產檢。生產。

台灣生產製造【統鑫健身器材】專業台灣職人工藝

​非常愛運動的寶弟，平常都是溜滑板和跑步，為了讓自己保有更強健的體魄，最近開始健身，想著是否要買一些能夠居家健身的器材~我們上網查詢到台灣在地品牌【統鑫健身器材】，它是台灣健身第一品牌，秉持專業台灣職...

2024/02/25     9016 看全文 〉

月中或月嫂的選擇

現在大部分的媽媽們都會如何選擇呢？因為是第一胎我跟老公偏向住月中想了解更多照護寶寶的專業知識也想讓自己在坐月子期間得到完善的休息我和老公其實有看中一家在平鎮的添喜考量離家近離產檢醫院也近，附近機能也很...

2024/02/24     346

我的三寶之妊娠高血壓生產紀錄

我們家的三寶兔寶跳跳跳出來啦～發現三寶來報到2022年年底發現了不是確診是懷孕看到了尷尬的兩條線當下心情真的很複雜其實前兩胎嚴重子癲前的經驗，懷孕初期真的讓我有點沮喪，覺得自己怎麼還要再一次面對，每天...

2024/02/23     6062 看全文 〉

育齡女性近半數缺乏維生素D！國健署分享輕鬆2招 讓母嬰都健康

整理=《食力》編輯部依據國民健康署2018年至2022年「國民營養健康調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%（血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏）。國民健康署...

2024/02/22     6023 看全文 〉

第一件塑身衣-赫本塑身衣

在懷孕過程中就有在觀望赫本塑身衣了，觀望到生產滿月完，每天看自己的鬆垮垮的肉肉，真的是會流眼淚的那種，雖然生完馬上回到原本的體重，但是看到這麼要團結不團結的肉肉在身上實在是忍受不了，剖腹產的我害怕運動...

2024/02/22     268

因為小孩不是自己想要的星座心情一言難盡...

如題--雖說自己這樣講很矛盾，覺得星座只是參考用的，也沒有很『特別』、『極度』相信星座學因原生家庭也是非常契合星座組合（我爸巨蟹、我媽魔羯、我妹雙魚），自己也覺得在這個「契合星座生態」生活得很幸福且和...

2024/02/21     161

哺乳卡卡保健品分享～滴兒滴兒哺乳舒悅錠！

產後大概兩個月左右某天再餵寶貝喝奶的時候感覺怎麼有點卡卡的那時候我就想說再觀察一下可是卡卡的情況依然沒有改善所以就先上網找一些影片來看邊看教學邊按摩狀況有稍微緩解一點但過一陣子又開始卡想說這樣下去 也...

2024/02/20     6318 看全文 〉

待產包何時準備？待產包清單與準備注意事項

懷孕後期既興奮又緊張！當老婆面臨臨盆前的陣痛與不適時，老公該如何協助？每次生產都是寶貴的經驗與回憶，而老公的事前準備可減少老婆的焦慮、使生產過程更加順利。本篇介紹老婆孕晚期時老公可準備的待產包，以及了...

2024/02/18     7234 看全文 〉

2024必換媽媽手冊禮 – 大樹藥局媽媽禮、寶寶禮免費換！

​拿到媽媽手冊，除了開心迎接新生命以外，新手媽媽一定要知道～手冊也可以換取許多免費贈品耶！當中我最推薦的就是大樹藥局媽媽禮/寶寶禮，實用商品免費換再送折價券，好康不容錯過～ •媽寶賀禮活動資訊：大樹藥...

2024/02/16     10563 看全文 〉

生產後/回家前的避風港---御兒軒產後護理之家

之前生阿包跟秧秧的時候都有入住月子中心這次生小三寶當然也要來住一下!!其實一開始我跟周噗通有在想說還是這次要請月嫂但後來想想還是作罷一來沒有認識的人介紹   我超怕踩雷 (網路上很多人分享慘痛經驗)二...

2024/02/13     8495 看全文 〉

產後選擇赫本塑身衣

剛生產完，看了很多家的塑身衣，也比較了幾家塑身衣，最後選擇了赫本。其一，赫本的材質摸得見，親膚透氣。其二，赫本的塑身衣，是量身訂做，且終身改小，每次改小，都會讓人有小小的成就感。其三，赫本的同仁很專業...

2024/02/10     192

好月中值得推薦^ 0 ^

從拿到媽媽手冊後就開始各種參觀月子中心,雖然產檢的醫院也有月中可惜已經滿了,所以就在醫院附近尋找喜歡的月中!進出單純,單一入口,獨棟大樓,不開放訪客,寶寶照護比,每週一次寶寶跟媽咪的醫生巡診,每天有野...

備孕期、懷孕中、生產後都要好好補一下---春陽雞匠滴雞精

生產完後住進月子中心來探訪我跟小三寶的親友們可不少讓我感動的是    除了來看我們之外各個都手提伴手禮無論是給我的、還是小三寶的我們都非常感謝大家的心意一位同事知道我平時有在喝滴雞精的習慣還帶了一盒滴...

2024/02/08     9118 看全文 〉

朋友剛生產完，送什麼才不會太單調?

我的好朋友最近剛生產完，我和其他朋友有想要探望他但是不太確定要送什麼東西比較好? 有爬文過，大家都說送實用一點的比較好，像是尿布...補品之類的大家有推薦的口袋名單嗎?

2024/02/07     250

懶人健身肌力塑推嗎？

因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...

2024/02/07     461

分享彰化平價、舒適、CP值高的月子中心

因為預算的關係，加上家裡沒人可以幫忙坐月子所以當初決定要找月子中心時，也剩幾間在考慮後來考量到交通、還有花費我們最後還是選擇比較平價的成美月子中心 其實第一次參觀的時候，就蠻喜歡他們的布置大部分的公共...

2024/02/07     8244 看全文 〉

待產包請益 產褥墊 看護墊 怎麼準備？

因為一直在準備交接工作，到最近才開始有空準備生產相關的用品，目前我最搞不清楚的是產褥墊的部分，想請大家幫幫我這個超級新手1.請問看護墊和產褥墊有必要兩個都準備嗎？我爬了好多文還是分不太清楚兩者間的差距...

2024/02/06     5709

? 2024 年宜蘭新生兒補助調漲拉 ?

為了提高宜蘭鄉親的生育意願，因此今年新生兒補助有稍作調整~1. 今年 1/1 開始 每胎生育補助從 12000 元提高到 15000 元 ! https://pse.is/5hlxlf2. 每胎次會有...

2024/02/06     2613 看全文 〉

怕冷媽媽需要一台電暖器~求推薦

生完寶貝後不知道為何很怕冷~原本以為生長在溫暖南國不用買電暖器最近居然動了想買電暖器的念頭…也不知從何而起開始找~~寶寶很好動 會在家裡跑跳 安全性感覺比什麼都重要>請各位媽咪幫忙推薦好用的!! 感恩...

2024/02/05     6190 看全文 〉

滿悅產後護理之家

在懷孕滿三個月的時候才開始找月子中心，約了幾家參觀，一到滿悅，就決定是它了！沒想到我的預產期房間都滿了，只好等候補。到了孕後期，滿悅都會紀錄我每次產檢時間並且打電話關心身體狀況，以利幫我追蹤房況，積極...

2024/02/02     381