產後，肥胖

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     892

推薦添喜產後護理之家

添喜產後護理之家24小時都有人員管理不用擔心進出複雜及交叉感染的風險嬰兒室是24小時開窗護理人員非常專業房間有1對1的寶寶視訊房間有5種不同的風格與大小可以選擇符合需求的房型下訂我希望房間能有沙發所以...

2025/04/10     396

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

平鎮添喜產後護理之家

為了挑選理想的月中做了很多功課最後下訂了添喜產後護理之家添喜的環境乾淨明亮房間有5種不同的房型大小 每間房間都有對外窗 每天也會有專人進房打掃住起來非常舒適餐點的部分 一共有4家月子餐廠商可以更換有好...

產後進廠保養～水飛梭+皇家肉毒除皺

從去年剛生完寶寶後，有一陣子都在放飛自我但現在產後滿一年終於要回公司上班了…..特地預約了一趟醫美診所，認真把自己皮膚狀態提升回來總共做了好幾個項目，可以來分享一下心得1.水飛梭固定兩週去一次，清潔皮...

2025/04/10     236

產後酵素推薦

開始當媽後真的不太一樣了產假結束後回到職場，才發現自己吃飯的方式完全變了以前還能慢慢咀嚼、悠哉享受午餐現在因為帶小孩都得趕快吃飽飯或者是根本沒時間吃導致回公司後也是狼吞虎嚥，吃東西的速度快到自己都嚇到...

2025/04/10     305

新北市8間高CP值的月子中心推薦！舒適環境＋專業照護，找到屬於你的產後護理天堂！

在產後恢復期間，許多媽媽希望能夠找到兼具專業照護、舒適環境、合理價格的高CP值月子中心，如何挑選出獨立房型、專業護理、客製化月子餐，還提供完善的產後調理服務的月子中心呢？

2025/04/09     12136 看全文 〉

月子中心推薦的朔身衣

原本在高雄住的月子中心，有推薦赫本的塑身衣，那時候下定月子中心的時候有贈送一個腳套避免水腫可以用。後來現場去了解，並且試穿覺得不錯之後就下定了😆赫本塑身衣的材質採用零膚觸安全材質，讓我在穿著時完全不...

2025/04/04     201

用對方法，產後體重真的降下來了！

生完小孩之後，身材真的變了很多，不管怎麼節食、運動，肚子還是鬆鬆的，體重也一直卡在某個數字上下徘徊，讓我一度覺得很沮喪。朋友知道我的困擾後，推薦我去松裕堂試試中醫埋線，說她自己之前做過，覺得效果還不錯...

2025/04/02     417

產後媽咪推薦CP值塑身衣【TIBI小妖褲】

衣實穿終於讓我找到命定的塑身衣了！！生產完後六個月開始我就開始慢慢發覺原本的肚皮非常鬆垮（是用力憋氣也縮不回來的那種） 衣服也越穿越寬鬆，基本上只能穿鬆緊帶式的寬褲，一直都很愛漂亮的我，也好希望能夠穿...

2025/03/31     11268 看全文 〉

之前就關注纖腿套一陣子了 後來預約至市 Melody服務貼心

之前就關注纖腿套一陣子了後來預約至門市是尺寸Melody很貼心的詢問是否舒適並給予專業的建議❤️上個月去日本玩天天走三萬步每天都穿（優點：當天手洗晾一晚就乾了）腳的痠痛感降低非常多！也不太水腫美觀程度...

2025/03/29     10865 看全文 〉

專家揭密！產後憂鬱、焦慮的幕後黑手竟是「這個」

1. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promot...

2025/03/27     11006 看全文 〉

產後換了zZSLEEPER客製床墊+產後恢復心得

生完小孩後，我才真正體會到 「睡得好，才有力氣帶小孩」 這句話的含義懷孕後期其實就已經覺得腰痠背痛，但一直以為是因為肚子變大壓迫的關係＠＠想說生完應該就會改善，沒想到坐月子時，每天起床還是腰酸得不得了...

2025/03/27     6841 看全文 〉

被朋友嚇到，以為剖腹產都很痛!!

當初聽到要剖腹產時，我的內心其實有點忐忑.....我是想要自然產的因為以前聽朋友們說剖腹產產後超級痛 :(要躺好幾天才能下床第一我是怕恢復期的疼痛感朋友真的講的超級可怕那時候我還浮出不想生小孩的想法呢...

2025/03/25     128207

赫本塑身衣

怎麼會突然想去穿塑身衣呢？是因為生第一胎完後，以為自己少吃且又有在餵母乳，想說身材應該很快就會恢復原樣了，但......結果就是..回不去了加上身體有些狀況，所以一直在調理身體，所以肚子仍然維持像懷孕...

2025/03/24     10294 看全文 〉

問台北專做產後隆乳的女醫師

生完小孩也一年了原本以為一年後身材會恢復一點 肚子是有消 但胸部下垂狀況還是沒改善 所以早早就在觀望產後隆乳 一開始是想說做自體脂肪隆乳但看了好多放假體的案例也覺得放假體好像看起來會更挺台北有推薦專門...

2025/03/24     164

土城滿福產後護理之家

第一胎住宿時體驗就很滿意，當初剛好遇到疫情時，訪客管制和消毒都很嚴格，房間空間舒適，護理人員專業又細心，在疫情焦慮之下很安全安心地渡過了月中生活，所以這次懷二胎時就決定要再次選擇滿福。二胎入住後發現幾...

2025/03/22     237

塑身衣

網路看到赫本塑身衣，就直接去門市預訂，現場服務人員很親切的服務，和我分享很多產後我不知道的知識因為愛漂亮，所以這個會讓我身材趕快恢復的塑身衣一定是必須的啊台中門市和家裡距離很近，之後需要修改也很方便產...

2025/03/22     177

這一杯茶不簡單【茶立方x姐夫嚴選】纖暢PLUS~順暢不卡卡

 之前透過 #姐夫嚴選 介紹而認識到 #茶立方 ，那時喝到茶立方的茶包，就讓我念念不忘～～～這次小乖媽來推薦大家的是 茶立方-順暢不卡卡-纖暢PLUS+花茶系列 ，真的好好喝！成了我每天必喝的茶了～...

2025/03/19     11088 看全文 〉

臉上有一點痘疤跟斑想做醫美

年輕的時候看痘疤跟斑都沒有太明顯就一直放著不管沒怎麼想去處理它現在生完小孩強烈覺得要對自己好點決定踏入醫美這條不歸路目前是皮秒雷射跟飛梭在猶豫不確定產後媽媽會適合哪個想問有沒有人可以分享經驗

2025/03/18     266