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瘦身。哺乳。營養

共12537筆搜尋結果

有沒有腎友也是鈣磷不平衡

  • 怕滑落地　總人氣 6,016
我阿公洗腎一陣子了，最近醫生說阿公有點鈣磷不平衡的問題，叫我們要幫阿公注意飲食不過我沒有跟阿公一起住，所以想說幫他換去有營養師的洗腎診所，請營養師幫忙注意阿公是住台北大安和平高中附近，想問問大家在這個...
2023/01/17     3787
小圈圈： 疾病照護
  • Demi　總人氣 7,924
    粉圓 5歲
產後非常有效的「赫本」塑身衣!!!!
 婚前為了拍婚紗就開始運動，當時瘦了5公斤，身體線條也很棒，但自從懷孕後就沒運動了，產前也有上網查塑身衣，但只是看看而已，因為覺得好貴，也就沒有多研究。 產後(2021/5/19)為了顧小孩更沒時間運...
2023/01/17     7924 看全文 〉

再補充魚油的時候，看到EPA魚油，還有點數，就下單了

  • kiwi　總人氣 198
大家平常都去哪裡買保健食品啊？我自己是固定在momo上面補貨，因為用Line Bank有累積點數，然後現在都用Line Pay付款，整個超划算啊～我都會固定買魚油，大概是一次屯5~6瓶量，最近看到營養...
2023/01/16     198
關鍵字：保健食品魚油
小圈圈： 推薦好物
  • 食力　專欄作家
【食力】送禮禁忌？迷思？營養師教你送出健康又漂亮的一手好禮！
撰文＝食力企劃趁著年節把禮物送得體面又貼心，是為個人印象加分到爆表的大好機會，好的年節禮物不只重情義，更要關照親友健康，才能展現完美貼心的一面！保健飲品的領導者白蘭氏2023年特別邀請營養師孫語霙，幫...
2023/01/16     2245 看全文 〉
  • 凱兒　總人氣 22,668
    豬仔包 7歲5個月
謝謝自己不放棄親餵，只想給寶貝們最好的母乳
有關更多塞奶的預防及處理方法，請一定要看這篇：石頭奶、塞奶怎麼辦？五秘訣讓妳跟塞奶硬塊、小白點說掰掰
2023/01/16     18429 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 12歲11個月
    二小姐 9歲7個月
跟著黑媽運動：不跑不跳，18分鐘站著瘦肚子，燃燒172大卡。
#適合新手 #不跑不跳間歇訓練 #進階者可當熱身很多人問黑媽：「馬甲線要怎麼練？」☛運動跟吃對的食物。「臀部上方腰的位置，肉鼓鼓的要怎麼消？」☛請把本集的動作練起來。如果你是新手、產後、親子，今晚這套...
2023/01/16     8443 看全文 〉
  • 安啾的小天地　總人氣 91,859
    朵莉 4歲
杏仁粉營養，多種元素為一天補充滿滿活力！分享杏仁奶沖泡好滋味
隨著疫情放緩後，媽媽們的聚會也變多了有一次不知怎麼聊的聊到營養話題大家紛紛分享平時保養的小撇步最多人講到就是沖泡飲品只要用水沖泡就能立即飲用真的方便許多！ 平時帶小孩很多時候忙一忙時間就過去了，超可怕...
2023/01/16     2424 看全文 〉
  • Tina yang　總人氣 14,047
    p哥 21歲9個月
好物分享！希望過完年不要增肥太多，SMOL莫斯增加飽足和代謝
因為本身屬於易胖體質，所以在飲食控制上除了減量之外，也會盡量避免攝取精緻澱粉，主要都以蛋白質跟葉菜類攝取居多，但這樣吃下來還是覺得好辛苦，加上快要過年了，一定會大吃大喝，很擔心年後體重又開始上升．．．...
2023/01/16     7824 看全文 〉
  • 姚陶　總人氣 26,587
    貝貝 9歲4個月
台北抽脂推薦～技術好又細心的楊氏診所。
成為媽媽之後，常常會把自己的需求擺在最後，有一段時間埋頭在育兒和生活之間，忘了過去自己也是那個愛美愛打扮的女孩！
2023/01/15     7725 看全文 〉

請問產後落髮保養方式

  • yui323　總人氣 3,192
想問有人有產後掉髮的經驗嗎？可以怎麼保養？知道產後造成身體變化 掉髮落髮算是正常現象 不過我還是感覺我頭髮未免掉得太多也太久了吧QQ小朋友都斷奶了！已經有開始從作息、飲食營養方面調整自己了 洗頭的髮品...
2023/01/13     156
關鍵字：產後落髮
小圈圈： 時尚保養2022虎年寶寶
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
坐月子可以喝酒？名醫點重點「哺乳才是重點」：未成年不可以喝酒！
未成年不可以飲酒，這道理應該不難懂吧？各位同學，重點不在你是不是坐月子，而是你有沒有在哺乳，好嗎？
2023/01/13     10626 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,535,343
    小益 5歲8個月
破解營養品常見迷思，益生菌/葉黃素什麼時候吃？副作用？
許多人每天不只一種營養品要吃，但營養素種類眾多，了解特性非常重要，確保營養食品正確的食用方式和用量。選對、吃對，健康才能加分！ 本篇分享營養素每日建議用量，益生菌不能和什麼一起吃，什麼時候吃效果最好！...
2023/01/13     5147 看全文 〉
  • 鈺威兒　總人氣 130,144
    小裕 6歲2個月
轉文-懷孕/哺乳/產後可以吃膠原蛋白嗎？超完整問答
想藉由膠原蛋白來保養，但是到了懷孕階段、孕期保養時，一切都必須小心翼翼，不少媽咪在孕期保養上會選擇補充膠原蛋白來維持美麗，甚至許多產後媽咪更是需要補充膠原蛋白，但孕婦、哺乳以及產後媽咪可以吃膠原蛋白粉...
2023/01/13     7640 看全文 〉
  • 魚丸醫師　駐站專家
    粉圓 11歲6個月
    芋圓 9歲2個月
孕期哺乳、大小寶哺乳可以嗎？4大QA一次看懂迷思
神農嚐百草，泌乳顧問就來體驗孕哺和雙寶哺乳？我真的不是為了這樣才生地瓜圓的！（請相信我～章魚丸先生）就來跟大家分享一下少眾中的少眾經驗吧（可以的話～同溫留言幫我話聲又讓我覺得不孤單）
2023/01/13     19160 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】擔心外購年菜高熱量不健康？營養師建議搭配美味又營養！
整理＝《食力》編輯部農曆春節與親朋好友圍爐相聚，少不了一桌豐盛的年菜。隨著現代忙碌的生活步調、網購通路的便利性，外購年菜選擇多元，已成為現代家庭年菜選購的趨勢。台北市政府衛生局（簡稱台北市衛生局）提醒...
2023/01/13     2251 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[母奶] 泌乳師？無痛疏通？產後開奶？哺乳陷阱多別誤入
前幾天被廣告推薦一個「泌乳師」的ig，不看還好，一看我差點被氣到吐血他的ig寫了一大堆似是非是的衛教內容，猛一看都很有道理，再一看全都是錯誤漏洞如果照著他的衛教去做，那餵母奶鐵定很苦啊、很花錢啊、追不...
2023/01/13     20524 看全文 〉

寶寶被稱讚聰明很有成就感啊！

  • 小袋鼠　總人氣 120
    寶寶 4歲3個月
雖然說很多事情是基因決定，但還是希望能在寶寶成長過程中給他多點助力所以從懷孕７個月開始到哺乳期我每天都會補充卵磷脂退母奶後也是挑選DHA含量最高的愛力心和母奶銜接而且它的成分裡還有添加葉黃素和三益菌，...
2023/01/12     120
小圈圈： 育兒教養
  • Yu臻　總人氣 437,663
    liuyuzhen 5歲3個月
第二胎全母乳經驗取勝，一個月內奶量衝到250cc！
此篇轉自Julian Wu的粉專　貼文連結第一胎的追奶慘痛經驗第一胎時我一直到生完10天才開始有點奶，後來很認真的補齊各種營養品後，最多一次可以擠出500cc的奶！ 第二胎提前準備有差！奶量激增第二胎...
2023/01/11     19172 看全文 〉
  • 陳培培　總人氣 846,596
    錢錢 3歲6個月
    金仔 1歲7個月
▼培培開箱▼美孕佳 mamawell∥溢多寶，發奶茶，母奶
​產後媽咪最大的心願就是寶寶能喝到營養的母奶殊不知要達成這個心願，前提是要有奶水啊！生產完第2天，擠了90分鐘，只有 1.1ml 的初乳，一整天擠下來總量只有 3.4ml連續三四天睡不飽，瘋狂擠奶的日...
2023/01/11     18948 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
備孕菜單懶人包！補足6大營養素，打造受孕好體質
好想要生一個？那來吃這些！今天就來分享一下要吃什麼，才能幫助提升卵子品質、打造良好受孕環境，讓想生的媽媽們更容易懷上寶寶喔！
2023/01/11     9599 看全文 〉