產後，夫妻關係

赫本塑身衣實穿心得

產後看著自己肉肉的身材，真的是無語又頭痛。雖然體重有慢慢地下降，做完月子少了十公斤左右，但體型看起來還是很肥厚。之前因為沒接觸過塑身衣，所以不知道除了努力的運動外，還有什麼方法可以加快。剛好之前有朋友...

2022/06/01     162

產後鬆垮垮的肚子要怎麼瘦

產後已經一個月了，可是肚皮還是垮垮的，想說要不要來買個束腹來用，可是醫生說自然產不用耶，各位媽媽有沒有推薦的好方法呢？

2022/06/01     128

當媽以後就不敢穿短裙了嗎?

有人也是當媽以後就不敢穿短裙了嗎我一開始是因為要抱小孩會怕曝光之類的就比較少穿還有一部分是產後還沒瘦下來但現在小孩越來越大了我減肥也依舊沒成功現在已經不用抱小孩了但因為腿太粗更不敢穿短裙了...

2022/05/31     97

威塑腹部抽脂台中醫師推薦，產後想去做抽脂手術

產後胖了很多，試過節食運動也沒有太大的效果還是沒辦法剷除我腹部的肥肉...之前還去做減脂的療程，感覺就像是把錢丟進水裡我看我是要做抽脂手術才有用了，想做威塑抽脂抽腹部請問台中有值得推薦的醫師嗎？真的很...

2022/05/31     89

產後運動肚子還是鬆的…

我現在都有上健身房 一週兩次也有加強肚子的鍛鍊，平時也有擦緊實霜但是肚子還是鬆鬆的，有人說生完後很難變回以前那樣緊緻我以前不信…經過這三個月，我開始信了…難道真的不能靠運動緊實肚子嗎？

2022/05/31     104

心之悅翎客製化按摩

從懷孕前就一直有呼吸不順、胸悶、左半邊長期腰臀腿深層痠痛問題斷斷續續看過很多醫生不論中醫、西醫、傳統整復推拿、大醫院做檢查，都試過了中西醫對我的呼吸問題檢查不出任何狀況，只說我呼氣猶如70歲老人復健科...

2022/05/31     146

如意產後護理之家--媽咪寶寶健康你我共同來守護

如意防疫訪客公告-媽咪寶寶健康你我共同來守護 因應新型冠狀病毒肺炎疫情持續升溫 本館已暫停訪客探視，以減少傳播及感染風險！ 如意最高規格感控措施:✅單一出入動線，嚴格控管人員進出。✅減少非必要外出...

2022/05/30     128

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     148

台中喬骨盆體驗分享

從小孩出生後，大概很少時間能忘記自己是個媽媽，雖然身邊的人都很照顧我，但自己也很容易把寶寶的需求放在自己前面，還在台中的時候，送給自己的母親節禮物，就是去心之悅翎做脊適調理與臀型雕塑（其實更想要好好做...

2022/05/28     115

私密保養心得分享／日本品牌花美水

最近用了一款不錯的保養品～但它不是臉的是私密處的不知道各位媽媽們有沒有聽過？推薦給版上媽咪們。我是用逆齡緊緻精華凝膠主打產後媽咪可以使用跟另外一個「保濕修護」可以搭配使用功用是什麼呢？就是幫助妳的妹妹...

2022/05/25     166

台北有沒有月子餐很不錯的產後中心?

曾看到朋友住月子中心的餐點是會館搭配的外送餐或許是製作後再配送，菜類看起來像悶過的跟先生討論既然都找月中，就選有自己廚房，可以每餐現煮現送，新鮮度會比較好想要問一下內湖有月中有自設廚房，然後月子餐也很...

2022/05/25     112

產後穿瑪麗蓮塑身衣的感想

當初懷孕時看到網友分享產後的小腹很難瘦，還有腹直肌分離的問題，才開始查詢塑身衣，發現瑪麗蓮這個品牌。之前還沒接觸過塑身衣的我，一直覺得塑身衣就是厚重悶熱又難穿、難看的衣服，直到門市人員展示瑪麗蓮和其他...

#白蘭氏萃雞精

自從懷孕後娘家媽媽斷斷續續有買鷄肉滴鷄湯讓我補一下，喝了幾次後覺得很油很膩， 但收到白蘭氏萃鷄精的試喝後，發現白蘭氏萃鷄精清澈，也不油膩，還含有豐富的膠原蛋白 很適合將近40歲的我，不但一人吃兩人補，...

2022/05/24     110

瑜珈褲都在哪裡買呢?

產後身材越來越有往橫向發展的趨勢= =聽朋友建議，打算去上瑜珈課讓自己也能保持運動的習慣所以最近一直在看瑜珈褲市面上品牌很多，價差也差很大像有人推的lululemon，價格實在下不了手想說問問看媽咪們...

2022/05/23     1794

中壢滿悅產後護理之家入住心得

新手爸媽第一次入住滿悅月子中心，從參觀時就感受到櫃檯人員的親切，比較了幾家馬上就決定要選擇滿悅，整體環境非常乾淨舒適，絕不後悔的選擇👍🏻護理人員照顧非常的細心，讓人感覺安心，每天都會幫媽咪量血壓，...

2022/05/21     157

產後痔瘡手術找大醫院還是專門的診所？

大概在懷孕中期的時候，發現小菊花附近就多了一顆東西，有時候會痛產檢的時候醫生說是痔瘡，教我每天溫水坐浴會比較舒緩，等產後再看看它會不會自己消失結果當然是沒有，而且坐月子的時候因為婆婆的愛心吃得太補，整...

2022/05/19     184

平鎮中壢區值得推薦的好月中

今天要來分享位於平鎮區的添喜產後護理之家當初要選月子中心的時候，上網爬了好多文也看了很多評論，也各別都去現場參觀比較了最後跟老公討論完還是決定下訂添喜最吸引我的地方是整體環境以及他們的服務態度附近的生...

2022/05/19     137

產後私密處手術分享 小陰唇+緊實+漏尿手術

我私密處搔癢很久，尤其是天氣變熱的時候更加不舒服，另外因為兩胎都是自然產的關係，陰道變得比較鬆弛，也有漏尿的情況，只要打個噴嚏或做跳躍運動，一用力就會不自覺尿一些出來，這些情況一直我困擾許久，也無法向...

2022/05/18     754

育禾麗晶產後護理之家的夏季優惠

身邊很多朋友都是在育禾麗晶坐月子的和先生實際看過也覺得很喜歡他們家的環境分享現在起到6月底的優惠給大家參考住的愈多天送的禮物也愈多唷^^1.房價院內8折、院外85折2.簽約禮(1)簽約15天：送小日子...

2022/05/17     189

完全不後悔選擇添喜

回家後忙碌了一段時間才有空分享～每天都像在跟時間賽跑一樣就算閉上眼睛睡覺也是睡不好沒辦法睡得安心深怕寶寶怎麼樣當初是想說第一胎住月子中心因為是新手爸媽什麼都不懂至少會有專業的人教回去才不會不知所措入住...

2022/05/15     117