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產後

共9026筆搜尋結果
  • 星星媽媽　總人氣 914,024
    小肥肉 10歲
♥我要當媽咪了♥ 產後常見問題(III)
產後常見問題、嬰兒大便、嬰兒包手、翻身、濕紙巾推薦隨即來到第三篇啦！目前小肥肉也快四個月了我想副食品的階段應該我到五個多月才會給(畢竟全母乳~~而之後我會再慢慢分享有關副食品的問題囉！還沒看過 ( I
2016/11/03     2539 看全文 〉
  • 風車生活　總人氣 337,311
新手媽咪筆記 - 哺餵母乳必做10件事
新手媽咪筆記-哺餵母乳必做10件事哺乳，雖然是本能，但對許多媽媽而言卻是「甜蜜的負擔」。有志於哺乳的媽媽們，想要餵得更舒適、順立，寶寶吸吮得愉快、飽足嗎?千萬別忽略這10件「一定要做」的關鍵！1.準備
2016/11/03     8001 看全文 〉
  • 風車生活　總人氣 337,311
坐月子烹調3大秘訣 - 選好的米酒、麻油、老薑
坐月子烹調3大秘訣 - 選好的米酒、麻油、老薑-為坐月子的妳調身體低溫烘焙的麻油 最不燥熱產後媽媽的體質容易燥熱，要選擇全程低溫烘培的黑麻油，才不會上火。好的麻油，不僅能夠不足中氣，還能改善五臟產後的
2016/11/03     4401 看全文 〉
  • 尹長生 醫師　駐站專家
懷孕生產真辛苦！醫師：產後失血3分鐘就把所有準備的血耗盡…
大家都知道「產科」是個沾血的行業（bloodybusiness）；孕婦準備了近十個月，把身體的血量增加了45％，就是因為生產至少有數百西西以上的失血；然而足月子宮血流每分鐘就有500cc的血流，產後失
2016/11/03     15197 看全文 〉
  • WanChen Hsieh　總人氣 5,661
    蔡昕霏 12歲4個月
產後縮腹日記
我的產後日記年過30的我 在剛懷孕沒多久就開始認真預約試穿塑身衣很慶幸在試穿好幾間後遇到了很投緣的瑪麗蓮業務孟吟我在試穿完後立馬下訂！非常迅速！！就這樣2016/5/11我卸貨了因為要封肚了所以肚皮鬆
2016/11/02     2865 看全文 〉
  • 維琪　總人氣 79,950
    Walter 10歲8個月
    小穎 6歲3個月
主持維琪—產後到底該不該坐月子呢？(文末抽獎)
感謝大葉健康管理中心邀我到婦幼展主持大葉漢品月子餐和大葉產後護理之家籌備處的活動，收到廠商給我資料的時候，雖然資料非常多頁，但實在太熟悉而且太想念坐月子可以把孩子推走的美好(誤XD)，我不但完全不用背
2016/11/01     2347 看全文 〉
  • 昱昱　總人氣 1,511
    大寶 13歲
    小寶 10歲11個月
產後不放縱瑪麗蓮塑身衣
『你知道產後最可怕的是什麼嗎？消不下的肚子，你記得一定要穿塑身衣！』就是媽媽友人的這番話，開啟了塑身衣之路。選擇瑪麗蓮主因是身邊的媽媽友們幾乎都投資他們，而且對於服務及效果都有口皆碑，我這怕麻煩的人在
2016/10/29     1511 看全文 〉
  • hany　總人氣 3,253
日常生活分不開的配件單品～～超強袖套
就在我擁有瑪麗蓮的第七年，我開始不安於現狀，由集中火力壓扁小腹大腿轉而想更進階雕塑，這樣的起心動念讓我接觸了袖套。但說實在話，剛聽到它時我有兩個非常大的遲疑~~~~~第一，它太貴了吧！袖套用的布料
2016/10/28     1751 看全文 〉
  • 風車生活　總人氣 337,311
風車食譜分享 - 滋補養肝紅棗茶
食譜分享-滋補養肝紅棗茶紅棗補身，加強元氣紅棗又名大棗，在中醫配藥和燉品中是常見的材料，因為紅棗味甘，藥性溫和，能緩和藥性，所以常被用來作為猛藥的緩和劑。文章來源：風車生活會員專刊風車生活http:/
2016/10/27     1923 看全文 〉
  • 風車生活　總人氣 337,311
風車食譜分享 - 馬鈴薯南瓜燉雞肉
食譜分享-馬鈴薯南瓜燉雞肉馬鈴薯1個的熱量有220卡路里，容易讓人飽足，而且營養成份高，富含維他命C、維他命B群和鉀，一向是瘦身者的最愛。南瓜富含礦物質、維生素、胡蘿蔔素，有益皮膚、眼睛，且為補血之妙
2016/10/26     2498 看全文 〉
  • 張文馨 醫師　駐站專家
「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意！
產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質，本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700大卡，結果肚子更容易餓吃更多!加上照顧小孩，身心俱疲，睡眠不好、沒時間運動，基礎代謝率更低，期望靠自己節食運動，多半不
2016/10/26     16701 看全文 〉
  • 紹軒　總人氣 12,196
    翔翔 11歲
    言言 8歲5個月
產後感謝有瑪麗蓮的陪伴
懷孕前身材一直都瘦瘦的，大約49-50kg左右，BMI值也一直都處在過輕的範圍，而懷孕初期前三個月孕吐非常嚴重，體重掉到45kg，誰知道一過三個月身體稍微舒服後就整個食慾大開，到懷孕後期已經胖了13k
2016/10/24     846 看全文 〉
  • 獅　駐站部落客
    大寶 11歲3個月
    二寶 10歲1個月
[哺乳日記]ＯＨ ＮＯ 月經真的來了！！
天哪！！！！！今天一早起床覺得怎麼有種濕濕的感覺，想說是不是因為想上廁所的尿意感結果竟然是產後第一次的月經來了！！！怎麼這麼快呀 Ｑ”Ｑ之前有提到某一天有一點咖啡色分泌物但是之後產後回婦產
2016/10/22     5906 看全文 〉
  • 葉濡端 醫師　駐站專家
有沒有泌乳神方？
去年調理成功懷孕的患者，再次回診已產後兩個月，這次因為產後乳腺的問題求診，兩個月來因乳汁不足、乳腺發炎脹痛而困擾，我想這是很多哺乳媽媽苦惱的問題。產後乳腺的問題，舉凡乳汁不足、乳腺炎、乳腺不通、乳房硬
2016/10/20     4351 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 93,639
    橙實寶寶 10歲6個月
《產後瘦身操》瘦肚操：側躺抬臀（擊腿鬆垮肥肚）
產後瘦身操！瘦肚操！擊退鬆垮肥肚！這個運動的抬臀動作，是用肚子的力量將臀部撐起，能打擊腹部堆積的贅肉，打造出迷人的馬甲線。★次數：20次五回合，中間休息15秒STEP BY STEP1 側躺，雙腳彎曲
2016/10/18     18418 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 93,639
    橙實寶寶 10歲6個月
《產後瘦身操》瘦腿操：躺餵抬腳（邊親餵邊運動）
產後瘦身操！瘦腿操！邊親餵邊運動！這個動作是專門設計給產後的哺乳媽媽，可以利用躺餵的時候來做。抬腳的彎曲、伸直動作，可以有效強化股四頭肌，鍛鍊這部位除了能讓腿部線條更好看，還能強化膝蓋，預防膝蓋疼痛問
2016/10/18     1939 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 93,639
    橙實寶寶 10歲6個月
《產後瘦身操》懷孕胖18kg，產後聰明瘦回來
產後瘦身操！懷孕胖18kg！產後聰明瘦回來！我整個孕期胖了18公斤，但是產後3個月就全部瘦回來了，除了勤餵母奶之外，聰明飲食+做產後瘦身操，都是我瘦下來的主要原因。我是個相當注重身材的舞蹈老師，也因懷
2016/10/18     26487 看全文 〉
  • 星星媽媽　總人氣 914,024
    小肥肉 10歲
♥我要當媽咪了♥ 產後常見問題(II)
新生兒、產後護理、新生兒該注意事項、趴睡、嬰兒剃頭、嬰兒沒大便、親餵、瓶餵這次愛伊特就廢話不囉嗦~直接切入正題囉！如果有其他問題，可以先參考第一篇↓↓↓↓&he
2016/10/17     5437 看全文 〉
  • 小小 隨意筆記小幸運　總人氣 20,412
孕媽們想知道自己產後憂鬱指數有多高嗎？立馬做個小測驗~
孕媽們，想知道自己產後憂鬱的指數有多高嗎？立馬做個小測驗預防勝於治療，找對方法開心做自己！孕媽咪們有時候自己有情緒問題或是產後憂鬱也不自知，無形中影响了家庭生活與人際關係，嚴重者還常在社會新聞看到不好
2016/10/13     2706 看全文 〉
  • Nita　總人氣 3,247
    Niole 9歲10個月
產後瘦身好難>///<
好想恢復懷孕之前的腰啊...前兩天整理東西的時候看到還沒結婚的照片那時候看起來好腰瘦喔自從產後自己怎麼看都覺得這是個水桶生完之後要瘦怎麼這麼難啊…(我的老天)別人少吃多運動都可以瘦我都已
2016/10/10     1983 看全文 〉