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瘦身。哺乳。營養

共12535筆搜尋結果
  • 尤里小調皮　總人氣 68,616
    尤里 3歲2個月
保健食品推薦｜產後媽媽的秘密武器！艾博生技纖姿肽讓我找回自信
自從生了尤里後，我的生活真的精采很多，我很愛尤里，也很慶幸生了這麼可愛的女兒，但是有個問題超困擾我的啦，就是我產後瘦不下來!!😱 我以前很愛買各種緊身牛仔褲或是短裙來穿，但自從產後那些衣服都只能放著...
8 個月前     12959 看全文 〉
  • 太陽媽　總人氣 57,102
    小太陽 5歲1個月
太陽爸補充卡蘿琳海藻鈣分享的評價來囉~
太陽爸每天補充卡蘿琳愛爾蘭海藻鈣，維持骨骼健康首選👉🏻 https://carloine.tw/海藻鈣買一送一
8 個月前     5128 看全文 〉
  • Miya米亞　總人氣 108,417
    小米寶 9個月
懷孕後期用我的秘密武器，為哺乳做準備-大推！孕哺兒卵磷脂
懷孕33週的我每天都在為即將到來的產後哺乳做準備！！！還記得第一胎因為某次塞住硬得和石頭一樣痛到欲哭無淚如果不是請泌乳師到府服務很可能變成進醫院才能解決的哺乳問題…那時候朋朋送我「#孕哺兒卵磷脂」我才...
8 個月前     50904 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,256,970
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
BOSO 鮮萃纖 Max 超大口徑冷壓慢磨果汁機旗艦款
BOSO 鮮萃纖 Max 旗艦款超大口徑冷壓慢磨果汁機好用嗎？BOSO 鮮萃纖經典款 vs 旗艦款該怎麼選？這篇開箱一次告訴你！還記得君辰媽咪之前開箱過 BOSO 鮮萃纖經典款磨果汁機嗎？當時就被它的...
8 個月前     6159 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
女性保養必備食材！您真的認識雌激素嗎？！簡鈺樺營養師告訴您
       女性隨著年齡階段的改變，每個時期皆有保養的重點。青春期的女孩面對生理期的來臨，特別需要留意攝取的營養是否均衡；生育年齡的女性養護，婦科保養成為最關鍵的階段；孕期與哺乳期的女性不論自身或是...
8 個月前     2053 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
蘆洲美食「初鼎陶燒小鍋」~營養師最愛海鮮鍋、饕客必點麻香牛腱
今天來到蘆洲的初鼎陶燒小鍋。號稱最愛吃鍋物的營養師，怎麼能錯過!這家店距離捷運蘆洲站只要步行五分鐘，交通便利對面還有停車場，非常適合朋友聚餐或是下班後一個人來享受店內空間以木質調為主，明亮溫馨，不管是...
8 個月前     3622 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,721,676
    優寶 9歲3個月
百位媽咪都點頭！芳茲滴魚精關鍵營養添加成兒童成長秘密
孩子營養均衡嗎？吃什麼才能讓孩子攝取到足夠的營養？據統計超過百位成長期兒童家長的問卷顯示， 5成以上孩子以外食為主，6成家長曾為孩子挑食而煩惱。為滿足孩子成長的營養攝取，4成家長親自下廚，另有3成積極...
8 個月前     6468 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
【母奶】產後乳房不需要疏通按摩，擠奶只要會痛就是錯的
【產後乳房不需要疏通和按摩，擠奶只要會痛就是錯的】產後3-8天會出現「生理性脹奶」，俗稱石頭奶，有些人會覺得熱熱重重甚至脹痛到好像快爆炸很多人會痛到很慌，就開始找泌乳師來疏通，或是有的護理師會來用力擠...
8 個月前     53899 看全文 〉
  • 啾兒　總人氣 11,814
雲揚生技營養液讓我擁有好體力
最近明顯感受到自己體力變差很多結婚後家務、工作、加上偶爾要幫忙顧小孩有時候搬個東西、追個公車，氣就喘到不行 原本以為只是老了直到被老公用關懷的語氣說：以前都還可以工作超過12小時呢..結果隔天直接拉著...
8 個月前     11814 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫吃太鹹臉就腫了？營養師教你減鈉秘訣消水腫！
早上起床發現臉腫腫、鞋子變緊？許多人以為是「胖了」，其實可能是水腫上身！現代人外食多、重口味，鈉攝取超過建議量，長期下來不只容易水腫，還會讓身體累積慢性病風險。本篇就由好食課營養師解析為何要減鈉？並分...
8 個月前     2468 看全文 〉
  • 王太的Smile人生　總人氣 1,272,678
    澤哥 5歲2個月
    澤妹 2歲11個月
全家人美好的一天從東海大學研發保久乳開始
{開箱} 全家人美好的一天從東海大學研發保久乳開始|高鈣營養小朋友早餐飲品分享我是王太  王太是我東海大學牧場保久乳好有名，連送貨先生都知道送貨先生說:你才訂一箱而已喔，我每次都訂兩三箱，這間很不錯喝...
8 個月前     5209 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
延長健康壽命不是口號！食品業如何成為高齡生活推手？
撰文＝編輯部隨著全球人口老化加劇，食品產業正面臨新的轉折點。根據世界衛生組織（WHO）預測，到了2050年，全球60歲以上人口將達到20億，占總人口超過5分之1。這場人口結構轉變不僅影響公共衛生，也正...
8 個月前     3103 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,335,259
    蜜豆奶 4歲6個月
雪坊優格 下單抽磁力片 早鳥加碼
#下單好禮 #早鳥加碼 🌟團購日期~7/20🔗https://gbf.tw/zqsqd(連結及更多介紹會在首頁及限動精選) 雪坊鮮奶優格的成分只有鮮乳、活性乳酸菌這兩種 ! 不使用奶粉、也不添加其...
8 個月前     12582 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
讓寶寶在成長黃金期奠定營養基礎
讓寶寶在成長黃金期奠定營養基礎1. 每餐從1種新食材到一餐吃進50多種食材2. 細緻稠密的食物泥冰磚3. 快速鎖住營養的技術4. 不易脹氣讓寶寶睡得好5. 養成寶寶不挑偏食的飲食好習慣「階段食物泥」＋...
8 個月前     14410 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
蒸魚料理~ 體控大推薦
今天晚餐做了一道蒸魚料理做法很簡單：把魚片鋪上洋蔥，淋上用醬油、蒜蓉、醬油膏、米酒調好的醬汁，放進鍋裡蒸，出鍋時香氣四溢、魚肉鮮嫩，洋蔥也吸滿湯汁超下飯。其實不一定要特定魚種，無論是超市常見的鱸魚、鯛...
8 個月前     14478 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
好書推薦--逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝
#好書推薦《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》#呂美寶營養師這幾年的飲食迷思，讓大家都好怕「血糖」但阿寶師提醒我們：血糖不是敵人，問題可能是「胰島素阻抗」，當身體無法正確利用血糖，才會引發肥胖、發炎...
8 個月前     13061 看全文 〉
  • Miya米亞　總人氣 108,417
    小米寶 9個月
擔心寶寶斷炊！調整體質哺乳能量滿滿，哺乳茶推薦-孕哺兒哺多多
第一次當上新手媽媽，想送給孩子最親密的禮物就是哺餵母乳，哺餵母乳是一件美好且幸福的過程，提供給孩子最直接天然的營養抵抗力及滿滿的愛，但當因為脹痛、寶寶喝奶需求過大及用餐時間遇到寶寶要哄無法準時吃飯休息...
8 個月前     42581 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
夏威夷打造永續校園食農系統　2030年校餐3成採用本地食材
撰文＝編輯部2025年7月25日，美國夏威夷州檀香山市郡宣布啟動中奧胡地區首份「農場到學校行動計畫（Farm to School Action Plan）」，聚焦Leilehua、Mililani、W...
8 個月前     3725 看全文 〉
  • 松鼠芸　總人氣 568,997
    王韋傑 15歲3個月
    王心妤 12歲8個月
“孕哺兒 小兒專用 小維他營養嚼錠”讓孩子營養滿分
最近季節變化多端……為了寶貝的健康……小芸媽開始搜尋適合三寶妹的保健食品俗話說“預防勝於治療”這個倒是真的我找到了一款適合她而她也愛到爆的…“孕哺兒 小兒專用 小維他營養嚼錠”聽說這款最近很火很多媽媽...
9 個月前     3611 看全文 〉
  • 松鼠芸　總人氣 568,997
    王韋傑 15歲3個月
    王心妤 12歲8個月
【琉元堂】燕窩~哺乳媽咪的營養捕手
小芸媽本身現在還是位半個哺乳媽咪，對於燕窩真的認識不多，但是內心對燕窩充滿著無限的好奇心，只是大概知道吃燕窩對身體營養補充不錯，也知道燕窩最重要的營養成分為唾液酸，是個非常好的孕期營養補充食材。尤其懷...
9 個月前     3049 看全文 〉