疏通

中壢優質月子中心-滿悅產後護理之家

參觀很多家月子中心最喜歡的就是「滿悅產後護理之家」雖然最後比預產期提前很多生產但工作人員很努力幫我們喬房間真的非常感謝入住後覺得很慶幸當初堅持選擇滿悅櫃檯服務人員非常的親切護理人員每天檢查產婦健康和傷...

2021/11/03     132

TKP系列清潔品(有刷馬桶、疏通水管、洗碗、油杯影片

   身為家庭主婦，用對好的清潔用品，就能夠有更多時間來好好愛自己，更重要的是家裡的小蟲、蟑螂能少很多。舉凡洗淨碗盤、順暢水管管道、刷洗馬桶諸如此類，有的天天都要做；有的則是定期要清潔疏通，在在都需要...

2021/09/12     3856 看全文 〉

石頭奶獲解救，乳汁「噴50公分高」！巴鈺開心：像綻放的煙火

藝人巴鈺上個月生下二寶，面臨了「石頭奶之苦」，不過在專業人士協助下，塞奶疏通過程完全不痛，且乳汁竟然噴了50公分高，讓她開心描述「像綻放的煙火一樣」！

2021/08/05     14876 看全文 〉

[母奶]新手媽媽的惡夢...塞奶、小白點，好痛好脹該怎麼辦？

每一次生產完乳房都會重開機，分泌最適合新生寶寶的奶水所以啊～真的不是生過好幾胎、一直都有在餵奶，就可以保證下一次奶都通通順順不塞不脹尤其遇到「塞奶」「小白點」，更是許多哺乳媽媽的惡夢吧......眼看...

2021/06/18     13174 看全文 〉

『宣媽媽』專業哺育顧問，初乳引導、無痛乳腺疏通

母乳滴滴珍貴大家都知道，但是說真的，沒有真的生過小孩的人真的不會懂，『餵母奶』這條路有多麽的艱辛啊！生過的媽咪都會這麼說 ➡️ 生小孩很痛，但脹奶塞奶更痛啊！！！想到第一胎，滿滿的母愛想給寶寶喝母奶，...

2021/05/01     4488 看全文 〉

束線帶居然超好用!!4招變身日常急救小物

別以為束線帶卡死就拔不出來，只要將卡住的地方向下壓，拉開後就能解開卡死的部位囉～解開後的束線帶是可以重複使用的，接下來就來告訴你4種生活中運用束線帶的小妙招吧！

2021/04/12     3402 看全文 〉

消除壓力經痛！就用瑜伽疏通鬱積在腹腔、骨盆的情緒

身為職能治療師，謝孟璇在工作上經常接觸到許多憂鬱、有情緒困擾的女性個案，「女性還滿常見在經前、產後或更年期伴隨憂鬱，世界衛生組織（WHO）統計就顯示，全球女性罹患憂鬱症...

2021/03/22     4565 看全文 〉

宣媽媽產後哺乳初乳引導、無痛乳腺疏通，讓媽媽們泌乳追奶無後顧

也許是因為產後就回職場，都採瓶餵的關係，第一胎奶量並不是說特別足夠，但為了寶寶的抗體，還是擠母乳餵了標準的六個月，不足的量補配方。這胎就覺得都要擠母奶了，如果量能足夠自然是最好，一生完就很認真的定時親...

2021/03/16     4703 看全文 〉

產後萬事都可找～宣媽媽哺育顧問～乳腺疏通/ 健康離乳指導

      身為少奶體質，在月子中心時很努力把奶量提升到90~100ml，沒想到一出月子中心，照顧嬰兒太忙太累之下，根本沒時間吃飯睡覺，更不可能定時擠奶，第一週只能勉強一天擠3~4次，奶量掉到50ml...

2021/02/22     6968 看全文 〉

推薦新莊悠之家坐月子

當初選這家主要是樓下就是樂寶兒婦幼診所，生產完後可以直接上樓坐月子，寶寶也不用我們抱上樓，護理師直接送上樓與悠之家護理師交接，中間如果遇到寶寶需要去看醫生或是打針，就直接下樓不用跑很遠很方便。入住期間...

2021/01/12     333

坐月子分享，新莊悠之家

大家好，我是正在新莊悠之家坐月子的媽咪～之前剛懷孕滿三個月就開始在尋找適合的月子中心，以前第一胎只想到要住離家裡最近的，結果卻因為提早生產沒房間，反而被安排住得更遠，這次第二胎在FB的懷孕媽咪社團，看...

2021/01/07     493

塞奶不怕!!宣媽媽就在這~無痛乳腺疏 <3

 哺乳6個多月是時候進廠維修經歷手擠、各種擠奶器後，擠到懷疑人生~母牛還是會有累的一天啊!!所以決定來慰勞己!!通乳不要亂選 要選就選專業的宣媽媽哺育顧問的無痛乳腺疏通課程。這裡 https://ww...

2020/12/21     4916 看全文 〉

聽說大胸是按摩出來的。

胸部按摩豐胸按摩是另一種非常受女士歡迎的天然豐胸方法，主要是透過按摩胸部線條，令乳房更挺拔，按摩時可以配合乳液或按摩霜進行，減少對皮膚的磨擦。胸部按摩可以分為三個部分：首先從兩邊鎖骨按摩，疏通淋巴，再...

必看！小蘇打的15種清潔妙用

「奶瓶殘留的味道洗不掉？」「廚房窗戶油膩膩的，怎麼清呀？」 「洗衣機好像很久沒洗了，會不會把衣服越洗越髒啊？」「廁所排水孔好像有點塞住，怎麼辦？」......善用小蘇打這可能是常常遇到的困擾，其實只要...

2020/11/27     5517 看全文 〉

豬蹄這樣吃利於豐胸

黃豆燉豬蹄、花生燉豬蹄這些食物，都能夠提供優異的蛋白質和脂肪含量，豬蹄中還有豐富的維生素A、B以及鈣、鐵等營養物質， 豬蹄中的蛋白質水解後，產生的氨基酸含量也很高很適合作為補充營養的食物 ，營養跟上了...

貧乳妹有救！「懶人豐胸法」號稱大2罩杯，網驚呼：太強大了

想要豐胸不能缺少「補」和「疏」，無論是補氣血、補脾胃、補腎都能讓胸部發育長大，提供它所需物資，並且再疏通即可。透過3招居家豐胸法，「只要你做2個月，大1～2個罩杯絕對有機會。」第一步：飲食1.富含激素...

2020/11/21     266

通乳推薦│宣媽媽哺育顧問~各大醫院指名無痛乳腺疏通及哺育指導

 完整心得在這裡：https://nienie.tw/merimommy/歡迎追蹤我的粉絲團「捏捏媽Natasha」（http://www.facebook.com/marshnienie/）歡迎追蹤...

2020/08/23     5380 看全文 〉