疼痛

孕媽咪的難言之隱，微創手術告別痔瘡疼痛！

歡喜迎接新生命的同時，別讓痔瘡問題影響心情！王小姐過去懷孕期間，多次經歷過痔瘡發作的困擾，這次第三胎才三個月大時，就因痔瘡造成的疼痛而坐立難安，使用保守性藥物治療也無法改善，進一步就醫檢查發現，原來是痔瘡裡面的微血管破裂形成血栓

2023/03/08     32890 看全文 〉

因媽媽手疼痛 想問新竹做疼痛治療的診所

我的孩子滿依賴爸爸媽媽 常常會想要我們抱他 不管在家或是出門都是 先生力氣比較大所以他說覺得還好 可是我抱久了手會開始痛 去看醫生才知道是媽媽手 但目前也沒有時間積極做治療 有向朋友談到這件事 他說有...

2023/02/07     2196

產後腰痛+骨盆底肌障礙-心之悅翎真實感受

這幾年因為生活忙碌+陳年舊傷（含懷三寶，肚子負重大），導致長期腰痛、一彎腰就痛到站不起來，至後來整個髖關節走路疼痛，甚至開合角度受限。陸續至中醫、西醫、推拿、復健多年，診斷不是姿勢不對脊椎側彎，就是骨...

2023/02/04     117

中壢迎新月中入住推薦分享

開始找月中時,參觀過好幾家有先上網看過評論,以及參觀過後最後選擇迎新中壢館~離家裡跟老公上班的地方都不會太遠而且也離夜市很近而且獨棟式的不用擔心會有其他外人入住時,因傷口疼痛櫃台小姐跟護理人員都很關心...

2023/01/28     99

“懷孕酸痛不是正常的，不該持續忍耐疼痛-尾椎痛 手腳麻

107年懷莎拉時，就開始關注追蹤「心之悅翎孕產婦小天地」當時很單純為了要盡快恢復身材穿上軍服，所以爬了許多的媽媽文，分享推薦喬骨師..加上當時的狀況只有手腳痠麻而已....就沒有在這方面加以了解這一塊...

2023/01/23     187

美而堅足弓支撐墊 經驗分享

自從生完寶貝後 復出職場也快半年了 我的工作是補習班老師 需要久站寫板書以前還沒生寶貝前站多久都不會累 現在工作站一天我的腳就已經受不了足弓跟腳跟的地方痛到想哭 站著也痛走路更痛 只有坐著稍微好一點 ...

2023/01/12     3886

乳腺炎是乳房發出的「無聲警訊」！醫曝「亂推恐二次傷害」，舒緩先「通腦」

親餵最最最畏懼的敵人，乳腺炎！幾乎每個媽媽都可能遇過！乳房疼痛、紅腫、發燒、甚至化膿……，乳腺炎可以說是所有哺乳媽媽的終極惡夢......

2023/01/09     20397 看全文 〉

發燒疼痛就吃解熱止痛藥？「這藥」副作用風險最大！服用禁忌別誤踩！

本土迎來第3波Omicron疫情，再加上中國大陸防疫鬆綁政策導致確診人數不斷攀升，出現一藥難求的情況，國內不少民眾甚至還幫大陸親友......

2022/12/30     9818 看全文 〉

產後大魔王除了傷口疼痛，再來就是哺乳了！哺乳真心推薦-孕哺兒

第一胎哺乳的時候真的是傻傻的朋友給的卵磷脂不吃，擺在那邊當裝飾ㄋㄟㄋㄟ硬梆梆⋯超級痛?有那次經驗後，痛一個永生難忘塞奶預防及處理方法：石頭奶、塞奶怎麼辦？五秘訣讓妳跟塞奶硬塊、小白點說掰掰 所以在懷...

2022/12/26     20237 看全文 〉

治療好長久以來的胃痛，感謝醫憲診所莊士賢醫師

因為工作的因素，有時候常會飲食不規則，雖然偶爾會買成藥吃，但胃痛的問題還是會反反覆覆，也是聽朋友的介紹到了永和的胃腸專科「醫憲診所｜比漾本院」來看診，當天協助看診檢查的是醫憲診所的胃腸內視鏡中心主任 ...

2022/12/26     2393

台中拔智齒診所求推薦！！！

之前後牙覺得有些痛想說可能是自己長智齒了但又因為沒影響到生活也沒有很劇烈疼痛所以遲遲沒處理最近又開始會痛想說還是去拔掉比較保險查了ptt跟低卡但還是不太知道選哪間牙醫好不曉得大家有推薦的台中牙醫診所嗎...

2022/12/15     2063

台中北區孕婦按摩分享

產後各種狀況是懷孕前沒有想問過的希望可以分享給正在懷孕的媽咪或是剛生產完或是因為生產有一些月子病或是會陰疼痛的媽咪推薦產後媽媽的 孕婦按摩產後因為很想給寶寶喝母奶.所以努力擠奶.但是擠到大拇指食指關節...

2022/12/11     78

只選一個保健食品會選哪個??

感覺現在大家每天都吃不少保健食品甚麼維他命C D、葉黃素、益生菌、酵素等等自己也是吃了不少，但如果只選一個的話我應該會選勝昌的固關四珍之前是因為媽媽手，看有人推薦才買來吃吃了之後真的有改善，平常也有固...

2022/12/02     179

媽咪們多說話！研究：媽媽聲音能逗寶寶笑，「還能減緩疼痛」

對寶寶而言，媽媽發出的聲音不僅能夠逗她們笑，還能減緩疼痛。

2022/11/30     3541 看全文 〉

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...

悠之家的時光

悠之家的時光　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近...

2022/11/21     197

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

天氣變冷變天就膝蓋痛嗎？這9種營養可有效緩解！

膝蓋痛該怎麼辦?尤其最近天氣變化大，一天冷膝蓋就會卡卡作響，而有些人則是上了年紀之後膝蓋開始退化!或是關節受傷過，天冷膝蓋疼痛更明顯，當感到疼痛時請評估自己的膝蓋疼痛程度！若是因天氣變化而產生低至中度...

2022/11/17     14915 看全文 〉

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

下定決心要治療牙齒了

最近看完Youtuber蔡阿嘎去治療牙周病的影片也讓我下定決心要好好治療自己的牙齒之前都因為怕痛不想看牙醫一直逃避結果越拖越嚴重有查到彰化晶華牙醫也有水雷射的治療能減緩疼痛 傷口小可以縮短復原時間這點...

2022/10/27     71