瘦身。哺乳。營養

MamiBuy x Swifty 擠奶器配件組體驗組

感謝抽到MamiBuy x Swifty 擠奶器配件組體驗組～之前帶彤妹出遠門都像在打仗一樣，光她的東西就滿滿24吋行李箱，還有另外兩個手提媽媽包，正想如何幫行李減肥⋯⋯市面上的拋棄奶瓶🍼只有M號大...

瑪麗蓮纖腿套--爬山必備

一開始穿瑪麗蓮腿套是因為在早餐店工作，雖然只要站早上4-5小時，但早餐店真的非常忙碌，忙起來連休息的時間都沒有，常常2-3小時下來，小腿就酸痛到不行，睡覺前才有一點時間抬腿舒緩～但效果也是蠻有限的⋯常...

2022/09/30     9126 看全文 〉

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     179

亞培小安素評價：小安素好嗎？我家寶貝補充小安素心得分享

▲圖: 小安素均衡完整營養配方香草口味+牛奶口味我家孩子們從小就挑食，不愛吃菜也不愛吃硬的肉，每次吃了幾乎都會吐出來。即使老公限制他們吃完飯才能下餐桌，他們還是能一直呆坐著，一餵食就撇開頭，吃飯時間往...

2022/09/29     32773 看全文 〉

子宮肌瘤到底能不能吃豆製品呢?什麼影響因素更大?

A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl.cc/LMd5va▸講座邀約：https://reurl.cc/jgj...

2022/09/29     3002 看全文 〉

沒穿不會怎樣·穿了很不一樣-塑身衣

第一次接觸瑪麗蓮是11年前的事，當時還在孕中，毫不猶豫就決定是它了⋯我不算是個認真穿的人，所以荒廢了好久才又重新穿上，看我的紀錄就知道但是我的美麗顧問宥頤還是不離不棄的持續關心著我，超愛她那帶著自信又...

2022/09/29     7158 看全文 〉

想減肥是不是一定要喝無糖豆漿?!

最近決定要來認真執行減肥計畫!!看網路上很多人分享減肥飲食裡面都有提到無糖豆漿說蛋白質、營養成分都很高很適合減肥時期當飲料喝不過自己對無糖豆漿實在不愛對那個口感不太喜歡，但看很多人都很推薦想減肥是不是...

2022/09/29     732

生活/來自天堂的水果－利目達純天然木鱉果膠囊

除了育兒及家務時間外，一天當中有好長的時間需要盯著3C來工作，總是手機、電腦輪番使用，眼睛幾乎沒能好好休息，雙眼到了傍晚經常處在疲勞模糊的狀態。在這仰賴科技的世代，我們都需要好好學習怎麼維護雙眼的健康...

2022/09/29     2884 看全文 〉

月亮枕推薦！unilove Hopo多功能孕哺枕

孕期月亮枕推薦！隨著懷孕週數越來越大，肚子的重量讓我腰痠背痛，甚至晚上睡眠越來越差，上網收尋孕婦枕品牌，看得我眼花撩亂，剛好找到一款PTT推薦、媽媽社團推薦的月亮枕「unilove Hopo多功能孕哺...

2022/09/29     7213 看全文 〉

分享~~國泰媽媽教室10月線上講座

【國泰媽媽教室】10月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：親子共讀．為愛朗讀講師：陳映竹 護理師時間：2022/10/13(四)15:30~16:30報名方式：請於2022/10/6前...

塑身衣初體驗--維娜斯輕磅推推脂

     在還沒買維娜斯以前，對於塑身衣的印象就是，很貴、很憋很緊穿起來很痛苦。而以前聽有些生產後有買塑身衣的朋友分享過，大部分的人都是說後來都沒耐心穿或穿不住，最後都不了了之居多，加上生完第一胎覺得...

2022/09/29     7727 看全文 〉

產後必穿 維娜斯塑身衣

產後必穿 維娜斯推推脂塑身衣我是在生完二胎後才接觸到維娜斯，穿完驚為天人後悔為什麼沒有早點認識它。因為懷大寶的孕期間肚子不大，生完恢復也還行，所以第一胎沒特別穿塑身衣；懷二寶時才發現因為肚子已經撐過了...

2022/09/28     6132 看全文 〉

腸道要顧好！70%免疫系統細胞都在這…10種腸道愛吃食物大公開

開心慶祝中秋節烤肉月餅吃飽飽，腸胃有沒有也跟著抗議？每次中秋節常聽到急診科朋友講怎麼特別忙，話說回來多是肚子不舒服惹的禍啦！常常高油、高糖飲食、紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料、酒精，最容易養出腸道壞菌！還會影響食物的消化，造成腸道好菌大跳水離家出走。

2022/09/28     3266 看全文 〉

想瘦肚子必收藏！營養師曝16招：足夠蛋白質、多喝水、每週吃魚

如果你在一直在找瘦肚子的方法，這篇一定要收！要減去腹部脂肪，真的要花一點心力！這邊一次給你16種科學方法......

2022/09/28     6587 看全文 〉

哺乳期也要保養 魚鱻森 虱目魚精

這次體驗 【魚鱻森 虱目魚精】魚鱻森在之前常溫寶寶粥的商品，因為主打攜帶常溫方便、口味豐富加上熬煮虱目魚精，讓寶寶或家裡長輩可以吃的營養又健康而選擇。這次很開心，可以被選 #魚鱻森 虱目魚精的試用體驗...

2022/09/28     3632 看全文 〉

Gomeet那瓦森果汁｜百分百新鮮果磚 美味營養輕鬆攝取

現代人工作忙碌，外食已成不可避免的趨勢。然而，外食也沒什麼不好，不僅省時又能吃到各種不一樣的美食，但外食最怕的就是蔬果攝取量不足！gomeet那瓦森果汁的創辦人從小生長於陽光普照、農作物豐饒的澳洲，對...

2022/09/28     2949 看全文 〉

產後好幫手 我的塑身衣瑪麗蓮

對塑身衣的印象,應該是小時候媽媽請直銷來家裡定做半截的塑身衣,這已經是少女時期的事了!不知不覺到了自己結婚要生寶寶的階段,一懷孕就立刻決定產後一定要瘦下來,立刻去搜尋產後塑身衣,看大家都說瑪麗蓮效果不...

2022/09/28     7258 看全文 〉

茱莉頂級訂製塑身衣 產後媽媽救星

茱莉頂級訂製塑身衣讓肉肉回歸原位！很多人問我產後怎麼瘦下來的畢竟我的孕期胖了整整20公斤!!!原本也是以為小孩卸下來身材就恢復了吧沒有….完全沒有(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)我產後在月中的時候預約孕婦按摩脫光衣...

2022/09/28     8325 看全文 〉

輕鬆製作百分百美味營養果汁 Gomeet那瓦森果汁

今年菲姐正式成為小一新鮮人之後，小空媽咪每天都要早起準備早餐而且都要快速做出美味早餐才行，不然很怕小孩上學還有我上班會遲到啊媽媽我每天都為了準備營養豐盛的早餐想破頭，飲品的部分也怕二姊妹喝牛奶喝得很膩...

2022/09/27     4869 看全文 〉

布袋奶原來也有救

產後+哺乳，胸部就變形很嚴重，雖然老公一直安慰我但心裡還是過不去畢竟可以左右劈叉的胸部應該很少吧......不過最近看到朋友分享國外做最新女王波隆乳的案例她們真的是從跟我一樣的鬆垂奶變成圓圓挺挺的美胸...

2022/09/27     127