瘦身。哺乳。營養

［售］二手電動擠乳器

售💰拋售用不到的母乳相關產品喔小獅王電動哺乳器，有含電動按摩模式，但是不太適合F罩杯以上的媽媽喔小獅王雙邊電動擠乳器（含手動按壓閥）這個閒置了一個多月了跟我的乳頭尺寸不合買到的媽媽一樣要洗過消毒在用...

2022/09/15     72

赫本塑身衣推薦

由於生完第二胎，我就不再打算生了，所以產前就先規劃好產後的體態恢復計畫，除了飲食控制、 狂抹美體霜，其中就想好這一胎生完一定要穿量身訂做的塑身衣。

2022/09/15     5429 看全文 〉

寶貝一吃就愛上◎福穀樂多穀包◎馬可先生雜糧技術 | 開箱

小孩早餐點心要吃什麼？外食又擔心食材來源、會不會不夠營養？點心除了零食餅乾有更好的選擇嗎？ 開箱全新品牌 ꒰福穀樂多穀包꒱ 馬可先生獨家授權雜糧粉製成、繽紛的天然穀物麵皮，營養師把關，寶貝吃的開心爸媽...

2022/09/15     5687 看全文 〉

滿滿保護_抵抗壞因子X孕哺兒小兒維他命C守護孩子健康❤️

#孕哺兒維他命 #媽媽首選 #對抗環境小孩的健康由孕哺兒守護平時就需要打好體質基礎?季節變化流行期間才不怕找碴在阿迪讀書之前用小兒維他命C鞏固防禦沒有好的抵抗真的很容易被擊倒 媽媽們都希望孩子都能健...

2022/09/14     2956 看全文 〉

穿的住的塑身衣~瑪麗蓮

生完雙寶六個月後的我，肚子還是跟懷孕五個月時一樣突出，當時我不敢量體重、不想拍照，還催眠自己沒有瘦是因為有在餵母奶，但其實心情一直是沮喪的！後來經朋友推薦可以試試看瑪麗蓮塑身衣，也給了我專員心心的聯絡...

2022/09/14     5871 看全文 〉

產後雕塑交給維娜斯推推脂

已經是高齡產婦的我，懷孕也是經過快一年的備孕才迎來寶貝，備孕期間打了很多針和吃了數不清的藥，努力控制飲食只胖了2-3公斤，但孕期沒有特別忌口就失控了，到生產當天逼近70公斤，足足胖了快18公斤，可能因...

2022/09/14     5014 看全文 〉

中秋大啖烤肉與月餅 營養師六大飲食建議減少負擔

營養師張語希。（圖/張語希營養師提供） 又到了一年一度的中秋佳節，正所謂月圓人團圓，這天是與親友團聚的重要時刻，每年慶祝中秋總少不了烤肉活動，再搭配應景的月餅，享受美食也同時凝聚親友間的情感。 開心烤...

2022/09/14     4726 看全文 〉

挑選/製作副食品之前，應該先了解的兩大要素，別因方便犧牲了營養！

當寶寶進入副食品階段，想讓寶寶營養均衡、有變化，卻苦惱沒時間親手製作副食品嗎？雖然市售副食品種類繁多，但軟袋裝副食品為了保存，大多經過高溫滅菌，造成營養素流失甚多，想要兼具營養與效率，挑選副食品不可忽略這幾點。

2022/09/13     30045 看全文 〉

洽洽益生菌每日堅果|一包在手，營養素都有！方便又好吃健康零食

生活在忙碌也不能忘記營養補充！堅果是好物，每天都需要，無論是在正餐裡搭配，又會是下午點心時間有點餓，來一包洽洽益生菌每日堅果，方便又好吃，不僅有飽足感也兼具營養，是我們家近期的心頭好，熊寶和雷寶自己肚...

2022/09/13     5766 看全文 〉

求藻油推薦 救救孕吐嚴重的孕婦

懷孕後味覺跟嗅覺都有好大的改變從懷孕開始我的鼻子變得像是狗鼻子一樣一點點味道我都可以聞的到，對於油炸類食物更是敏感每每經過鹽酥雞、燒肉店，我的鼻子就會受不了，油煙味都會讓我超想吐連夜市都沒辦法好好逛…...

2022/09/13     241

愛他美奶粉推薦

#奶粉推薦 #愛他美蔥蔥最近食量大開跟著我們吃一天還要喝個四、五次奶腸胃有點消化不住便便時容易用力到臉紅也要醞釀好久想想蔥蔥的奶量還是很大決定給她換個奶試試媽媽我懶得爬文就直接跑到大樹藥局找專業的推薦...

【營養師解析】植物性蛋白影響孩童發育？了解黃豆營養及永續價值

蔬食風氣盛行，不少家庭開始以素食為目標，漸漸從三餐中減去豬肉、海鮮等動物性食物，改以大豆等作為主要蛋白質來源，但做為父母，難免會擔心孩童的發育狀況，到底成長階段的孩童適不適合吃素，吃多植物性蛋白是否會...

2022/09/12     2352 看全文 〉

隨時來點美味 每口都是營養【喜瑞爾穀物脆片】

兒子常常下課回家後會說肚子好餓我會為孩子準備簡單又方便的點心#喜瑞爾脆片口味：香甜玉米/浪漫草莓/濃情巧克力/活力五彩球（共四款）大寶最愛浪漫草莓脆片加在鮮奶裡吃起來是莓果酸甜口感❌添加色素✅具帶天然...

2022/09/12     4473 看全文 〉

豐富膳食纖維【超級大麥】小朋友也喜愛的超級大麥料理~

家人吃得健康營養，是身為媽媽很注重的事情。這幾年看到很多好萊塢巨星、超模喜歡吃超級食物Superfood，來補充身體的營養素，也想讓家人試試。風靡日本的超級穀物-超級大麥，膳食纖維非常豐富，同時也是健...

2022/09/11     4031 看全文 〉

瑪麗蓮塑身衣初體驗

瑪麗蓮塑身衣初體驗  好～我承認我聽過瑪麗蓮但從來沒有踏進去門市過，因為我過往對於塑身衣有太多不正確的偏見了！讓我一一向你們告解??  那天下午我走進台中旗艦店，整個感覺非常尊榮，環境很高雅，跟品...

2022/09/11     5119 看全文 〉

產後體態運動之外還要利其器-瑪莉蓮塑身衣

　　懷孕後隨著體重的增長，越來越多人說產後體態回不去產前，讓我有了訂做塑身衣的想法，加上月子中心與瑪莉蓮有贈送小腿套的活動，在朋友的推薦下到瑪莉蓮塑身衣專櫃諮詢，工作的關係，本就有穿彈性襪的習慣，隨著...

2022/09/09     5390 看全文 〉

森林麵食 森林寶寶麵+森林星星麵+森林拌麵+星球米餅 團購 優惠

森林麵食 森林寶寶麵+森林星星麵+森林拌麵+星球米餅 團購 優惠 ⏳限時團購:https://forestnoodles.1shop.tw/wu9c8z小朋友吃寶寶麵、星星麵、米餅大朋友(大人)吃森林...

親子共食五原則，吃不一樣的東西算不算?

家長提問:寶寶吃他的寶寶粥，我們自己吃大人的食物，但是大家都坐在餐桌一起吃，這算是親子共食嗎?營養師回答:我們先來定義什麼是「親子共食(family meals)」，不單只是一起吃東西，還需要符合以下...

2022/09/08     5522 看全文 〉

手指食物之蔬菜好難，蔬菜類手指食物大公開

家長提問：蔬菜是不是很難變成手指食物呀～菜葉容易哽到喉嚨，杏鮑菇小孩又咬不動，也不太適合吃四季豆，究竟要怎麼煮才能讓孩子多接觸到一點蔬菜呢？營養師回答：無論是BLW或是手指食物，蔬菜類的食物製備質地原...

2022/09/08     26417 看全文 〉

中秋烤肉之寶寶也能吃？親子共食之寶寶手指食物一覽表

家長提問：中秋節到了，全家想一起烤肉，寶寶可以跟我們一起吃嗎？然後有什麼建議的食材?有什麼需要注意的事項?營養師回答：中秋節快到了，也是準備闔家烤肉萬家香的日子，家長面對滿桌的生鮮食材，加上寶寶在旁一...

2022/09/08     5410 看全文 〉