產後，肥胖

［月中推薦］壹壹產後護理之家

先說我推薦壹壹的三個理由：1. 獨棟與優越的周邊生活機能2. 館內人員的專業與細心3. 房內設備的小貼心在covid疫情影響下，選擇獨棟月中是我最優先的考量。而壹壹最棒的是不只獨棟，還座落在超級便利的...

2023/07/20     201

生產心得與推薦月子中心-土城滿福產後護理之家

哈～很久沒發文了～在不知不覺中，我竟然成為了媽媽囉～在懷孕期間中～還好我沒有什麼不適就在初期聞到一些味道會感到不適感謝寶寶讓我沒那辛苦也很感謝他來到我的身邊～謝謝他來當我們的孩子～雖然在生產過程中 有...

2023/07/19     105

迎新產後護理之家 中壢館

迎新的服務人員親切抱著寶寶不方便時都會協助穿鞋套及開門嬰兒室人員照顧寶寶用心仔細 遇到不懂的事情時 詢問他們回復都很即時及給予我需要的協助一房一廳的房間住起來大小剛好 舒適不會有壓迫感 房間都有對外窗...

2023/07/18     173

小腹超大！褲子快穿不下～做emsculpt neo可以改善嗎？

去年剛生完第一胎那個小腹又鬆又大看了很煩褲子也變好緊快穿不下人家都說產後的媽咪會有腹直肌分離的問題是不是因為這樣的關係啊？做核心運動好累喔根本無法堅持～看了emsculpt neo 可以增肌又減脂針對...

2023/07/18     108

產後胸部變小如何恢復？產後隆乳手術推薦診所？

各位媽媽們好，不知道有沒有人跟我一樣，產後胸部萎縮到很可憐…產後胸部變小如何恢復？有推薦產後隆乳的診所嗎？如果是想要改變胸部大小是不是也只有隆乳這條路(我是不排斥啦)但我還是想問問有沒有醫師是擅長也專...

2023/07/17     182

赫本塑身衣分享

/懷孕的時候一次胖了20公斤，覺得自己的身材已回不去了，生產後要忙的事情也是一堆迎面而來，光是照顧小孩就已經快沒時間休息了，更何況是運動…正當自己想放棄的時候，網路上突然跳出了廣告，吸引了我的注意，夢...

2023/07/10     124

美麗人生揪團

（已找到夥伴）各位爸比媽咪好我是「已簽約爸比媽咪」 預產期12月誠摯邀約「未簽約的爸比媽咪」一起共享優惠同行簽約即享有免費贈送天數意者請私✅住10天 送1天✅住20天 送2天✅住30天 送3天拿到媽媽...

2023/07/08     324

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     121

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     66

人生第一次！22週糖水測試

⭐懷孕第24～28週「喝糖水」篩檢妊娠糖尿病新竹臺大分院婦產部黃冠穎醫師表示，妊娠糖尿病是懷孕常見的併發症之一，根據統計約有6～25%的孕婦受其影響。妊娠糖尿病可能增加孕婦罹患子癲前症、妊娠高血壓以及...

2023/07/07     383

侯廣瓊醫師私密飛梭雷射，幫我解決尿失禁困擾

生完兩個小寶貝後，笑一笑或打個噴嚏居然會尿失禁，真是超級尷尬我之前試過坐G動椅，但後來懶得再去，結果尿失禁問題居然又冒出來了最近找到了宥宥婦幼的侯廣瓊醫師做私密處飛梭療程這個療程是用美國原廠AcuPu...

2023/07/07     394

求推！台南想改善妊娠紋

產後明顯感覺到代謝變差，身材走樣，都瘦不下來但讓我最在意的還是妊娠紋...最近看到很多人分享雷射妊娠紋，聽說能改善妊娠紋想請問真的有效嗎?台南有沒有推薦的店家怕會花錢又受罪，想說先問問網友媽媽的心得分...

2023/07/06     122

晶英月子中心入住心得

強烈推薦晶英！讓我和女兒在度過了5週半的美好時光！一開始訂3週，後來實在不捨得離開又加了2週半🤣晶英在環境、食物、對寶寶的照顧、對媽媽的照顧以及服務態度方面都非常的棒，而且CP值爆表！環境：房間隔局...

2023/07/06     188

有推薦的竹北月子中心嗎

剛懷孕想住月中，所以跟老公有在觀望竹北的月子中心。爬文看到一間帝寶竹北產後護理之家，網路上看到這間評價不錯蠻多優點的，想請問各位媽咪們有人住過嗎?可以分享一下裡面的環境給我嗎?謝謝大家

2023/07/04     187

遇見瑪麗蓮開始

會尋找瑪麗蓮～產後完3個禮拜肚子還似有一個寶寶還沒出生，一直以為生完肚子馬上會消下去，又以爲自己是第一胎也本來就不胖就有信心根本不需要靠穿著塑身衣來瘦身孰不知😂我肚子消不下😖不管先生或是自己媽媽同...

2023/06/30     172

落髮問題請教

原先就多少會因為壓力導致落髮，懷孕期間幾乎都被照顧得很好，也沒承受太多壓力，所以頭髮狀況好像都蠻不錯的。只是生產後照顧寶寶好像又感到壓力，再加上賀爾蒙變化，落髮比過往經驗更多了…想問這樣我可以跟以前一...

2023/06/29     181

【推薦】晶英產後護理之家_坐月子是休息也是學習

當初從朋友、網友推薦中預約參觀幾間台北市中心知名月中(元氣御守、壹壹、晶英、國泰、英倫)，從硬體設施、軟體服務等項目一一比較，最終決定了晶英。後來因緣際會查詢到爭議評價，本來有點擔心，但和先生討論後，...

想問問其他母奶媽咪，你們還有持續補充DHA嗎?

最近吃到不錯的藻油 很好吞、完全沒問到味道所以想要一次買多一點下去 看能划算多少但卡在不知道哺乳時還要繼續吃嗎?(目前打算餵母奶半年)想知道有多少媽咪產後有持續補充DHA (其實我也很不愛吃魚 有部分...

2023/06/28     144

有媽咪產後同樣有漏尿困擾嗎?

生完小孩後沒想到我也會有漏尿的問題以前以為尿失禁是年紀大才會有結果現在自己半夜經常有尿意 還會影響睡眠打噴嚏或是提重物之類的都會些微漏尿好尷尬有去查凱格爾運動 持續做會有效嗎?還是有什麼療程可以改善?

2023/06/27     111

很貼心的初日診所 減重門診初診心得

肥胖已經影響我的生活很久，但又沒有勇氣去看診，這陣子因為朋友鼓勵，終於去約了宋晏仁醫師開的初日診所用LINE預約之後客服就打電話來，做了很仔細的說明，也讓我線上填問卷然後初診之前還要空腹8小時，方便做...

2023/06/26     4743