產後

月子餐

今天的月子餐菜色很特別喔，早餐吃了筆管麵配玉子燒，中午有紅豆珍珠甜湯，晚上有洛神蘋果甜湯，心情真好#新莊悠之家產後護理之家

2022/07/02     112

寶寶寫真

今天是自從疫情以來，第一次化妝了，之前以為疫情很快就結束，沒想到從此之後就一直戴口罩，也沒機會用真面目示人。今天是寶寶在月子中心拍寫真，趕緊托姊姊帶化妝品給我，早上擠奶、吃早餐，就簡單化個妝，太久沒化...

2022/07/01     142

分享台中孕婦按摩心之悅翎心得

當時生完大寶產後 五個月時塞奶，不知如何是好，突然想到在台安在坐月子上課得知心之悅翎，所以就趕緊跑來急救塞奶處理，第一次忘記預約，真揪，但他們還是緊急處理，讓我快速得救，重點過程不會痛。接著本身容易腰...

2022/06/30     139

分享~國泰媽媽教室7月線上講座

【國泰媽媽教室】7月份線上講座報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：孕期外食怎麼吃講師：葉庭彣 營養師時間：2022/07/15 (五)11:00~12:00報名方式：請於2022/07/11前，完...

2隻老虎在永和悠之家和媽咪一起快樂坐月子趣

111.5.27序幕從2隻老虎自台北婦幼醫院平安誕生經婦幼醫院林陳立主任及產科團隊細心照料。在阿公阿嬤守護下我們來到離娘家5分鐘在柯達大飯店永和店及樂華夜市旁的永和悠之家。從未入住開始到確定生產直至入...

懷孕＆產後漏尿困擾

懷孕時真的會有各種狀況，有一個不知道是不是大家都有發生過的就是寶貝會一直擠壓膀胱導致我常常會不小心漏尿，本來以為這樣的狀況是暫時的，沒想到都卸貨一年了還會漏……一個不小心打噴嚏就弄到內褲濕搭搭的，感覺...

2022/06/29     194

尋找「未簽約」的媽咪一起揪團「三重美麗人生產後護理之家」

各位爸比媽咪好我是「已簽約爸比媽咪」誠摯邀約「未簽約的爸比媽咪」一起共享優惠同行簽約即享有免費贈送天數同行優惠如下：❤️住10天送1天❤️住20天送2天❤️住30天送3天拿到媽媽手冊就可以準備簽約囉預...

2022/06/28     127

雙邊擠乳器

本來一開始以為雙邊擠乳器壞掉了，所以一直使用單邊擠乳器，也擠得很習慣，只是比較浪費時間而已，但是空出來的那隻手還可以翻翻雜誌、回個訊息。昨天實在太想睡覺了，因為凌晨3點就起來了，擠完奶之後想說白天一定...

2022/06/28     127

肚臍脫落了

出生滿兩週囉，下午肚臍終於脫落了，護士還用裝有鹽巴（？）的夾鏈袋裝好，外面用漂亮的盒子裝起來，感覺很不錯唷！#新莊悠之家產後護理之家

2022/06/27     192

赫本塑身衣實穿紀錄

自從懷孕開始聽到同事們說身材會大改變，原本23腰的我實在無法接受，怎麼樣都勵志產後一定要買塑身衣來穿，長期固定按摩身體的我，美容師推薦我去赫本試他們的塑身衣，於是我就去店面了解，在Mandy細心的服務...

2022/06/27     334

產後肚子鬆掉....想做體雕

因為懷孕胖了15公斤，整個人圓一圈雖然生完有努力運動跟168，最後是有成功瘦了12公斤...但不知道是因為生完還是瘦太快，整個肚皮變很鬆弛生小孩之前的衣服都管穿了超級崩潰...我的肚子是不是回不去了....

2022/06/27     125

悠閒擠奶時光

這兩天寶寶喝奶速度有比較快了，體重也超過原本出生時的體重，太棒了！我也開始有悠閒擠奶的感受，一邊吃紅豆紫米粥，一邊看雜誌，擠奶完可以再休息幾分鐘，等寶寶來房間喝奶🥰😘#新莊悠之家產後護理之家

2022/06/26     109

月子餐VS熱敷

全身痠痛又不能貼藥膏，我想到一個聰明的方法，月子餐袋裡面都有附熱水袋，吃飯的時候，就可以順便熱敷。這幾天換了另外一家月子餐，沒有熱水袋，但是茶飲是一包一包的，這樣就能更彈性運用，左右腰背各一包，肩胛骨...

2022/06/25     70

肌力塑對產後怨婦 有效嗎？

生完後 肚子那一坨 比老公的前女友還纏人…運動、減肥也還是鬆那些女星到底怎麼做到產後快速恢復身材的我就問！老公說我整個抱怨到很像怨婦想問賈靜雯代言的肌力塑是否有效？還是其他增肌的體雕更好？

2022/06/24     182

寶寶游泳

懷孕時就聽說有寶寶游泳課程，本來都覺得是噱頭，後來聽完專業介紹後，才知道儘早讓寶寶學游泳，除了讓寶寶有回到媽媽肚子裡的感覺，也是一種運動方式，今天寶寶終於可以來游泳囉。護士一開始幫寶寶洗頭，再讓我們幫...

月子中心房間清消

今天早上，清潔阿姨來幫我們換床單，兩個人將床拉出來，把舊的床單包裹著棉被枕頭先放地上，接著一人站一側，一起將新床單鋪上，又一起將棉被裝好上被單，動作迅速，默契真好，我就稱讚他們並幫他們拍照，阿姨說他們...

2022/06/23     120

分享入住中壢滿悅產後護理之家

本人為新手媽媽，第一次做月子，來分享分享這一個月來的感想在懷孕前以前就有聽長輩們說，月子很重要，好好做好好休息，以後身體會比較好也加上家裡家人比較不擅長料理也沒有人可以幫忙帶孩子，所以我毫不猶豫就與老...

2022/06/23     176

產後憂鬱

今天是產後第八天，雖然不到產後憂鬱症那麼嚴重，但是只要一句話戳到我，眼淚就突如其來流下，而且瓶餵寶寶，最後剩下幾滴都不喝，不然就是喝一下睡一下，哄到很累。晚上和老公去學幫寶寶洗澡，感覺還是要爸爸洗澡比...

2022/06/22     79

滿悅產後護理之家入住心得

本人為新手媽媽，第一次做月子，來分享分享這一個月來的感想在懷孕前以前就有聽長輩們說，月子很重要，好好做好好休息，以後身體會比較好也加上家裡家人比較不擅長料理也沒有人可以幫忙帶孩子，所以我毫不猶豫就與老...

2022/06/22     114

擠母奶vs瓶餵

昨晚又是嬰兒室消毒時間，所以寶寶又推過來，本來我00：30要擠奶，他1：30要喝奶，剛好可以擠完再喝，但是我擠完後，他提早想喝奶了，我就把擠好的奶瓶裝上奶嘴，想說試試看用奶瓶餵，效果會不會好一點。不過...

2022/06/21     121