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瘦身。哺乳。營養

共12535筆搜尋結果
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲4個月
    Alston 7歲7個月
「烹大師」昆布風味簡單煎出「海苔玉子燒」美味又鮮美！！
來分享我經常料理的便當菜「海苔玉子燒」做法非常簡單、只需要一小匙「烹大師」昆布風味就能煎出美味又鮮美的滋味～蛋香氣加上鮮美昆布味，讓孩子每次看到這道菜都好開心呀♡ [海苔玉子燒]材料：雞蛋2顆, 海苔...
2025/04/10     5739 看全文 〉
  • 王太的Smile人生　總人氣 1,272,678
    澤哥 5歲2個月
    澤妹 2歲11個月
日常養顏好物分享TWGreen台記生技超微細高品質珍珠粉來
{開箱} 日常養顏好物分享TWGreen台記生技超微細高品質珍珠粉來開箱囉我是王太  王太是我我記得有一位親戚在懷孕的過程中都有再補充珍珠粉她說因為這胎是女寶所以珍珠粉更要補充起來，寶寶長得白白胖胖真...
2025/04/09     3263 看全文 〉
  • MINA米娜 ♡　總人氣 43,979
    勳寶Kai 8歲
    朵朵 3歲6個月
身為三寶媽，唯一推薦的親餵補給品 「孕哺兒卵磷脂+哺多多」
關於哺乳營養我在懷孕37週開始到寶寶出生至現在一直都有服用孕哺兒的「卵磷脂」初乳就很順完全都沒有塞住👍🏻恩恩是全母乳寶寶生完後我每天早晚都各吃一包卵磷脂讓我在沒日沒夜的哺乳親餵路上奶水來的很快，擠...
2025/04/09     37763 看全文 〉
  • Luna　總人氣 936,991
    小豬仔 7歲1個月
    哞哞 4歲10個月
團購 台東初鹿牧場保久乳 補充營養 一歲寶寶可以喝
#下單湊單抽獎 #初鹿牧場保久乳 #開團 #團購目前現貨，下單後3個工作天出貨豬仔哞哞 X  初鹿牧場保久乳 開團❗️║ 團購期間║ 即日起-4/30║ 購買網址║ https://gbf.tw/z...
2025/04/07     6150 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫孕婦可以吃紅麴嗎？吃多少是安全？
彌月油飯越來越高級，坊間更有品牌推出松露牛排、紅麴等口味，顛覆傳統的彌月市場！但是有許多媽媽在詢問，孕婦可以吃紅麴嗎？會不會有問題？有許多媒體或專家都說孕婦不能吃紅麴！是真的嗎？讓營養師告訴你！
2025/04/07     12168 看全文 〉
  • 家家玉　總人氣 174,136
    辰 27歲4個月
    江 21歲8個月
一個人走不遠.一群人走得更久
自我訓練最好跟團一個人走不遠.一群人走得更久真的有道理讓你運動充滿樂趣來自各地的朋友相聚吃東西聊天說幹話好舒壓免除運動的辛苦煩悶能維持運動的好方法一個人容易喪志不容易持續團結力量大自然會達成運動目標非...
2025/04/06     11482 看全文 〉
  • 嚕嚕米米　總人氣 7,244
    bonbon 6歲1個月
運動可以改善血糖 雲揚生技胺基酸營養液
這陣子開始規律運動後，真的感受到身體的變化以前偶爾血糖一飆就會覺得疲倦、沒精神但現在不僅血糖穩定許多連體力都變好了，氣色也明顯有差 身體變得更有能量，連家人都說我看起來「有精神很多」除了運動外，我最近...
2025/04/03     6484 看全文 〉
  • EmilyHsu　總人氣 102,106
每天醒來覺得腫腫的？四招每天這樣做去除濕氣，連氣色都變好了！
不知道各位媽咪們是不是也有這種感覺：明明沒熬夜，早上醒來卻覺得眼皮腫腫、臉悶悶、腳有點沉重，一整天都提不起精神？我以前也常這樣，總覺得自己睡不飽、沒元氣，但後來才發現這些問題其實不是因為累，而是濕氣卡...
2025/04/02     12135 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫食品超過保存期限可以吃嗎？1分鐘快速了解保存期限
大家對食安非常在乎，首要會注意「有效日期」。食品包裝上有許多「日期」，像是製造日期、有效日期、保存期限等，這些日期定義是什麼？保存期限怎麼看？這篇文章快速讓你知道！
2025/04/02     3470 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫泡麵過期可以吃嗎？泡麵5大迷思一次破解
泡麵是許多人宵夜的不二選擇，長久以來卻有不少食安謠言在網路上流傳，日前更有泡麵發霉新聞令大眾對泡麵的安全性產生疑慮。泡麵過期可以吃嗎？泡麵有防腐劑、重金屬，吃多會致癌？泡麵多久吃一次才好，怎麼吃才健康...
2025/04/02     3172 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫換季皮膚癢怎麼辦？皮膚保養飲食、保健食品這樣吃！
換季時皮膚容易出現乾癢、過敏、脫皮等問題，忍不住一直搔抓卻又讓膚況更惡化！乾冷天氣下怎麼維持肌膚水潤、怎麼養成好皮膚？好食課營養師盤點，富含養膚6大營養素的天然食材，以及4種保養皮膚的保健食品成分，教...
2025/04/02     2886 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,526,507
    小益 5歲8個月
掌握泌乳機制，順利打造哺乳之路，解答３大常見問題
母乳是寶寶最天然且營養均衡的食物，泌乳是自然且受激素調控的過程，介紹母乳哺育指南，透過正確的哺乳方式、良好的飲食與休息，與寶寶的親密互動，能促進穩定的乳汁分泌，讓母嬰都能享受哺乳帶來的健康與親密關係
2025/03/31     37287 看全文 〉
  • 偉大的媽媽　總人氣 42,723
    偉大 6歲10個月
美加醫美的減脂專家課程真的hen可以!!!
有沒有人跟我一樣，天生就是容易胖肚子的類型！不是大腿、不是屁股、更不是手臂，就是肚子特別有存在感已經有認真運動，飲食也算控制得宜，隱約可以看到一點腹肌線條但再怎麼努力，好像就卡在這邊了？完全到不了我夢...
2025/03/31     38744 看全文 〉
  • 嘉婧　總人氣 35,933
    豆豆龍 2歲
產後媽咪推薦CP值塑身衣【TIBI小妖褲】
衣實穿終於讓我找到命定的塑身衣了！！生產完後六個月開始我就開始慢慢發覺原本的肚皮非常鬆垮（是用力憋氣也縮不回來的那種） 衣服也越穿越寬鬆，基本上只能穿鬆緊帶式的寬褲，一直都很愛漂亮的我，也好希望能夠穿...
2025/03/31     11268 看全文 〉
  • 燕燕浪浪　總人氣 10,927
    妞 9歲2個月
    萌弟 6歲7個月
塑身衣只鍾情瑪麗蓮
想當初是二胎產後才開始入手穿衣，自此就開始愛上了！很多人問為何生完至少6年了還是要持續穿，除了hold住線條怕胖之外，主要是有穿也能預防腰痠，光是這點就很加分；工作身兼多工，除了需要開車之外還要搬貨，...
2025/03/29     10931 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 38,062
    妹妹 1歲4個月
之前就關注纖腿套一陣子了 後來預約至市 Melody服務貼心
之前就關注纖腿套一陣子了後來預約至門市是尺寸Melody很貼心的詢問是否舒適並給予專業的建議❤️上個月去日本玩天天走三萬步每天都穿（優點：當天手洗晾一晚就乾了）腳的痠痛感降低非常多！也不太水腫美觀程度...
2025/03/29     10865 看全文 〉
  • hitorie　總人氣 10,869
    好棒 4歲5個月
想變回S號的自己
最近小孩開始托嬰 看到其他漂亮的媽媽 都會忍不住羨慕想自己生之前也是S號身材啊過了這一年摧殘變成了L號甚至版型小的要穿到XL很多漂亮衣服都沒我的份全職媽媽完全沒辦法去健身房 三不五時小孩生病完全脫不了...
2025/03/28     10869 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
台灣學童近視率飆升！營養師急推「2款DIY護眼飲品」全家人都受用
台灣孩童視力問題日益嚴重，已成為家長與教育界共同關注的重要議題。根據衛福部與教育部的統計資料顯示，台灣學童的近視率在全球名列前茅，尤其是小學生的近視盛行率逐年上升，甚至有不少孩子在就讀小學低年級時就出現視力異常的情況，令人擔憂。造成孩童視力惡化的原因很多，其中最主要的因素是過度使用3C產品與缺乏戶外活動。現代科技普及……
2025/03/27     11637 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,721,676
    優寶 9歲3個月
孕期優雅保養術：低糖玫瑰純露燕窩禮盒，母親節最貼心的選擇
季節轉換之際更需要更溫潤滋補，身心優雅從容過好每一天。在乎生活品質的女性都知道，燕窩是獨領風騷百年的食補聖品，「根本芳療」更賦予東方古老養生智慧全新面貌，推出新品「玫瑰精露金箔燕窩飲」，添加保加利亞玫...
2025/03/27     10315 看全文 〉
  • 最新消息　專欄作家
看準少子化精緻育兒商機 雀巢搶占嬰兒副食品市場 瑞士HA精準水解科技「雀巢全方位米精」全新上市 四大無添加 營養師推薦 銜接寶寶第一口的安心首選
根據內政部公佈台灣出生率統計，台灣新生兒數已連9年負成長註1，儘管生育率持續下降，但根據知名市調公司凱度2023年數據顯示，嬰兒食品銷售年增4%註2，顯示在少子化浪潮下，家長更願意給孩子最好的照顧，尤其在緊湊的日常中，能兼顧營養健康，又必須滿足生活便利的嬰兒副食品更是蓬勃發展。
2025/03/27     2531 看全文 〉