產後護理之家、坐月子、媽媽、寶寶

莫內咖啡｜新北深坑最chill景觀咖啡廳推薦，寵物友善＋超美

冰U們～假日不知道要去哪放空一下？新北深坑這家「莫內咖啡 Monets Cafe」絕對值得你收藏不只是風景美到讓人以為到了哪個山中秘境，還是寵物友善咖啡廳不管你是毛小孩爸媽、咖啡控還是喜歡拍照的網美一...

3 個月前     5932 看全文 〉

台灣製造的蝦餅新品牌

今年過年收到朋友送的一個蝦餅禮盒，是台灣廠商自己做的品牌，用台灣在地海鮮做的，鹹度比較低、魚漿蝦漿的比例也是真材實料，給小朋友吃也很放心唯一的缺點就是他們的網站還沒做好，目前只有賣給廠商自己的親友，想...

3 個月前     234

多效益菌益生菌心得/【Cycitrus杉與橙】巧可麗力益生菌

正當寶寶幸福的咀嚼著香酥蔥油餅時，身旁立即有人尖叫：邪惡食物！寶寶非常疑惑，本人雖非毫無節制的大食怪，但也不拒絕美食，絕不自虐得 #像是得了厭食症，這不吃那不吃的！正因 #知道無法拒絕美食，所以寶寶 ...

3 個月前     3678 看全文 〉

真心推薦的月中

在迎新三峽館的這段時間，我感到非常滿意。無論是餐點、嬰兒照護，還是對孕婦的關懷和課程安排。原本以為一個月的時間會很漫長，卻沒想到轉眼就過去了。在這裡，我每天都能好好休養，還有按摩和洗頭課程，真是讓人放...

3 個月前     13472 看全文 〉

免烤箱爆紅甜點！一吃就愛上的優格起司蛋糕

低負擔甜點首選✨希臘優格也能變起司蛋糕 🍫【免烤箱甜點】自製希臘優格起司巧克力蛋糕最近超紅的優格甜點真的很美味！只要用自製無糖希臘優格＋餅乾＋巧克力醬，冷藏一晚，口感竟然變成✨提拉米蘇×起司蛋糕的綜...

3 個月前     7175 看全文 〉

6大健康開心食物

兒童經常鬧情緒、悶悶不樂，甚至感到不安和不開心？家長不妨從食物方面著手，讓兒童吃得健康又開心。澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允建議兒童進食以下六款食物，透過攝取這些食物中的營養素，從...

3 個月前     7507 看全文 〉

春天賞花 小心花粉症來襲

無論是香港或日本等地，踏入３月是賞花的季節，所以不少家長都會帶小朋友去賞花，但小心當中的花粉可能會引發小朋友出現類似感冒的花粉症，令身體不適。其實要預防花粉症最好就是遠離致敏原。看看以下香港大學兒童及...

3 個月前     8001 看全文 〉

新年試手氣 i color & HG幸運骰子樂最高50元

過年帶孩子出門走春，難免會添購一些生活小物或居家用品。如果剛好有到i color，不妨留意一下2/14～2/22的《馬的好年．幸運骰子樂》。活動期間內，單筆結帳滿299元，就能獲得一次擲骰機會，而且現...

寶寶不習慣在外面過夜，回婆家過年怎麼辦？

老公那邊家人很熱情，說希望我們能帶寶寶一起回婆家過年但寶寶平常都在家裡，還沒有在外面過夜過想到他可能會哭鬧或睡不好，我就有點擔心……不知道各位有沒有類似經驗？寶寶不習慣在外面過夜，要怎麼讓他接受新環境...

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【兒童益生菌分享】一家人兒童益生菌

✨一家人兒童益生菌 ✨#健康打底 #守護寶貝 #我選擇一家人 🏠除了陪伴我們全家大小的日常保養，還有每年換季時最需要的專業守護！💪四寶媽這次選擇 一家人兒童益生菌 💖今年的寶貝成長計畫，當然也不...

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芝麻堅果黑豆漿｜imami豆漿機 一鍵完成香濃營養早餐

🖤✨ 在家現打的 芝麻堅果黑豆漿，真的香濃到不行！每天早上最療癒的，就是來一杯 暖心又暖胃的營養黑豆漿 🤍這次用這台👇imami 健康煮藝｜旗艦破壁智慧養生豆漿機放料 → 按鍵 → 35 分鐘自...

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【2026最新解析】哪些孩子最容易缺乏維生素D3？

台灣兒童維生素D不足原因並非陽光不夠，而是：長期室內生活、季節限制、防曬習慣、飲食來源有限。尤其在冬季、雨季，想達標維生素D3每日含量，須從兒童日曬調整與維生素D補充劑，雙管齊下，維持足夠的維生素D3

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維生素D3食物來源大全：吃什麼能補？不曬太陽也可以

維生素D3是健康成長階段不可或缺的陽光賀爾蒙，然而，現代幼兒的生活型態讓維生素D3普遍不足，透過正確的食物搭配，確保每日D3達標。本文提供完整的幼兒維生素D3食物清單、補充策略與挑食對策，幫助家長應對

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兒童鈣+D3 要不要一起補？專家分享：長高營養指南

鈣與維生素D3一起補才有效！本篇完整解析鈣與維生素D3作用、建議攝取量、補充時間、挑選方法與常見 Q&A。不同年齡的孩子需要多少鈣與維生素D3？爸媽最需要的長高營養指南，一次搞懂鈣+D3 黃金搭配！

3 個月前     8879 看全文 〉

台北推薦給聖偉牙醫診所林子揚院長植牙

最近因為那顆斷掉的殘根實在撐不下去，吃東西老是塞牙縫還隱隱作痛，我才終於下定決心要把這件事解決，其實我對看牙醫有陰影，以前在舊家附近的診所拔智齒，醫師動作大到我覺得下巴快掉下來，那種冰冷的器械聲和藥水...

3 個月前     12445 看全文 〉

拿到寶寶手冊馬上預約沁悅

第一胎來參觀時太晚看滿房沒訂到。第二胎拿到寶寶手冊馬上預約沁悅，雖然價格比較高，但真沒讓我失望房間很舒適，每天都有打掃阿姨快狠準清潔，人超好又很好聊嬰兒室的護理師很專業，尊重我親餵不限次數和時間 （我...

3 個月前     699

請問大樹藥局貝舒樂吸鼻器的真實評價？

各位媽媽好昨天去逛大樹藥局剛好看到有一區是都是吸鼻器家裡現在已經有知母時 想說換一台電動的試試看會不會比較輕鬆有注意到一台叫貝舒樂的牌子 本身還有噴霧功能不知道他的實際評價如何 還有噴霧功能就是可以直...

3 個月前     311

吞藥困難媽媽孕期維他命選擇_亞尼活力媽媽

懷孕前其實沒有特別為了備孕補充營養品，確認懷孕之後才開始認真研究葉酸跟孕期需要的營養。那時候最困擾我的其實不是成分，而是——我真的很不會吞藥丸 😅之前有吃過幾款綜合維他命，有些顆粒偏大，對我來說吞起...

台中咖啡廳推薦｜奶泡貓咖啡廳萌翻天！貓奴必朝聖的療癒系打卡店

有些咖啡廳，是喝完就忘但有些咖啡廳，是一坐下來就忍不住狂拍照，手機記憶體瞬間爆滿台中奶泡貓咖啡廳，就是屬於後者 第一次聽到「奶泡貓」這三個字，腦袋裡浮現的就是，一杯咖啡，上面躺著一隻軟綿綿的小貓咪 結...

3 個月前     9103 看全文 〉

找到理想的月中了

剛拿到手冊沒多久就開始安排參觀月子中心了對於沒有後援的媽媽來說 月子中心真的是一大福音對於剛生產完，身體不舒服的狀況下非常需要有人可以幫忙像我跟老公都是新手到月子中心還可以在入住期間學習照顧寶寶的知識...

3 個月前     702