產後

產後婦女更要對自己好一點

 懷孕前有很多時間可以保養把自己的打扮得美美的但自從有了小孩後每天連睡覺時間都不太夠……就連精神跟身體也都不如從前整個人看起來很憔悴也很疲憊蠻擔心自己這樣下去會變成黃臉婆這陣子疫情好轉小孩也斷奶了就趕...

2021/08/10     6045 看全文 〉

媽咪們有在穿產後塑身衣嗎？是不是真的有用？

想請問媽咪們有在穿產後塑身衣嗎？最近孕期後不方便運動，又沒時間好好管理身材，生完之後腰間的肉就變的很多，讓我看了很心煩：(想要試試塑身衣先把身形維持好，之前看過大部分比較多人穿的有維娜斯跟赫本的塑身衣...

第二胎也選擇它！滿福產後護理之家

要說整個孕期最讓人期待的是什麼？除了健康可愛的寶貝平安出生，再來應該就是來月子中心度假吃三餐吧！😆第一胎生完因為原本預約的月子中心滿房而輾轉換到位在土城區的滿福產後護理之家，離家近、且整體而言價格、...

“赫本”塑身衣還我少女身材😂

20年底生完二寶之後決定要好好面對自己的身材，多方詢問以後選擇了“赫本”塑身衣媽媽狠下心直接訂做2套，每天穿半年左右腰圍跟肚圍直接小10公分，線條看起來也更漂亮了💕💕“赫本”的材質穿起來很舒服，沒...

2021/08/08     110

[母奶] 哺乳是我做過最溫柔、美麗、有能力的一件事！

「哺乳是我所做過最溫柔、最美麗、最有力量的一件事。」餵母奶不該被別人左右，這是媽媽跟寶寶之間的事，該由媽媽和寶寶來決定我們知道自己在做什麼、要什麼，我們做的是對的事情、好的事情我能夠餵養我的孩子，這是...

2021/08/07     15911 看全文 〉

我的第一胎月子中心入住心得分享~中壢滿悅產後護理之家

因為是第一胎，懷孕第2個月，就迫不及待地做功課，想找個自己喜歡的月子中心好好養身體~看完了許多月子中心，最後我選擇中壢的滿悅產後護理之家最大的原因，是因為這邊的氣氛好溫馨、接待人員超級親切、環境也很乾...

2021/08/06     5432 看全文 〉

維娜斯推推指；產後媽咪的瘦身神器

當初懷孕的時候，看著一天天壟起的肚子，想說天啊~~  再這樣胖下去怎麼得了，體重一天一天的上升，很怕生完寶寶的我身材回不去怎麼辦>

2021/08/06     3817 看全文 〉

三寶媽賽艇手產後復出東奧止步四強，孩子暖接機「3面最棒的金牌」

英國前賽艇金牌得主海倫，是英國首位榮升媽媽後繼續奧運的賽艇運動員，為了再次證明自己以及為了家人，第三度站上奧運的舞台，雖然無緣拿下獎牌，但她笑稱：我的人生已獲得3面最佳金牌！

2021/08/05     4263 看全文 〉

用一年的時間，揮別產後憂鬱！！

2020年瞬間過了一半怎麼會這麼快啦?去年的這個時候小風才四個月咻一下就已經會蹦蹦跳跳了? 現在回頭想一年前都會覺得終於揮別陰霾了！其實剛生產之後我有一點產後憂鬱每天都好難過也不知道要幹嘛～ 那時...

2021/08/03     17759 看全文 〉

恢復懷孕前的樣貌？針對乳房中的脂肪細胞做文章！

斷奶後，乳房的體積開始縮小、下垂、鬆弛。尤其是注射退奶藥劑使乳房體積加速地變形，其主要原因是乳腺中成千成萬腺泡中的乳汁已消退，腺泡漸漸地萎縮或消失，以及孕激素儲存的液體也已排出。

2021/08/03     3494 看全文 〉

產後媽媽的掉髮心聲

不知道媽媽們有沒有產後掉髮的困擾因為我身邊好多姐妹包含我自己都有遇到這個困擾所以我小小分享一下我自己的做法我自己是生完第四個月開始發現掉超多頭髮就是突然的某一天突然發現洗手台都是我的頭髮 真的嚇到了一...

2021/08/02     2577

產後好物推薦..我的維娜斯塑身衣

我是一名新手媽媽，原本以為自己帶孩子就會瘦，所以沒有認真的在關心自己的體態和身材，直到都已經產後10個月，我才驚覺身形體態已經回不去產前的模樣，除了肚子鬆垮、大腿變粗、屁股變大之外，再加上照顧小孩要抱...

2021/08/02     192

產後的各種運動...

最近奧運比賽看了真是熱血！所以疫情宅在家也整個跟兒子一起大跳幼幼街舞舞蹈（咦？不是打羽球？），大家會不會覺得我們家兒子也才1Y9M會跳嗎？聽到旋律他會一直轉圈圈沒錯，不過也很愛跟媽媽一起跳舞，還會牽著...

2021/07/31     4517 看全文 〉

內衣又穿不下了！帶著母親來過一個豐滿的母親節！

跨過了心中的障礙，帶著母親一同來過個健康又豐滿的母親節！ 了解更多：http://www.bio-trim.com

2021/07/30     3905 看全文 〉

塑身衣推薦~瑪麗蓮

懷第一胎時其實就有想買塑身衣，那時豬隊友告訴我不用擔心，生完去運動就會瘦回來的！沒想到生完根本是惡夢的開始，出了月子中心後過了一段行屍走肉般的生活，每天繞著新生兒轉，沒辦法正常吃跟睡，更別說要做運動！...

2021/07/30     5352 看全文 〉

二胎月子中心分享-壹壹產後護理之家

當我在備孕二胎的時候，我就已經想好第二胎還要住在壹壹產後護理之家懷孕不到3個月就跑來下訂了，為什麼能這麼快就決定呢？當然是因為第一胎坐月子的經驗實在太美好，想要再去享受一次，誰說生小孩就只有痛苦的事情...

2021/07/30     3993 看全文 〉

瑪麗蓮讓我愛不釋手

今天來跟大家聊聊產後瘦身~懷孕初期的時候我仗著自己年輕，覺得只要做好養胎不養肉的方式，就能在整個孕期控制好體重，逛婦幼展的時候看到塑身衣都直接略過！但這個美夢只維持了7個月，7個月後我的體重直線狂飆從...

2021/07/28     3035 看全文 〉

推薦滿福產後護理之家

這一胎是二寶，也是我第二次選擇滿福月子中心生產前自己有發燒症狀，入住月子中心必須跟寶寶隔離保護寶寶健康，也多虧有她們細心照護讓我可以放心的休息每天也會跟我講寶寶的狀況讓我安心，每天也會來量體溫與血壓、...

2021/07/27     109

內湖 璽恩產後護理之家帶大寶二次入住心得

[有圖好圖網誌版： https://bit.ly/3BBOq5j ]前情提要：生大寶時的心得文璽恩產後護理之家入住心得 http://bit.ly/2VEIOCP璽恩產後護理之家出住心得 http:/...

2021/07/27     11341 看全文 〉