瘦身。哺乳。營養

孕期迷思大破解-2

很多媽咪在孕期除了會吃保健食品之外往往會另外補充滴雞精、珍珠粉、燕窩及膠原蛋白我們今天就來探究一下，這些食品到腸道之後會變成什麼被吸收吧到底有沒有吃的價值呢～再來繼續看下去就知道了(希望這篇發出來還會...

2022/05/07     11381 看全文 〉

一歲以上需要補充什麼營養？

我的孩子目前大約10個月，想知道一歲後，已經到了可以跟大人吃一樣東西的年紀，有沒有什麼樣的營養是他這個年紀特別需要補充的?或是需要特別注意什麼呢？

2022/05/06     153

你的身體正在發炎嗎?

你是不是有皮膚過敏的症狀、季節變換時就長濕疹？或是不明原因的關節痛、肌肉痠痛、肚子痛？有的人夜晚睡不好，隔天容易疲勞？或是壓力大就口腔潰爛或是泌尿道感染？如若長期有上述症狀卻找不出原因，可能代表你身體...

2022/05/06     7164 看全文 〉

小章魚新體驗－愛他美幼兒成長配方奶粉

很高興在剛生完二寶沒多久就抽到愛他美幼兒成長配方奶粉，第一次聽到愛他美奶粉，是透過臉書一些網紅媽媽在分享，所以一直對於愛他美這廠牌一直都有印象剛好讓超愛媽媽奶的小章魚練習適應接近母乳的配方奶，整個詳細...

2022/05/06     119

遇到天使婆婆反而很煩惱~想問惠氏LC40評價

看到很多人分享婆婆多刻薄多尖酸，再看回我自己的就覺得我很幸運，她把我當自己女兒照顧之外，一知道我懷孕就先包個大紅包給我 但是有個很苦惱的事：因為這是我老公家的第一個孫子所以她特別緊張，幫我準備很多營養...

2022/05/06     238

台中格嘉診所隆乳評價

想請問有媽咪是找這間診所隆乳的嗎? 想知到醫師是否擅長處理哺乳後的下垂乾癟胸型呢? 有看過幾篇分享這間的魔滴隆乳心得, 不過好像都是年輕妹妹去做, 不知道過三的孕後媽咪是否合適QQ 另外依我所述這樣的...

2022/05/06     116

原禮 果然凍乾

原禮 果然凍乾 我們一家都好愛吃果乾🥰這次新發現原來冷凍真空乾燥的果乾可以保留住水果的營養、香氣和甜味真的超~級~好吃！ 之前蔓爸有分享過 蔓蔓放學的點心和零食通常都是蔓爸嚴格挑選過的😏(好嚴格...

啟發自初乳黃金營養的守護【愛他美幼兒成長配方奶粉】

大家都知道母乳是最珍貴的營養在選擇奶粉上我會注意有銜接母乳的成份來自歐洲第一品牌「愛他美幼兒配方奶粉」終於來台灣囉我希望給寶貝天然清淡的飲食習慣奶粉不要添加精製糖這樣夜奶也容易蛀牙愛他美奶粉成份1⃣️...

2022/05/05     4656 看全文 〉

幫助寶貝排便順順好舒暢【日比野HIBINO 乳酮糖隨手包】

我家大寶喜歡吃蔬菜水果也喜歡喝水他是不太挑食的孩子但是去上幼兒園後接觸新環境的不適應有排便卡卡不舒服的困擾小寶原則上是每天有排便有時候吃到外食若比較多加上沒有排便半夜會有睡不好的狀況雖然2寶每日有食用...

2022/05/05     3917 看全文 〉

營養可隨時補充【統一陽光無加糖豆奶 】

星星?很愛喝配方奶?也很喜歡喝牛奶、保久乳、豆奶而且他不太挑食蔬菜和水果都吃?接兒子幼兒園放學後?他有時候會說肚子餓我會準備#統一陽光無加糖豆奶當作下課的點心營養又有飽足感?鋁箔包裝設計好攜...

2022/05/05     4491 看全文 〉

幼兒吃出免疫力，掌握6大飲食防護！營養師：避開4大地雷飲食

面對這一波疫情升溫，家中有小寶貝的父母們都非常憂心，營養師提醒，從加強幼兒免疫力做起才是根本，除了應給孩子新鮮的原形食物，也必須避免反式脂肪、含糖飲料等地雷飲食。

2022/05/05     9674 看全文 〉

自製食物泥，營養均衡香甜細滑，寶寶秒吃光

月齡大的寶寶，更需要食物泥提供更多營養和熱量在寶寶月齡逐漸增加之後，「奶」已經不足以提供寶寶足夠的營養和熱量，所以適時的開始嘗試食物泥是必要的。通常在寶寶兩個多月左右就會開始流口水，這表示寶寶的身體已...

2022/05/05     3237 看全文 〉

世界地球日🌏

🌍響應世界地球日，回收愛地球🌍4/22世界地球日，貝恩邀請大家跟我們一起回收空瓶，為環境保護盡一份力量❤快帶著家裡的貝恩洗沐商品空瓶到指定門市【免費兌換】貝恩嬰兒全效護膚膏或nenedent兒童牙...

【童食樂】減納兒童餐，營養師共同研發，10分鐘輕鬆上桌！

現今社會中，隨處可以見到冷凍食品，也是隨處可以買到冷凍食品，但是專為兒童設計的冷涷食品就沒聽過了吧？現在就是要來介紹這款專為孩子設計的冷凍食品，除了針對孩子的營養做設計外，也是針對父母忙於工作或是生活...

2022/05/04     6791 看全文 〉

輕鬆親餵轉瓶餵，充滿熟悉親密感的comotomo新生兒禮盒

在育兒路上漸漸發現每種用品都不斷在推陳出新研發製造各方面越來越好也因應不同的需求，設計出更多符合母嬰使用的用品不少媽媽一定也遇過在親餵改瓶餵的時候，遇到一些障礙和困難好想趕快脫離親餵，寶寶卻無法接受瓶...

2022/05/04     4135 看全文 〉

早餐飲品好選擇就是薌園的營養豆漿

這次試用的產品是薌園的營養豆漿在我們家早上往往都是來一杯豆漿因為爸爸和小孩都不太適合喝牛乳製品豚媽對於含咖啡因的奶茶紅茶也無法因此豆漿就是最好的選擇啦～但是早餐店的豆漿往往不是太甜就是不知道黃豆品質甚...

2022/05/04     4700 看全文 〉

減肥心累的大家，看看我的抽脂+減重成果吧！

不知道大家有沒有和我同樣的困擾上了年紀後，就算有運動減肥，肚子仍然瘦不下來穿著寬鬆上衣+短褲遮住，只有自己知道，衣服脫下後就像個孕婦更別提穿合身點的衣服就像灌香腸一樣憋，腰都沒有曲線看著這樣的身材，真...

2022/05/04     3645 看全文 〉

想靠「能量飲」提神、保持體力？營養師建議一天勿超過一瓶避免攝取過量糖分！

能量飲並非萬靈丹，若想要解決長期的身體疲勞，您該怎麼做?

2022/05/04     1732 看全文 〉

如何面對懷孕後期最常見的不舒服與營養衝刺?

媽咪們來到孕期的28~40週時,就是進入懷孕的後期階段,意味著我們守護胎兒的奇幻任務即將告一段落。而這時期通常也是孕媽咪們在身體及心理上最有挑戰性的時候,我們會感受全身肌肉的拉扯 、體內臟器受擠壓後的...

2022/05/04     7211 看全文 〉

生產完體力變差怎麼辦

因為家裡無後援沒有辧法好好坐月子生完小孩後體力變得好差稍微做一點家事就這裡酸那裡痛每天覺得好累都快要產後憂鬱了想買些營養品幫自己補充體力但不知道要買什麼比較適合請問各位媽媽有推薦的嗎?

2022/05/03     1333