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食力
專欄作家
【食力】夏天因濕氣重而擾人的關節疼痛 該如何藉由飲食祛濕?
撰文=陳勇利 夏天開始了,天氣悶濕交替,讓人感到不舒服,除了心情,身體也會因為潮濕環境而影響體內濕氣不易排出;常見體內濕氣太重的症狀有以下6種:1、頭重、頭痛,整個人覺得昏沉、睏倦無力。2、沒感冒卻...
2023/05/26
3066
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優格
總人氣 28,711
優優
8歲6個月
下背疼痛好久終於得救了~推薦永和恆新復健診所游宜蓁醫師!
下背痛的問題真的好久了雖然我一直都有持續的進行復健拉腰卻依然沒有改善我媽都笑我才30出頭怎麼身體都壞了了平常生活行動都沒有太大問題但是只要坐得稍微久一點點整個下背部就會痠痛到不行身為長時間在辦公室工作...
2023/05/11
5252
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
5歲
膝關節退化、疼痛難耐?竟是骨頭不正,嚴重恐長骨刺、O型腿
解決身體疼痛的問題必須深入了解身體力學軸線才是問題的根源......
2023/05/04
9741
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
止痛藥治百病?慎選兩大類止痛藥,對症下藥有效解決您疼痛問題
部分民眾覺得身體有疼痛異狀,不論是頭痛、胃痛或生理痛時,習慣先服用止痛藥再說......
2023/04/17
4332
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陳培培
總人氣 511,523
錢錢
2歲
金仔
2個月
▼培培開箱▼赫媽咪∥機能束腹帶,產後縮小腹,幫助臟器復位
人家都說產後用束腹帶會讓肚子消比較快因為培培是剖腹產,在生產完第三天經過醫生指示就開始使用了醫生說:適度的腹部加壓,避免傷口因身體活動被拉扯,有助於傷口癒合,也可稍微減輕傷口疼痛;且有幫助及支托鬆弛下...
2023/03/20
2784
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
孕媽咪的難言之隱,微創手術告別痔瘡疼痛!
歡喜迎接新生命的同時,別讓痔瘡問題影響心情!王小姐過去懷孕期間,多次經歷過痔瘡發作的困擾,這次第三胎才三個月大時,就因痔瘡造成的疼痛而坐立難安,使用保守性藥物治療也無法改善,進一步就醫檢查發現,原來是痔瘡裡面的微血管破裂形成血栓
2023/03/08
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蔡雨茵醫師
駐站專家
乳腺炎是乳房發出的「無聲警訊」!醫曝「亂推恐二次傷害」,舒緩先「通腦」
親餵最最最畏懼的敵人,乳腺炎!幾乎每個媽媽都可能遇過!乳房疼痛、紅腫、發燒、甚至化膿……,乳腺炎可以說是所有哺乳媽媽的終極惡夢......
2023/01/09
19657
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NOW健康
專欄作家
發燒疼痛就吃解熱止痛藥?「這藥」副作用風險最大!服用禁忌別誤踩!
本土迎來第3波Omicron疫情,再加上中國大陸防疫鬆綁政策導致確診人數不斷攀升,出現一藥難求的情況,國內不少民眾甚至還幫大陸親友......
2022/12/30
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雙寶媽咪Mia育兒日誌
總人氣 45,462
小象寶
6歲9個月
小噗啾
2歲7個月
產後大魔王除了傷口疼痛,再來就是哺乳了!哺乳真心推薦-孕哺兒
第一胎哺乳的時候真的是傻傻的朋友給的卵磷脂不吃,擺在那邊當裝飾ㄋㄟㄋㄟ硬梆梆⋯超級痛?有那次經驗後,痛一個永生難忘塞奶預防及處理方法:石頭奶、塞奶怎麼辦?五秘訣讓妳跟塞奶硬塊、小白點說掰掰 所以在懷...
2022/12/26
19904
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華人健康網
專欄作家
媽咪們多說話!研究:媽媽聲音能逗寶寶笑,「還能減緩疼痛」
對寶寶而言,媽媽發出的聲音不僅能夠逗她們笑,還能減緩疼痛。
2022/11/30
3021
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馬芬蛋糕
總人氣 84,024
CHEN
9歲
天氣變冷變天就膝蓋痛嗎?這9種營養可有效緩解!
膝蓋痛該怎麼辦?尤其最近天氣變化大,一天冷膝蓋就會卡卡作響,而有些人則是上了年紀之後膝蓋開始退化!或是關節受傷過,天冷膝蓋疼痛更明顯,當感到疼痛時請評估自己的膝蓋疼痛程度!若是因天氣變化而產生低至中度...
2022/11/17
13541
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
痛風飲食怎麼吃?一表看懂飲食禁忌,加碼3招舒緩疼痛
肥胖、壓力、爆食、飲酒過量等問題,都有可能讓人罹患痛風,但要減少痛風帶來的困擾,就要從飲食下手,例如按照痛風飲食吃三餐、避開「痛風飲食禁忌表」中的食物,甚至調查是否有舒緩痛風食物,這次就讓本篇為你一次整理好,不用再到處查啦!
2022/10/26
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照護線上
專欄作家
頑固性疼痛符合3徵兆 恐是不正常血管引起
30歲的李先生是名職業軍人,卻因網球肘無法正常訓練,當時四處求診卻苦無結果,由於無法跟上訓練,李先生只得先拿免技測(註:免於訓練之證明),先好好療養休息。直到去年,李先生到三總的疼痛治療中心就醫,...
2022/10/21
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蔡雨茵醫師
駐站專家
排空母奶無法達到「供需平衡」…脹奶痛到哭怎麼辦?寶寶吃飽開心的「程式設定」
餵奶前的脹奶疼痛,也是媽媽們常面臨的問題。堅持給小孩吃母乳的媽媽有著很多不為人知的辛苦,例如半夜脹奶被脹醒、或是奶太脹,寶寶難以正確含乳......
2022/10/17
21832
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蔡雨茵醫師
駐站專家
親餵到想哭…哺乳疼痛竟是這2大原因!兒科醫:「這問題」最棘手!
前一篇提到在寶寶正確含乳的情況下,媽媽仍然有可能乳頭疼痛,不過大家別失望難過,我們來瞭解一下該如何解決問題,因為主要原因有兩個......
2022/10/15
21382
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
5歲
別輕忽孩子自摔!跌坐、姿勢不良等恐造成孩童脊椎側彎
過往在馬來西亞診所服務脊椎側彎的個案一直浮現在我腦海,從10幾度到100多度都有,年齡層從1歲半到4、50歲都有,但孩童的比例佔了將近9成,在檢視x光片的過程中,發現大部分側彎的個案薦椎都是歪的
2022/08/31
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
5歲
孩子太小穿鞋恐影響足部發育!學步初期赤腳走有助刺激腳趾力量和足弓形成
每一位baby出生時一定會印腳印,但很少有人看到自己出生時的腳印,除了baby的媽咪看過外,它還有一個共同的特色就是”扁平足”
2022/08/31
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
口罩香氛扣竟讓臉冒疼痛紅痘!常見QA與使用方式,這些人千萬別用
疫情嚴峻,外出必須配戴口罩,無論是大人小孩一戴就是一整天,若沒定時更換,難免會有異味。因此,業者腦筋動得快,製造出能讓口罩時刻散發清新的口罩香氛扣、口罩香氛貼與口罩精油扣。但你知道嗎?並不是每個人都適合使用......
2022/05/17
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蔡雨茵醫師
駐站專家
喚醒嬰兒生存本能!哺乳成功祕訣:媽媽別遷就寶寶
門診中遇到幾個媽媽跟雨茵醫師提及「哺乳疼痛」的問題,在親餵初期這個狀況並不罕見,而且範圍並不限於乳頭,有時候甚至會蔓延到整個乳房全部......
2022/05/11
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趙藥師
駐站專家
【趙順榮藥師】關節炎可以採取甚麼方法來避免膝蓋疼痛和受傷
什麼是退化性關節炎? 老了關節就一定會卡卡、疼痛,年輕人不用擔心?退化性關節炎成因?退化性關節炎好發的族群雖然大部分為長輩為主,現在退化性關節炎的族群有年輕化的趨勢,與許多風險因子有關。關節曾經受過傷...
2022/05/05
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