產後，肥胖

中壢最夯月中-迎新產後護理之家💕

第一胎入住選擇在迎新中壢館產後護理之家對新手媽媽來說是很棒及對的選擇跟老公在參觀的時候環境,設備應有盡有護理人員的專業照護及提供的用品媽咪相關相關衛教課程也符合我們的需求,當下聽完就簽約了櫃台小姐都很...

產後遇到…漏尿情況怎麼辦

有媽咪產後沒漏尿問題的嗎? 我身邊只有一個媽咪沒有這問題！我是產後開始打噴嚏會有這個狀況..問過很多朋友都是用護墊+狂做凱格爾運動，但效果因人而異我自己做凱格爾覺得沒有什麼改善..嗚嗚..想知道有人用...

2021/11/26     172

淺談產後落髮/建立健康正向心態與保養

產後掉髮要如何保養?這個問題真的非常重要!! 無論是目前在懷孕中或是正在煩惱產後掉髮的媽媽們都需要特別關注緩解產後落髮問題。我自己在生完小孩後也是經歷了產後落髮的經驗,自己是約產後一年,頭髮掉落比較多...

2021/11/25     5575 看全文 〉

大推赫本塑身衣👍

我是在生完第2胎的時候穿上赫本塑身衣，剛生產完的我，一直處於水腫狀態，一直很很擔心沒辦法恢復到產前，而且之前我對塑身衣的印象就是無法透氣跟不舒服，很擔心浪費錢，但等我生產完的一個月後開始穿赫本塑身衣，...

2021/11/25     62

中西醫跨團隊合作 提供新手媽媽最完善的月子調養計畫

坐月子對於許多新手媽媽們來說，是很重要的一環，因為這不僅僅是生產後身體的調養修復，也是對於多重角色的適應期。而大多數人都認為中醫在產後調理扮演了很重要的角色......

2021/11/25     4852 看全文 〉

產後快速豐胸法！這樣吃、這樣按最有效，三大ＮＧ習慣千萬別試！

想要傲人胸圍，已經錯過青春期的我們，還有最後一次豐胸時機：產後一年內。這段時期會讓乳房變得豐滿，只要多補充豐胸食物，例如青木瓜、酒釀蛋、膠質食物，就有機會讓胸部再長大。

2021/11/23     25345 看全文 〉

有推薦的產後減肥法嗎？(溫和的)

生完小孩75公斤....一直瘦不下來有控制飲食+運動，但是成效不大....只瘦兩公斤想問大家都怎麼減肥的？有沒有溫和的減肥方法推薦...醫美抽脂那些先不要，謝謝！

2021/11/23     76

大推 瑪麗蓮｜首選 宥頤

來聊聊塑身衣~先說我為何要穿塑身衣，當然為了"看"起來好看呀不想要駝背、不想有假髖骨在意的不是體重，體態線條才是重點！為了穿衣好看、為了體態好看。憶當年產後塑身 首件的量身訂製塑身衣給了當年火紅的 s...

2021/11/23     4614 看全文 〉

新莊美麗人生產後護理活動

各位爸比媽咪好我是已經簽約的爸比，誠摯邀請「未簽約」的爸比媽咪一起共享優惠。不限簽約房型、天數及預產期都可以共享優惠！❤️❤️❤️若您有在考慮入住美麗人生！還未簽約的您！歡迎加入我的Line地方爸爸需...

2021/11/22     129

《產後保養》養出腿庫肉寶寶的母乳好幫手孕哺兒金選卵磷脂和哺多

第二胎的腿庫肉超飽滿，這次就是要分享母乳寶寶養肉好幫手孕哺兒生完第一胎時吃的時候我就很喜歡 第二胎產後哺乳吃的卵磷脂，想對自己更好一些挑了進階的金選系列卵磷脂和哺多多 升級添加日本芽孢型乳酸菌及頂級專...

2021/11/22     10319 看全文 〉

赫本產後塑身衣

關於產後恢復這件事，因為整個孕期實在太不舒服了，所以在懷孕的時候只想著我要舒服的做月子，甚至還想這次生完不打算要穿塑身衣，大夏天的才不想為難自己，直到生完當天站上體重機，體重也只少了4公斤，還有那個肚...

2021/11/22     113

想問產後媽媽們隆乳的建議和分享!

事情是這樣的生完小孩之後就是不停地忙著照顧小孩而且我是選擇親餵想說孩子能喝母乳會比較健康但現在漸漸斷奶後有天換衣服突然驚覺胸部形狀整個大走樣....雖然老公很貼心的說他完全不在意這些叫我不要想太多~但...

2021/11/22     119

讓媽媽產後開心的好投資 瑪麗蓮塑身衣

懷孕前就聽聞生完孩子之後，鬆垮垮再也回不去的肚子~~把塑身衣列為和月子中心一樣，是產後必備的包套開銷之一~ 諮詢了幾家，最後選了在公司附近新光信義的瑪麗蓮，主要是下列因素，符合自己的需求~1. 布料顏...

2021/11/20     3811 看全文 〉

生完孩子覺得好沒自信⋯

不知道有沒有媽咪跟我一樣自從生小孩後，就很少打扮自己，真的沒時間...疫情關係也很少出門衣櫃裡面的漂亮洋裝沒機會穿，照顧小孩也不方便前幾天整理房間看到以前的照片真的感覺差好多喔雖然體重沒有胖到很誇張，...

2021/11/19     451

我堅持運動「習慣」讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%

2個孩子的媽如何維持單身時的身材：讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%單身前，我的體重可以一直維持在５０公斤以內。開始懷孕起體重就不停的飆升！一路就往６５公斤上去！！但是，我不認為「媽媽就該有媽媽的樣...

2021/11/19     4697 看全文 〉

推薦好的月中給大家~

我是住平鎮區公所旁的添喜產後護理之家~從一開始的洽詢，就讓人有信任感，講解的很詳細而且也解決了我們很多的困擾，這邊嚴謹的管制也很有安全感。24H開窗的嬰兒室，一對一的寶寶監視系統，整個對新手媽媽來說很...

2021/11/19     161

◆轉文◆25歲開始趁早保養【波波動人計畫】3招維持堅挺彈性！

文章來源25歲開始趁早保養【波波動人計畫】3招維持堅挺彈性！隨著年紀增長，除了肌膚保養外，我也會更注意胸前的咪咪們會不會受地心引力而有所影響堅挺圓潤的形狀開始保不住......今天來跟大家分享我的保養...

2021/11/19     5937 看全文 〉

◆轉文◆穿衣免靠水餃墊！我的【婚前保養計畫】變身動人美新娘

文章來源穿衣免靠水餃墊！我的【婚前保養計畫】變身波波動人美新娘 婚紗照、婚禮是女人一生重要的時刻想留下自己最美的樣子這段期間減肥、美胸、運動、按摩、保養擦的、吃的每一樣都顧到就是要讓自己成為婚禮上最美...

2021/11/19     5670 看全文 〉

◆轉文◆產後用對方法，恢復從前挺挺玉立

文章來源產後用對方法，恢復從前挺挺玉立 身材走樣是許多女人的噩夢~尤其是產後媽咪～ 看到就憂鬱啊！喬安之所以會開始注意自己的美體主要是因為產後的曲線真的跟產前差好多喔！先不管體重了..哺乳期間因為親餵...

2021/11/19     5210 看全文 〉

◆轉文◆拒！產後走山！波波動人保養計劃挺出女人自信感！

前陣子跟姊妹們討論產後豐胸的話題在這裡～不知道大家都是如何胸部保養的！？因為我發現，好像生過孩子的人穿起T恤都撐不太起來後來，我才知道原來維持胸型挺而尖是很重要的有在哺乳的姊妹們都知道，一但奶水停餵後...

2021/11/18     4599 看全文 〉