瘦身。哺乳。營養

名醫2招狂瘦24公斤！什麼都吃不靠減肥餐，20年不復胖

有聽過買東西打折，打8折、打5折或打到骨折，但你有聽過吃飯打折嗎？不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重，減去24公斤且20多年來不復胖，只用一招開心減肥法，幫助許多人瘦身成功。

2023/05/03     4437 看全文 〉

【楊氏減肥減重】打造輕盈身型，減重30.3公斤健康享瘦

減肥除了減脂肪  更追求身體健康減肥、減重不只是減脂肪，想達到瘦身成功，同時也是為了讓身體恢復健康，只要勇敢踏出那一步，說不定會有意想不到的成果!! 我不是個口慾好、愛吃零食和宵夜的人。但兩年前的某一...

2023/05/02     7578 看全文 〉

兩胎產後 我都選擇瑪麗蓮

我在第一胎懷孕時，就很擔心產後身材恢復的問題，當時便問了身邊的辣媽好友產後是怎麼瘦身的，她說：穿塑身衣是關鍵！因此我比較了幾家知名塑身衣品牌，最後選擇了瑪麗蓮。剛好有遇到買一送一的活動，買下來也蠻划算...

2023/05/02     7129 看全文 〉

產後恢復身材的好幫手，瑪麗蓮塑身衣拯救妳的自信

  懷孕初期會接觸到很多朋友說：生產完身材回不去了，要有心理準備。 雖然有被打預防針，但對於變醜的事實，我不太能接受，畢竟我還是一個朝著美的國度前進的人，當然希望生完不要變得太多，以至於難以接受的程度...

2023/05/02     6720 看全文 〉

我的追奶好朋友－ＤｅａｒＤｅａｒ滴兒滴兒哺乳倍乳錠～

一開始我的奶量還算充足，每天都讓寶貝吃得飽飽，過了一個多月後感覺奶量有那麼一咪咪的減少但影響不大，接著到了三個月過後寶貝一天天長大所要攝取的奶量也會相對漸漸變高，但我的奶量卻一直在減少，越擔心壓力越大...

2023/05/02     8280 看全文 〉

二寶產後終於如願穿上塑身衣

生完大寶後，就知道自己在孕期的體重管理沒有做得很好(總共胖了18公斤)，雖然很努力在產後飲食控制以及運動，體態還是沒有恢復到自己有自信的地步。當時就去評估了赫本的塑身衣，感覺好美，而且聽到功效那些都好...

2023/05/02     6948 看全文 〉

產後胸部萎縮想隆乳 求推薦台中技術好的醫生

沒想到胸部本來就不大的我生完小孩哺乳已經很痛苦了，胸部還給我消風..老公最近看我產後因為身材這麼抑鬱打算第一個母親節禮物就是贊助我去隆乳..大家可以推薦我台中技術好一點的醫生嗎？

2023/05/02     119

我的美麗~瑪麗蓮~

連身塑身衣穿了兩年多覺得不錯，搭配運動效果也有明顯的成效衣服的舒適度很棒，穿一整天都不會有問題～但還是會有不方便的地方，特別是上廁所與生理期的時候。正當我有點苦惱時，瑪麗蓮的經維向我推薦了半身的長束褲...

2023/04/30     7139 看全文 〉

樂心產後護理之家入住分享

這是我的第一胎，懷孕期間對做產後休養跟照顧新生兒有許多擔憂，上網搜尋到樂心，查了很多入住分享評價都不錯，價錢也公道合理，最後決定入住這間。我選的是悅心房型，房間格局蠻喜歡的，原本擔心會太小，實際上很夠...

2023/04/30     131

腸胃敏感寶寶可以試試看桂格三益菌

寶寶從出生後腸胃就比較敏感，很容易脹氣不舒服吃不好也睡不好，生長曲線就一直沒起來都在3%左右婆婆說寶寶現在的體型真的比同月齡的小太多了請我問問有沒有什麼可以調整體質的方式我在藥局找藥師討論後覺得奶粉裡...

2023/04/29     155

營養師教你挑選高纖吐司！全家都合適的補纖維～

總是想再活力早餐選擇全家都適合的品項！不妨透過市售高纖吐司作為其中一樣選擇吧！點選連結，就可以看到完整文字喔！https://www.facebook.com/bettydietitian/posts...

2023/04/29     5075 看全文 〉

【楊氏雷射減脂】秀出纖細少女手臂，迎接這一夏自信穿無袖

雷射減脂瘦手臂  告別頑固贅肉雷射減脂讓我的手臂在夏天完美解放，能更自在露出纖細的手臂！其實蝴蝶袖困擾我很久了，一直沒遇到有效的方法解決，透過羅丹診所的雷射減脂手術，才發現原來贅肉可以輕鬆消除、手臂線...

2023/04/28     6371 看全文 〉

瑪麗蓮仙腿套

一直以來從事服務業好幾年，小腿累積的靜脈曲張已經多到我不敢看，因為懷孕訂月中，才有機會認識瑪麗蓮腿套，認識專業的孟吟 跟孟吟約到門市本來是想說換一雙來穿看看，但孟吟的說明以及月中的優惠折扣聽起來相當誘...

2023/04/28     7071 看全文 〉

貝比卡兒金裝幼兒羊奶粉，讓寶寶喝得到最天然的營養

我滿2歲後，媽麻發現我似乎有敏感體質該如何改善?媽麻詢問同儕的媽麻們及上網尋找發現，原來羊奶有豐富天然的營養且更有保護力呢❗

貝比卡兒金裝幼兒羊奶粉，讓寶寶喝得到最天然的營養

我滿②歲後，媽麻發現我似乎有敏感體質•﹏•該如何改善媽麻詢問同儕的媽麻們及上網尋找發現，原來羊奶有豐富天然的營養且更有保護力呢❗就是這款 @babecaretw 貝比卡兒金裝幼兒羊奶粉嚴選乳源純淨的紐...

2023/04/28     5456 看全文 〉

還好我有瑪麗蓮塑身衣

懷孕體重一路從48飆到65公斤，整整多了17公斤！然後孕期四個月而已，我的肚子就一直被以為是不是懷了雙胞胎。大到都懷疑自己!所以自己很明白那些多出來的脂肪,通通都長到腰腹上了！還好月中贈送的瑪麗蓮腿套...

2023/04/27     6634 看全文 〉

關節退化吃什麼？7大必吃退化性關節炎營養素

退化性關節炎該如何延緩與透過保健食品來保養？是該吃軟骨素、二型膠原蛋白，還是葡萄糖胺？此篇就來探討一下吧！

2023/04/27     20641 看全文 〉

胖到小朋友看到照片....認不出親媽QAQ

必須說....這次我真的有受到打擊也開始懷念以前必穿高跟鞋、短裙逛街的樣子現在抱小孩方便每天都是最耐髒的牛仔褲~帆布鞋每天忙著學煮菜、接送小孩、工作真的一天就這樣過了要不是這次小孩拿著他老爸手機跟我說...

2023/04/26     5194 看全文 〉

大樹健康購物網

這次很幸運能在體驗～卡蘿琳兒童維他命C+D3口嚼錠（草莓口味）小小一罐， 沒想到女兒超愛耶。 尤其包裝還是她最近很愛看的佩佩小豬。 一直吵要吃佩佩小豬🤣 只可惜她的年紀一天只能吃2顆， 還要耐心的安...

2023/04/26     90

塑身衣初體驗 從孕期一路穿到生完寶寶 瑪麗蓮

以前完全沒有接觸過塑身衣，很怕自己會穿不住！剛好透過月子中心贈送的腿套券接觸了瑪麗蓮，當下透過于姍的解說先升級成訂製的腿套與付訂金預購產後的塑身衣！拿到腿套穿上後有減輕腿的壓力，水腫也緩解很多，一路穿...

2023/04/26     4144 看全文 〉