瘦身。哺乳。營養

推薦滿福產後護理之家

這是我第二次選擇滿福產後護理之家。因為第1胎入住時有著非常美好的回憶，因此這次一拿到媽媽手冊後即毫不猶豫馬上預約，很幸運碰上快樂回娘家專案，價格超實惠，開心！滿福有親切友善的櫃檯服務人員，從訂房簽約到...

2022/06/17     81

PENCIL綜合堅果烤燕麥禮盒 推薦給喜愛健康飲食的人

平時我就很愛吃燕麥這次發現很好吃的 #綜合堅果烤燕麥完全是無添加、原食呈現的營養食品除了能直接吃，加入鮮奶或優格中也好吃當早餐或點心都很方便我真心覺得很好吃！一定要推薦給大家PENCIL綜合堅果烤燕麥...

2022/06/17     7207 看全文 〉

大研生醫德國DHA 80%兒童魚油小粒膠囊易吞食兒童孕婦哺乳

自己跟先生平常都有在吃保健食品孕期更是超級多種保健品在補充而小孩比較大了，也開始會幫他挑選一些保健品『魚油』算是很多家長會給小孩吃的因為臨床研究顯示體內高效反應的核心組成中，DHA佔了12-15%，比...

2022/06/17     5446 看全文 〉

[第9篇]自製早餐~~古早味蔥花蛋餅

吃膩了外面早餐店賣的蛋餅嗎?如果吃超市買的蛋餅皮，又非常油膩!不如試看看自己做蛋餅不但口感軟Q，且成分單純，吃下去的東西都是自己選的。試看看你家的寶貝買不買單吧!材料: 1. 中筋麵粉 30g2. 地...

2022/06/16     4428 看全文 〉

一歲後銜接成長奶粉?你確定?

看到很多人說一歲後母乳銜接成長奶粉，看的其實蠻心驚驚的，其實一歲後的母奶營養價值比配方奶再更高一籌，可是一歲後的母奶需求量一天有個30CC就足夠了成長奶粉其實很多沒有想像中的好，各位家長很忌諱給小孩吃...

產後-維娜斯塑身衣

      將寶寶生下的那天起，開始面對自己身體的變化，一時間是無法這麼快接受的，肚皮的鬆弛更是擔憂，想說等著月子做完以後要來好好運動，天曉得回到家自己育嬰，才發現我需要學習的還很多，跟寶寶的磨合更是...

2022/06/15     10141 看全文 〉

有營養、耐放的食物可以推薦嗎?!

想問媽咪們有沒有甚麼營養、耐放的食物可以推薦因為看疫情還是滿緊張的有點擔心之後有需要居家隔離雖然說都有外送那些很方便但還是想先準備一些起來，有備無患畢竟總不能每天吃外送、泡麵、水餃吧...媽咪們有甚麼...

2022/06/15     1001

頭髮稀疏、掉髮怎麼救？吃足這些營養素，保護頭髮預防禿頭！

頭髮是我們很重要的門面，不只是頭髮稀疏，只要髮型一換整個人的造型、氣色就有很大的不同！然而，台灣人掉髮問題十分普遍，在2017年針對25-45歲男性的調查，發現有39%的人表示有掉髮問題，而30歲以下...

2022/06/15     5468 看全文 〉

雲林縣口湖漁類生產合作社

#ㄚ馨吃什麼#安柏吃什麼懶人ㄚ馨又來了～～～挑食的安柏每天都讓ㄚ馨太苦惱了啦!!!!來介紹一個！每個小孩都超愛的!!🍔鮭魚漢堡排【雲林縣口湖漁類生產合作社】嚴選新鮮的挪威鮭魚製成。🎏鮭魚富含維生素...

原禮讓水果成為孩子的天然糖果

#Qiu小妹吃什麼？#酸v酸v #文末抽獎#水果 #果乾 #糖果 #果然水果凍乾#原禮讓水果成為孩子的天然糖果#吃糖果不如吃水果🍓🍌🍍🥭🫐🎃#Qiu媽來介紹👋「原禮」的初衷把日常飲食中的...

森森星球 星球米餅 IG文末抽獎 好物分享

#IG文末抽獎「不怕寶寶吃多的零食，純米做的營養餅乾」—— #森森星球 @forestplanet_ 🪐防疫長時間待在家能為媽咪找到寧靜片刻的防疫聖品，當然就是零食啦～～但吃進寶寶嘴裡又能讓他們放肆...

小時候胖沒關係？ 結實長肉多重要 一篇看完秒懂虛胖兒成長阻礙

寒暑假回一趟鄉下，阿公阿嬤養小孩你真的會怕，根本米其林寶寶製造機！媽咪交代宵夜不准吃、零食限量吃、泡麵巧克力都要藏起來，卻惹得長輩好心疼偷偷餵…或是平常運動量不多、高熱量速食餐點又不忌口，養出了肌肉軟...

2022/06/14     4573 看全文 〉

日本 世田谷自然食品 乳酸菌青汁-補充攝取不足的營養素(贈)

  #世田谷自然食品乳酸菌青汁 #世田谷自然食品 #乳酸菌青汁 #日本青汁 #補充膳食纖 #維持腸道好菌有多久沒有出國就有多久沒好好買日本藥妝!!!還記得每次去日本藥妝一定都會買個青汁回來，不僅自己愛...

2022/06/14     4985 看全文 〉

【大研生醫】德國DHA 80%兒童魚油，顆粒小好吞食

美鳳姐代言的【大研生醫 德國頂級魚油】，大家一定不陌生，現在大研也推出全台唯一首款針對孩童的DHA80%魚油-【德國DHA 80%兒童魚油】，是與德國KD Pharma聯手打造高濃度80%DHA，且獲...

2022/06/14     4785 看全文 〉

禁止小孩吃甜食易適得其反？簡鈺樺營養師４招防「報復性吃糖」！

全文：https://gooddoctorweb.com/post/1349 A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸講座邀約：https://reurl...

2022/06/13     3150 看全文 〉

一歲半寶寶配方奶轉換鮮乳初體驗 #瑞穗極制

家中一歲半的寶貝差不多到了配方奶轉換至鮮乳的時候了~~ 首先除了鮮乳的適口性外，媽媽考慮的就是營養了，在眾多市售鮮乳品牌中，這款 #瑞穗極制鮮乳 是個亮點 ⭐製程中保有了生乳的 #乳鐵蛋白及免疫球蛋白...

2022/06/13     438

給孩子更好的雙重營養，鞏固寶貝保護力！

給孩子更好的雙重營養，鞏固寶貝保護力！東東2歲多了，目前還是喝配方奶，媽媽平常有在喝鮮乳所以我考慮幫東東轉換鮮乳或輪替著喝，要選擇寶貝的第一瓶鮮乳，除了鮮乳本身的營養價值外，還要考量很多，最重要的是要...

2022/06/13     3627 看全文 〉

哺乳期有多吃什麼營養品嗎?

產前媽媽教室跟上網爬文非常認真但我發現小孩生出來後真的是另外一個境界了生孩子過程不辛苦，最辛苦的是餵奶一開始我沒什麼奶想說要放棄了，但因為疫情關係想說要靠哺乳幫小孩增加抵抗力，所以我就開始了追奶人生除...

2022/06/13     226

新北月中推薦 土城樂心產後護理之家入住心得

2019大寶孕期剛好看到公司附近新開立一家新月子中心，抱著問問看看的心情前往參觀，一參觀完便和先生討論後決定立馬下訂。到這次二寶出生一樣再次選擇土城樂心產後護理之家，雖然2022年正逢疫情嚴重之時，但...

2022/06/12     273

蔥蔥x童食廚坊開團啦 6/12-/623

蔥蔥x童食廚坊開團啦‼️‼️天然繽紛的水餃團起來拉!!!!!!ㄚ馨最近都给两只吃的食品，真的超好吃!!ㄚ馨自己先買爆了拉!!不管是蔥蔥還是安柏都超愛!!ㄚ馨推爆必買前三名1️⃣繽紛水餃 不管是一口餃或...