產後，夫妻關係

**桃園** 沁悅產後護理之家小小分享

 當了媽媽後覺得休息足夠是很~重~要~的事情? 懷孕初期都沒發覺寶寶的到來，直到懷疑月經週期怪怪的時候才去醫院檢查....才發現寶貝的到來~ 當下得知時很驚訝又一點點的擔心、開心 還好老公當了很大的...

2022/07/17     5680 看全文 〉

慢食優鮮 鱘龍菁萃-鱘龍魚精體驗心得

期待已久的孕媽咪補品：慢食優鮮 鱘龍菁萃-鱘龍魚精55ml＊3pcs選用來自宜蘭南澳漁場超過30年養殖經驗的鱘龍魚，其中富含多種氨基酸,大量優質高蛋白,豐富膠原蛋白，添加紅棗枸杞溫和食材，喝起來就像養...

2022/07/16     373

《試用》鱘龍魚精萃

從懷孕開始到產後哺乳，到現在二寶哺乳中，媽咪持續的在消耗精力，都需要靠養生飲來持續補充媽媽的身體所需的能量，一般市售的常溫滴雞精或者魚精都會有種腥味，而「慢食鮮優」的「鱘龍菁萃」使用嚴選南澳漁場的自然...

2022/07/16     107

試喝小小文章『 鱘龍菁萃-鱘龍魚精』

升格為孕媽咪的我看到餐桌上的魚都害怕，懷孕前本來就不愛吃魚，因為有魚腥味，但為了寶貝健康，什麼蔬菜水果、蛋豆魚肉類、五穀雜糧...全部都會攝取，唯獨魚肉，吃的少，不過還好我遇到這家的『鱘龍菁萃-鱘龍魚...

日漸走山的身材……有沒有什麼減脂方法推薦？

人家說卸貨後體重會回復，我坐月子時又被老公跟娘家的愛包圍，體重直直攀升……後來回到職場，辦公室又好愛團購，久坐不動的結果就是體型更加驚人。前陣子婆婆來看兒子跟孫子，卻嫌棄我的體型難看！說什麼她這輩子體...

2022/07/16     119

肚皮緊緻神器-Artmis緊緻超導腹膜

 前幾天發了產後比對圖引來好多媽媽的訊息，跟大家一起討論怎麼瘦身的除了飲食、運動之外我還有一個輔助的法寶-Artmis緊緻超導腹膜,超厲害的大家有聽過肚膜,但一定沒試過緊緻提拉型肚膜這邊趕快來跟你們分...

2022/07/15     6297 看全文 〉

產後瘦身紀錄分享

這篇文是要紀錄以及分享給產後瘦身的媽媽們我從48-59 （懷孕到生產）再從54-46 （生完9個月）的過程??因為生完又老又醜又胖又自卑所以四個月停奶後開始嚴厲執行瘦身計畫每天起床第一件事就是量體...

2022/07/15     6060 看全文 〉

產後下垂怎麼辦？想做魔滴隆乳 求建議

如題：其實我本身奶不算小……只不過產後奶下垂的程度吼..讓我真的有想隆乳的衝動，所以想問問版上的姐姐妹妹，有沒有推薦的隆乳材質？我有先去診所諮詢過魔滴跟柔滴了，有大概了解魔滴好像比較安全　不過還是沒辦...

2022/07/14     171

產後九個月私密肌保養就靠 《舒摩兒私密緊實青春露》

相信很多媽咪在生完小孩後, 除了面對身材的走樣, 私密處也會有難以啟齒的改變像是容易分泌物變多、私密處乾燥等等甚至連產後第一次開機, 身體的轉變也會連帶影響情緒、氣氛因為這樣, 讓我更了解到私密處的保...

2022/07/14     11451 看全文 〉

剖腹產私密處需要照顧嗎？舒摩兒青春露實際使用分享！

生完小麻糬後的好朋友來生理期前後私密處都很容易不舒服維持了一陣子馬麻真的受不了跑去看醫生醫生竟然說這是剖腹產的後遺症...所以一定要想辦法提升防護 媽咪們不要覺得剖腹產就不會有私密處的困擾...

2022/07/14     104986 看全文 〉

產後吃避孕藥的問題(美偌琳)

近幾年疫情這樣，跟老公討論決定下一胎的計畫稍稍延後因為本身月經也不是很穩，擔心意外詢問醫生避孕藥後，建議嘗試一款叫做美偌琳的，雖然不是最新的4代成分，可是醫生說他的病人反應副作用的情況不多，有些年輕女...

2022/07/14     293

詢問私密處醫美療程-施打蝴蝶電波的效果

關於私密處有很多醫美療程，蝴蝶電波應該是近期比較常聽到的，我自己私密處只有體驗過熱蠟跟雷射除毛而已，其他私密處的療程沒有接觸過⋯爬過很多貼文，大多為北部的診所的療程分享文，中部反而很少⋯因為我自己生完...

2022/07/14     357

【實測】2022年5款熱銷膠原蛋白評比推薦

大概25歲後開始就有吃膠原蛋白的習慣，尤其是懷孕產後生完，膠原蛋白流失光光，開始變的軟趴趴沒彈性、胸部下垂......偏偏我是那種非常害怕吃到很腥很甜膠原蛋白的人，相信很多人也跟我一樣，每次吃膠原蛋白...

2022/07/14     116845 看全文 〉

【內湖】嘉禾產後護理之家入住分享

今天是入住內湖嘉禾產後護理之家第15天，剛好過了一半，很適合來寫分享文章。我想說嘉禾真的是100分的選擇：1.優質的居住品質當初選擇嘉禾的理由之一，就是房間內擁有一整面的落地窗，良好的採光及寬闊的視野...

2022/07/13     5048 看全文 〉

高雄產後拉皮 求推薦!

前幾年生小孩後就一直努力運動，但身材應該是真的回不去了我自己懷孕前50公斤上下，懷孕最重時有到75公斤雖然認真減肥，肚皮還是鬆垮垮，唉想問一下高雄的媽咪們有沒有產後拉皮推薦方式或診所~?

2022/07/13     81

各位生完寶寶後都吃什麼補品？

嗨大家～我是即將卸貨的待產媽咪現在在家待產，閒閒沒事都一直在做卸貨後的功課想說除了月子餐之外，可以另外多補充一些營養品來補足流失的營養目前確定要買的口袋名單有1.大研生醫魚油>>緩解產後憂鬱2.嘉康利...

2022/07/13     196

維娜斯塑身衣拯救了生完二寶的我！！

1. 為什麼要穿塑身衣因為第一胎產後瘦身的經驗，覺得再怎麼運動跟飲食控制，肚子變平坦的效果還是非常非常有限，後來發現就算是瑜伽老師或者一些名人，其實會用紮肚來幫忙產後初期的恢復，才知道原來外力的幫助其...

2022/07/13     3856 看全文 〉

到底該住月中還是產後護理之家？

懷孕三個多月身邊親友一知道我有喜就急著推薦了不少月子中心還推了幾家叫產後護理之家的這我倒是比較少聽過 以前比較常聽住月中聽下來月子中心，會搭配保母或家事人員照顧日常不過產後護理之家是有"護理照護"與日...

2022/07/13     179

終於滿月囉

終於滿月囉！寶寶長肉肉，體重也超過3000了，繼續長大中！一直收到試吃品，一之鄉，阿默，金格，狀元油飯🤭可惜我現在的胃容量不夠，吃完月子餐就吃不下了。😂#新莊悠之家產後護理之家

2022/07/13     85

終於滿月囉

終於滿月囉！寶寶長肉肉，體重也超過3000了，繼續長大中！一直收到試吃品，一之鄉，阿默，金格，狀元油飯🤭可惜我現在的胃容量不夠，吃完月子餐就吃不下了。😂#新莊悠之家產後護理之家

2022/07/13     86