痘痘、賀爾蒙、二寶媽、抗痘、體質

【兒童漢方益生菌】來自中藥GMP中藥廠 樂兒樂漢方益生菌

寶貝們進入發育期，最擔心他們的成長跟不上進度，錯過了黃金期造成一輩子遺憾，除了重視睡眠和飲食的均衡，一直以來都持續給他們吃中藥調整體質，不過中醫通常都吃藥粉，口味孩子們的接受度不高，攜帶也比較不方便，...

2025/05/19     6491 看全文 〉

產後胸部鬆弛怎麼辦？中藥調理，從體質改善到自然緊實的4個方法

作為經歷哺乳的媽媽，產後胸部從「發育期的纖薄」進一步演變為「鬆弛下垂」，確實是個需要鄭重面對的身體變化。哺乳結束後，我開始認真研究「安全改善胸型」的可能性 —— 手術類選項直接排除，食療調理成為首選，...

2025/05/16     6220 看全文 〉

我怎麼發現自己是濕氣體質的？人生真的沒有白腫的

大家有沒有一種經驗，就是別人說你水腫，你還會嘴硬說「哪有～是我昨天睡太晚」「我本來就臉圓」結果有一天，被中醫師一把脈直接打臉：「妳這是典型痰濕體質啦。」整個人瞬間心靈中箭，而且還很想尖叫：「那我這幾年...

2025/05/16     5986 看全文 〉

#分享 喝水都會胖？臉腫像沒睡飽！有沒有人30歲後開始覺得

自從生完小孩，賀爾蒙整個大亂！原本不太會水腫的我，現在臉一早起來就浮腫，站久也腫、坐久也腫，根本連喝水都覺得會胖😭後來我雙管齊下改變了飲食方式1. 少吃重油重鹹的食物簡而言之，就是吃清淡一點，並且只...

2025/05/15     5191 看全文 〉

台北清粉刺有推薦的嗎？長虹診所推嗎？

最近臉上的痘痘跟粉刺多到有點崩潰尤其生理期前整個下巴爆痘，清也清不乾淨…朋友跟我說她去長虹診所清粉刺後效果很好我有點心動但又怕痛，有人也去過嗎？真的有用嗎？

2025/05/12     170

我朋友超瘦，竟然被診斷糖尿病前期＋腎功能異常…

真的不要再以為「糖尿病是胖人才會得」了！我一個朋友，身高162cm、體重48kg，從小到大都被說是「吃不胖體質」，結果最近去做健檢，竟然被診斷糖尿病前期＋腎指數偏高，醫生說她是「糖心腎症候群的高風險族...

2025/05/12     213

長虹診所清痘痘粉刺分享！

其實我以前從沒想過自己有一天會走進醫美診所總覺得那是明星或愛美達人的世界離我這種保養都靠洗面乳的懶人太遠了但大概半年前開始臉上的粉刺越來越多下巴和額頭也常冒痘尤其一到生理期更是誇張怎麼清都清不乾淨整張...

2025/05/10     4051 看全文 〉

為什麼好的皮膚應該要少吃糖？

為什麼好的皮膚應該要少吃糖？ 糖對身體的壞處,主要有四個1. 加速老化：讓皮膚失去彈性、產生皺紋。2. 增加痘痘與出油：促進皮脂腺活躍，易長痘。3. 加重發炎性皮膚問題：如濕疹、酒糟肌，因糖會誘發慢性...

2025/05/10     3571 看全文 〉

生大寶留下陰影…準二寶媽急問：怕痛該選剖腹還是自然產？

各位媽媽真的很偉大…想請問吃過全餐的媽咪，到底哪個痛？我第一胎催生快12小時，過程超級不舒服，感覺有點陰影…後面真的沒力氣但還是擠出來了。現在第二胎懷孕6M，還是很糾結這個問題，實在沒有勇氣再來一次，已經開始有點焦慮了。媽咪們可以直接說哪個……

2025/05/09     4546 看全文 〉

不靠激烈節食，用中醫埋線讓我穩定減下來

之前過完年，覺得大腿變粗了不少年輕時靠節食還能很快瘦下來但上了年紀後新陳代謝變慢，少吃也不見得有效後來同事介紹我可以去松裕堂做中醫埋線稍微做了一些功課後，發現好像是比較溫和的瘦身方法想說不如就先試試看...

2025/05/08     185

產後瘦不下來？靠瘦瘦針+溶脂點名擊退小腹＋大腿肉

當媽後才知道，懷胎十月不是難，難的是「卸貨後肉還黏著不走」🥲我本來就不是超瘦體質，結果生完寶寶肚子還像懷孕四個月，連大腿都硬生生胖一圈，氣到我直接開啟醫美模式！一開始是打GLP-1類的瘦瘦針，主要是...

2025/05/07     210

【EatBLISS益比喜】機能凍,給寶貝最好的照護

寶貝在成長的過程中，我們總是想給她們最好的💗每個父母都希望自己的寶貝快樂健康的成長在營養保健品方面我可是做足了功課！我選擇的是在媽媽群很受歡迎的【EatBLISS益比喜】他們家的三款機能凍，不僅營養...

2025/05/06     8609 看全文 〉

想打探索皮秒台北推薦哪一間醫美？

不知道是不是奔3的緣故還是現在用的保養品不夠力最近的皮膚斑跟毛孔都變得好明顯有在考慮是不是要踏入醫美做保養身邊有在做醫美的朋友是建議我可以打探索皮秒說對斑還有毛孔會滿有效的但因為好像也滿吃醫生技術跟個...

2025/05/02     239

求高雄皮秒雷射推薦，產後滿臉痘疤看不下去

產後已經過了兩個月不知道為什麼前陣子因為賀爾蒙的關係臉上長了很多痘痘然後現在留下不少痘疤，真的害我每天早上看到自己的臉都覺得很煩有去找皮膚科治療、擦藥、也有吃保健品，但效果都微乎其微😿 我妹也看不下...

2025/05/02     431

孩子的底子，從小打好：69年GMP中藥廠出品樂兒樂漢方益生菌

相信大家對益生菌都不陌生吧？益生菌已經是被醫學證實可調整體質，幾乎是家家必備的產品，只是你們知道也有漢方的益生菌嗎？溫和的漢方藥材結合益生菌有更優秀的效果，今天這一篇就要分享市售唯一添加漢方中藥食材的...

2025/05/01     6113 看全文 〉

媽媽產後變回小姐的神隊友～赫本

三寶媽要來大大推薦，赫本塑身衣👍👍生完三寶，能變形的地方無一倖免，決定在兩個月前咬牙狠下心買兩件赫本，好好愛自己。這次選擇零膚觸材質，真的非常值得，本來擔心自己的蕁麻疹體質會穿不住緊緊的塑身衣，結...

2025/04/27     251

【馨朵拉Cindora】紫馨撫平痘痘ALL IN組

樂樂從年輕到現在一直都算是容易長痘痘型的而且過度清潔皮膚又很容易敏感泛紅尤其是懷孕期間體質改變，長痘痘又不敢亂擦藥物只敢使用孕婦的洗沐保養品就連哺乳期間也是選擇安心產品來使用【馨朵拉Cindora】紫...

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

時間過得很快，咻的一下寶寶就已經快要一歲四個月大了，也逐步從喝奶轉變為跟著大人一起進食。也因為托嬰中心寶寶眾多，大家又朝夕相處，所以如何調幫寶寶奠定健康的體質一直都是媽媽很關注的焦點。美強生優生3幼兒...

2025/04/23     282

去濕茶減重心得！我是濕氣體質，靠去濕茶+中藥，減掉10多公斤

我早就知道自己是濕氣體質。因為從以前開始，我就是那種一喝水就腫早上醒來臉像包子、小腿腫到鞋子會卡住的人每次大姨媽來，更是腫到不行……⠀⠀⠀⠀⠀生完小米粒之後我真的有明顯感覺到體質變得更差，水腫更嚴重、...

2025/04/23     6725 看全文 〉

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

波吉滿1歲之後，我們開始幫他挑選適合的成長奶粉。當爸媽的都希望幫寶寶找到既營養又能安心長期飲用的選擇，所以我們特別重視口感、成分與實際喝起來的反應。這次幫波吉試喝的是美強生3號嬰幼兒成長奶粉，他第一天...

2025/04/23     263