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產後，肥胖

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文寶　總人氣 5,023
球 10歲9個月
小樹 8歲2個月

2021/12/14

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烏龜　總人氣 28,073
荳荳 6歲4個月
大大 4歲8個月

哺乳順順流產量建立之路事半功倍孕哺兒Ⓡ菁鑽卵磷脂、哺多多

二寶平安出生到我身邊啦，在第一胎親餵失敗後，懷二寶過程中，心想這次我要成功!!!月中期間努力喝湯湯水水，加上護理師的幫助，寶寶願意讓我親餵，另外也收到孕哺兒Ⓡ的產品，讓我的哺餵母乳之路出現一道曙光阿，...

2021/12/13

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陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
大寶 9歲7個月
阿弟 6歲5個月

三高是哪三高?

高血壓 : 當血管因動脈硬化而導致血流壓力增加，長久之下會造成全身血管狹窄阻塞、破裂而產生心血管併發症例如中風、心肌梗塞、主動脈瘤或剝離及心肌病變衰竭等。

2021/12/09

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小企鵝的媽　駐站部落客
小企鵝 6歲11個月

產後坐月子：多休息、拒絕酒精補品、可以洗頭

現在回想起生完那段黑暗時期真的不堪回首，產後坐月子可以選擇很多種方式，當在家裡坐月子不得不提醒現在的觀念是不碰酒精類的補品為主喔！

2021/12/06

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 7歲10個月
Edith 5歲

[母奶] 產後哺乳兩三事，妳在坐月子時有受到支持嗎？

最近不知道為什麼，常想起在坐月子時的事情哺乳初期真的有很多敏感心慌的狀況脹奶跟塞奶一來的時候，那種痛爆累爆又超絕望的心情真的是不管事前做再多功課，當下都會亂了陣腳認真的說，回想起兩次坐月子的時光，我心...

2021/12/03

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砰朗媽　總人氣 9,274
砰砰 6歲2個月
朗朗 4歲6個月

[中壢-滿悅產後護理之家]二寶出來了~當然要回滿悅娘家!!

二寶趕上疫情寶寶的頭銜，誕生啦！大寶有的，公平起見二寶當然應該在能力範圍盡可能比照辦理當時非常滿意生產的醫療院所和滿悅產後護理之家自然二寶也就一樣安排囉~之前心得分享已經寫過絕大多數的硬體狀態了這次我...

2021/12/03

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依Ru　總人氣 5,173
比比 11歲8個月
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穿著瑪麗蓮塑身衣讓我永遠有自信

在生完第一胎的時候產後完身型一直回不去以前的身型上網去了解產後穿塑身衣的效果，因為很擔心自己產後的身型沒辦好好回來於是選擇來看量身訂做的塑身衣，而我選擇瑪麗蓮塑身衣第一胎在104年左右我訂購3件...

2021/11/30

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汀尼扣　總人氣 713,211
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運動燃脂不設限！不管到哪裡都可以跳的SmartRope跳繩

我個人覺得跳繩是很棒的運動，短時間內可以用最快速的燃脂選擇，但跳繩讓我擔憂的就是...繩子甩到人、在家裡跳會打到天花板，總而言之就是受空間限制，而且跳繩還要自己數次數(真的有點麻煩)雖然有類似跳繩AP...

2021/11/30

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周周　總人氣 4,893
小周周 4歲6個月

瑪麗蓮真的是此生最幸福的遇見

瑪麗蓮真的是此生最幸福的遇見之一因為生了四個小孩，每胎都胖30公斤看著肚皮越來越鬆，屁股越來越垂，每天看著自己無法回到少女時的身材，心情一天比一天憂鬱，後來因為工作長時間久坐，身體也更容易水腫了，也曾...

2021/11/29

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張豫苓醫師　駐站專家

談產後頻尿,漏尿與私密處緊實保養

親愛的媽媽們,辛苦了!! 跟很多媽媽們一樣,張醫師身為女性醫師,也是位媽媽,很能理解並感同身受地明白媽咪們在產後可能會面臨到的生理與心理變化!但媽媽們別緊張,在這個醫療技術發達與保養觀念盛行的年代,...

2021/11/27

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張豫苓醫師　駐站專家

肝斑是什麼？肝斑治療、保養、預防

肝斑是怎麼產生的？跟肝不好有關嗎?肝斑要怎麼防範與治療？肝斑是個讓很多女性困擾的問題，大約有 90% 的肝斑患者是女性，10% 是男性. 太多人都有肝斑問題，但是肝斑跟「肝」一點關係都沒有！肝...

2021/11/27

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張豫苓醫師　駐站專家

淺談產後落髮/建立健康正向心態與保養

產後掉髮要如何保養?這個問題真的非常重要!! 無論是目前在懷孕中或是正在煩惱產後掉髮的媽媽們都需要特別關注緩解產後落髮問題。我自己在生完小孩後也是經歷了產後落髮的經驗,自己是約產後一年,頭髮掉落比較多...

2021/11/25

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NOW健康　專欄作家

中西醫跨團隊合作提供新手媽媽最完善的月子調養計畫

坐月子對於許多新手媽媽們來說，是很重要的一環，因為這不僅僅是生產後身體的調養修復，也是對於多重角色的適應期。而大多數人都認為中醫在產後調理扮演了很重要的角色......

2021/11/25

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

產後快速豐胸法！這樣吃、這樣按最有效，三大ＮＧ習慣千萬別試！

想要傲人胸圍，已經錯過青春期的我們，還有最後一次豐胸時機：產後一年內。這段時期會讓乳房變得豐滿，只要多補充豐胸食物，例如青木瓜、酒釀蛋、膠質食物，就有機會讓胸部再長大。

2021/11/23

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大推瑪麗蓮｜首選宥頤

來聊聊塑身衣~先說我為何要穿塑身衣，當然為了"看"起來好看呀不想要駝背、不想有假髖骨在意的不是體重，體態線條才是重點！為了穿衣好看、為了體態好看。憶當年產後塑身首件的量身訂製塑身衣給了當年火紅的 s...

2021/11/23

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《產後保養》養出腿庫肉寶寶的母乳好幫手孕哺兒金選卵磷脂和哺多

第二胎的腿庫肉超飽滿，這次就是要分享母乳寶寶養肉好幫手孕哺兒生完第一胎時吃的時候我就很喜歡第二胎產後哺乳吃的卵磷脂，想對自己更好一些挑了進階的金選系列卵磷脂和哺多多升級添加日本芽孢型乳酸菌及頂級專...

2021/11/22

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讓媽媽產後開心的好投資瑪麗蓮塑身衣

懷孕前就聽聞生完孩子之後，鬆垮垮再也回不去的肚子~~把塑身衣列為和月子中心一樣，是產後必備的包套開銷之一~ 諮詢了幾家，最後選了在公司附近新光信義的瑪麗蓮，主要是下列因素，符合自己的需求~1. 布料顏...

2021/11/20

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我堅持運動「習慣」讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%

2個孩子的媽如何維持單身時的身材：讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%單身前，我的體重可以一直維持在５０公斤以內。開始懷孕起體重就不停的飆升！一路就往６５公斤上去！！但是，我不認為「媽媽就該有媽媽的樣...

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小裕 6歲1個月

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文章來源25歲開始趁早保養【波波動人計畫】3招維持堅挺彈性！隨著年紀增長，除了肌膚保養外，我也會更注意胸前的咪咪們會不會受地心引力而有所影響堅挺圓潤的形狀開始保不住......今天來跟大家分享我的保養...

2021/11/19

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小裕 6歲1個月

◆轉文◆穿衣免靠水餃墊！我的【婚前保養計畫】變身動人美新娘

文章來源穿衣免靠水餃墊！我的【婚前保養計畫】變身波波動人美新娘婚紗照、婚禮是女人一生重要的時刻想留下自己最美的樣子這段期間減肥、美胸、運動、按摩、保養擦的、吃的每一樣都顧到就是要讓自己成為婚禮上最美...

2021/11/19

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