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小魚
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不運動當心慢性病上身 雲揚生技營養液
老實說,這篇是想寫給跟我一樣忙到忘記自己身體的媽媽們前陣子去做健康檢查,真的有被報告嚇到三高都有紅字,還有肌肉量偏低,醫生說如果再不調整真的會進入慢性病高風險群😓其實也不是不知道要運動、要早睡早起,...
2025/07/07
7138
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照護線上
專欄作家
健保給付放寬,幫助骨質疏鬆症降低骨折風險!
你知道嗎?國人一生中每4人就有1人面臨骨折風險,且首次發生骨折後,第二次再骨折風險高達50%[1]!骨質疏鬆症正以無聲的方式威脅患者的生命安全。
2025/07/03
7239
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健康醫療網
專欄作家
四歲女童突走路慢又痛?竟是染「腸病毒」造成橫斷性脊髓炎
疾病管制署日前公布國內新增1例腸病毒感染併發重症病例,為中部4歲女童,5月下旬開始有咳嗽、流鼻水症狀,後續陸續出現發燒數日及走路緩慢、肢體疼痛等症狀,就醫診斷疑似橫斷性脊髓炎,並收住加護病房治療……
2025/07/02
3450
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好食課營養師團隊
專欄作家
鹽水漱口可以消炎殺菌?耳鼻喉科醫師一招緩解長期鼻過敏
鹽水漱口是許多民眾用以舒緩喉嚨痛的居家偏方,相傳以鹽水清洗口腔及喉嚨,能減緩鼻喉症狀;疫情與流感期間,網路上更不時流傳鹽水能消炎止痛、殺菌消毒!鹽水殺菌消炎究竟是真是假?好食課這次邀請中山醫院耳鼻喉科...
2025/07/02
7630
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Cythia
總人氣 124,092
跟便祕說掰掰!這個很有感
這幾天量體重時我真的感到非常不開心因為體重比之前多了一兩公斤但想想也是理所當然的畢竟最近幾個禮拜經常便祕感覺肚子充滿了宿便目前正在考慮是否要吃些酵素來促進腸胃蠕動也許腸胃通暢後體重也會稍微減輕一些呢?...
2025/06/30
6649
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照護線上
專欄作家
脊髓性肌肉萎縮症健保給付放寬,積極治療幫助減緩惡化
脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA)過去被視為一種逐漸退化、無法逆轉的罕見疾病,患者多數隨年齡增長而喪失運動功能,影響生活自理能力。然而,隨著近年治療藥物進步...
2025/06/27
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小婷
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小豬
4歲8個月
永和植牙推薦|親身體驗歐仕美植牙心得分享
當了媽媽之後才知道,牙齒的健康真的不能等我是兩側上排的第二大臼齒早年做過根管治療,原本以為已經沒什麼大礙,但在2023年初、還沒懷孕之前,卻因為牙痛跑來永和的歐仕美牙醫診所那時候上網做了很多功課,看到...
2025/06/26
6482
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照護線上
專欄作家
類風濕性關節炎恐致肺纖維化,高風險族群宜早期肺功能篩檢
「一位類風濕性關節炎患者因關節腫痛就診,透過胸部影像檢查,意外發現肺部已纖維化。由於患者平時僅偶爾咳嗽,並未察覺異狀,導致延誤治療時機。」中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科主任黃建中醫師表示,肺纖維化會讓...
2025/06/26
6102
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BabyLike
總人氣 3,685,696
小益
5歲11個月
喉嚨痛≠扁桃腺!扁桃腺發炎判斷、照顧方法與飲食指南
孩子一感冒就喉嚨痛,有時甚至嚴重到吃不下、吞嚥困難。但喉嚨痛不等於扁桃腺發炎,兩者的成因與治療方式大不同!本篇整理扁桃腺懶人包,扁桃腺位置和功能,和喉嚨痛的差別、居家照顧與飲食建議,安心面對扁桃腺發炎
2025/06/25
6271
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BabyLike
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小益
5歲11個月
6大常見排尿困擾,女性別忽略!男女建議補充的營養對策
許多人誤以為尿不順、一直想上廁所是年紀大才會有的事,甚至只發生在男性身上,但其實無論男女,只要泌尿系統出狀況,都可能出現困擾,而且女性的發生率一點也不低。本篇了解排尿困擾及男女所建議的營養素,維持健康
2025/06/25
6199
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Cythia
總人氣 124,092
腸道健康與睡眠:媽媽必知的腸道老化警訊與保養秘訣
一、認識腸道老化:影響媽媽健康的隱形問題隨著年齡增長,身體各項機能逐漸退化,腸道功能也不例外。腸道老化是指腸道蠕動減緩、有益菌減少、有害菌增加,導致消化吸收變差,甚至免疫力下降的現象。對於忙碌的媽媽來...
2025/06/24
5903
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簡鈺樺營養師
駐站專家
葫蘆巴是什麼?!控制血糖好選項?!內含食譜(簡鈺樺營養師)
顯示更多可以看到全部喔!或是完整文章 https://bettydietitian.wordpress.com/2025/06/23/葫蘆巴是什麼?!/▸關於我:https://reurl.cc/j5...
2025/06/23
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J
總人氣 6,976
暄
11歲
帶孩子帶到眼壓過高... 把自己嚇到了。
自從當了媽,幾乎沒有一天不盯著手機或平板,小孩一發生什麼事,就是狂查猛查資料😅白天顧小孩,晚上自己的時間就是追劇... 直到年初發現常常覺得眼睛脹脹的、有時候還會頭痛,但我以為就是睡眠不足,顧小孩太...
2025/06/21
6211
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Cythia
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媽媽必看|守護全家心血管健康,從自身做起
心血管阻塞雖然多發生於成年人,寶寶罕見此類疾病,但作為媽媽,除了照顧自己,更要關注全家人的心血管健康。家族中若有高血壓、高膽固醇、糖尿病或早發性心臟病病史,代表家人可能存在較高風險,這些遺傳與生活習慣...
2025/06/18
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麗
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2025痛風保健品心得分享
我們家老公大概從三十出頭就陸續有痛風的狀況尤其遇到熬夜、喝湯、聚餐後最容易發作之前也吃過降尿酸藥,但副作用有點明顯腸胃會不舒服,精神也會變差 這幾年開始嘗試一些痛風保健品目標是想要減少發作頻率 讓尿...
2025/06/13
7899
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凱
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威
4歲2個月
子宮內膜癌難篩檢, 6 異常症狀要留意!
近年子宮內膜癌的發生率逐年上升,甚至有年輕化趨勢。子宮內膜癌發生率也超越卵巢癌與子宮頸癌,成為台灣婦癌首位。子宮內膜癌早期無明顯症狀,但若及早發現並治療,治癒率相當高。建議多留意異常症狀、定期檢查,不...
2025/06/12
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慈慧幼苗
專欄作家
親親大自然 防蜱蟲叮咬
踏入夏天,陽光普照,很多家長都會帶小朋友進行戶外活動,行山、去公園、農莊玩或在大草地野餐等。除了做足防曬工夫之外,都要慎防蚊叮蟲咬,尤其在草叢棲息並喜歡吸血的蜱蟲,因為一旦被蜱蟲叮咬,有機會感染傳染病...
2025/06/12
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照護線上
專欄作家
多元的治療選擇讓多發性硬化症患者 生活不再被病耽誤
多發性硬化症(Multiple Sclerosis, MS)是一種反覆發作、易造成神經損傷的中樞神經系統自體免疫疾病,好發於20至40歲青壯年,影響範圍涵蓋視力、運動神經、知覺、認知與生活功能。過去許...
2025/06/12
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咪咪貓
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肌少症不可怕 雲揚生技營養液
今年健康檢查拿到報告有點嚇到…紅字裡除了血脂偏高還被醫師提醒肌肉量開始偏低,有逐漸「肌少化」的傾向 原本覺得自己外表沒太大變化,但醫師說從數據來看若不開始注意,過幾年可能連代謝都會出問題突然想到自己...
2025/06/11
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Cythia
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細胞再生治療:為母嬰健康開啟新希望
細胞再生是生命體自然具備的自我修復能力,但面對疾病、創傷或老化時,身體的修復功能常不足。細胞再生治療利用現代醫學技術,將具有再生潛力的細胞或促進修復的因子經體外培養與修飾後,植入患者體內,幫助替代受損...
2025/06/11
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