瘦身。哺乳。營養

常見的傳染病毒類型有哪些？兒童補充 8 種營養素，提升免疫力

疫情期間再加上病毒越來越多，相信有小孩的爸媽，對於孩子健康非常緊張。嬰幼童容易感冒的原因是什麼？ 常見的病毒和症狀有哪些？該吃什麼幫助提升免疫力，降低染疫感冒的風險，本篇帶爸媽事先了解預防。

2023/03/31     4715 看全文 〉

赫本朔身衣

我是一個梨形身材蠻嚴重的女生，生完第一胎其實就有想要去整骨，因為計畫要有兩個孩子加上經濟考量就打消念頭。 考試照顧小孩搬家等等壓力下，我選擇用吃解決我的壓力，加上我的工作多數時間都是坐在電腦前面後面我...

2023/03/30     8162 看全文 〉

兒童版「小熊韓式牛肉拌飯」營養滿滿好美味。

給孩子的「韓式牛肉拌飯」也要如此可愛！！簡單步驟就可以讓小孩全吃光光唷～～～ [兒童版-韓式牛肉拌飯]材料：烤肉醬適量, 牛肉適量, 韓國芝麻油適量, 豆芽菜及青菜適量, 白飯適量, 玉米及海苔適量,...

2023/03/30     5927 看全文 〉

產後12個月第一次穿黛莉貝爾的保健衣，保持我完美的體態。

生完孩子後，整天跟孩子膩在一起，大家的目光都在孩子身上，至於媽媽我就懶得打扮跟維持身材了，畢竟睡飽吃飽在育兒這一年都是一大奢求呀～終於在亮亮滿一歲的這一天，托嬰中心候補名額釋出，亮亮要去上學了～～代表...

2023/03/30     1859 看全文 〉

王思佳推薦的塑身衣、養脂內衣 真的有用嗎？產後實穿大揭秘

產後需不需要穿塑身衣？真的能改善產後身形問題嗎？這些原本也是ㄚ兔心中的疑問，但在穿上王思佳推薦的黛莉貝爾Daily Belle保健塑身衣後驚為天人！看到穿上塑身衣後的自己真的很感動、很滿意！馬上來開箱...

2023/03/30     7158 看全文 〉

廚房神助手-5L舒肥壓力萬用好食鍋

 燉肉、煮湯、舒肥、粥品、白飯、炊飯、甜湯都可以煮。一鍵烹煮，免顧火，節省50%烹煮時間，是廚房裡不可或缺的好幫手。表單連結：https://gbf.tw/wszri團購時間 : 3/27~4/5  ...

2023/03/30     4072 看全文 〉

[母奶] 夜奶難戒怎麼睡過夜？關於夜間哺乳的五個迷思誤區！

母奶真的是一個博大精深卻又非常簡單直白的學問其實就是「相信母親本能、順應孩子需求」，但過多的非自然介入及干擾，卻讓我們很難做到甚至常常市面資訊的混亂和錯誤觀念，讓許多想餵母奶、或是正在餵的媽媽，遇見困...

2023/03/30     27144 看全文 〉

10年後延續我跟瑪麗蓮的緣份~謝謝Melody

從與瑪麗蓮的相識2013年的冬天由於家人即將產後瘦身我陪同她一起去訂製塑身衣當時有腿套買一送一的活動於是我也訂製了那套腿套就陪同了我這十年～寫下分享文的當下 我目前38歲,身高164、體重50、育有一...

2023/03/30     8098 看全文 〉

美強生媽媽奶粉推薦

43歲高齡+試管+護理師，面對得來不易的寶貝，當然要選擇對媽咪好，也對寶寶好的產品。美強生媽媽奶粉有高含量的DHA也有添加益生菌，以及多種必需的媽媽營養素，適合像我這種懶人媽媽，早晚一杯補足孕期所需營...

2023/03/30     205

開箱我的瑪麗蓮袖套+腿套

還沒懷孕前，本來就一直有在運動，針對下半身是比較著重的部位，所以懷孕後對自己身材變化焦慮到不行，上網查了塑身衣的很多資訊，也看過好幾家的評價之後，最終選擇在官網跟瑪麗蓮留訊諮詢。 當天孟吟馬上來電聯繫...

2023/03/29     13895 看全文 〉

讓人驚豔的喫雞 雞胸肉 軟嫩好吃 不柴多汁

嘿！你們有吃早餐了嗎?你們想好要吃什麼了嗎？三餐吃的好，營養健康沒煩惱☺️跟大家分享一款在家就能簡單吃到的好吃雞胸肉❤️✨喫雞 雞胸肉系列✨✨1.喫雞 古早味蔥香嫩雞胸2.喫雞 川味辣雞胸3.喫雞 ...

2023/03/29     8338 看全文 〉

營養師團隊童食樂 寶寶料理鯊魚元寶

還記得我①歲④個月 解鎖吃大人料理嗎來自童食樂 @yumyummy_kidz完全可以讓我媽麻輕鬆許多，我也吃得好開心耶·͜·˖┇┇ 品牌故事 ┇┇營養師團隊專為幼童營養飲食設計，❿分鐘美味上菜，讓我不...

2023/03/28     4356 看全文 〉

營養師團隊寶寶料理 童食樂鯊魚元寶

最近，我又解鎖吃大顆的寶寶水餃了唷對沒時間包水餃或是不擅長料理的媽麻，省了很多時間且也能10分鐘美味上菜來來來這款寶寶水餃還是跟ʙᴀʙʏ sʜᴀʀᴋ聯名款呢名字也很可愛，鯊魚元寶

益生菌什麼時候吃？益生菌膠囊怎麼吃？正確益生菌吃法功效大不同

益生菌好處多，但益生菌不是吃多就有效！益生菌劑型分為膠囊、益生菌粉、益生菌飲、益生菌凍，什麼時候吃益生菌？怎麼吃都會影響益生菌吸收效果。本篇分享正確益生菌吃法和保持6大良好習慣，才能發揮益生菌最大功效...

2023/03/28     4445 看全文 〉

小資族的超高CP值營養供應站---虱故鄉熬魚淬魚精

隨著年紀漸長對於自己及家人的健康更為重視畢竟健康才是一切的根本以前年輕不懂這道理現在開始保養希望還來的及平時鮮少料理魚類的我為了能全面補充所需的營養在朋友的介紹下認識了所謂的魚精之前曾試過市面上多款魚...

2023/03/28     4042 看全文 〉

使之覺醒，最近吃的很有感的膠原蛋白粉

懷孕中看到很多資訊都說要開始補充膠原蛋白 並且最好持續到哺乳期可以讓皮膚維持彈性(還看到說可以保持胸部彈性XD)因為不想產後面對自己皮膚各種疲乏就有認真開始吃使之覺醒的胜肽膠原蛋白粉大概已經二個多月了...

2023/03/28     202

喝好茶幫助代謝(超優惠團購來囉)

每天都要喝茶的我一定會選擇茶葉來源清楚、品質優良的商家經過SGS檢驗合格，符合安全標準才能喝得安心如此才能品嘗好茶又兼顧健康???發現茶的茶不只安全可靠喝起來非常順口，口味眾多也喝不膩而且我有幫...

2023/03/28     8549 看全文 〉

【2023】三大關鍵！營養師幫你甩開酸澀乾眼症狀

疫情為生活帶來許多轉變，上班習慣以線上會議取代實體會議，部分上班族維持居家工作且下班後又直接換個網頁追劇，而三餐習慣改成用手機叫外送，少了許多外出、走動讓眼睛休息的空擋，多了盯著螢幕、手機等3C產品的...

2023/03/28     3809 看全文 〉

孩子吃的開心&爸媽吃的安心之嬰幼兒副食品專家- - -童食樂

身為一名職業媽媽"每天晚餐要吃什麼”絕對稱得上我育兒煩惱排行榜裡的第一名!!上了一整天的班，好不容易下班了馬不停蹄趕著去接包秧下課，回到家也都好晚了我本身並不是那種進的了廚房的女子下廚功力不說 (大概...

2023/03/28     3602 看全文 〉

虱故鄉 熬魚淬 魚精 孕哺乳期、兒童營養補充推薦

墨墨上學後常常反覆感冒，回家後又會傳染給潞潞?雖然平時就有給他們吃維他命C，但大家都跟我說他們需要增加保護力才能改善⋯原本是想給他們喝滴雞精，因為從以前懷孕到坐月子我都有喝滴雞精補充營養的習慣，但畢...

2023/03/28     3901 看全文 〉