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瘦身。哺乳。營養

共12539筆搜尋結果
  • 人妻妃米　總人氣 181,859
    菓菓 4歲6個月
    柚子 1歲11個月
母乳推手~寶寶喝奶營養不夠!哺乳卡關都不怕!
大家好~我是妃米成為媽媽即將邁入第二個月!意味著母乳生活也即將滿兩個月啦~今天就來和大家分享如何第一胎就哺乳成功!​​孕哺兒的卵磷脂與哺多多​媽媽的好幫手​懷孕時擔心沒奶生產完擔心塞奶石頭奶真的是所有...
2022/01/24     15319 看全文 〉
  • 芳　總人氣 5,170
    寶寶 15歲5個月
產後必備 瑪麗蓮塑身衣
記得以前陪當時的男友現在的老公去月子中心探望他的表妹，同行的表姊也有過生產經驗，與表妹聊的不亦樂乎，沒有寶寶的我只有聽的份，一句話也插不上，現在回想起來最有印象就是他們說：「你有買塑身衣嗎？」「沒有耶...
2022/01/24     5170 看全文 〉
  • 蕭蕭　總人氣 14,821
    芝芝 4歲6個月
哺乳聖品推薦，幫我渡過差點石頭奶和退奶的恐怖時刻
從一開始月子中心教我寶寶含乳姿勢、開奶、按摩 到回家之後媽媽不停幫我燉泌乳中藥湯給我喝 還有身邊當媽媽的姐妹們給我的經驗談～ 其實在餵哺母乳這條路上 真的要感謝好多人的幫忙  但還是差點經歷了石頭奶跟...
2022/01/24     14821 看全文 〉
  • moon　總人氣 9,480
    april 5歲9個月
瑪麗蓮塑身衣美好經驗談
穿瑪麗蓮塑身衣已經快四年，第一次購買兩件連身長款，但自己保養不當（不小心拿去烘了幾次，還有自己粗魯刮傷它），加上想買一件及膝款在穿裙子時可以穿。於是這次想說趁週年慶時，自己又找之前為我服務人員純菁回購...
2022/01/23     9480 看全文 〉
  • Irene媽咪育兒趣　總人氣 62,652
    胡小妞 9歲2個月
    大大 7歲6個月
創意料理 台式烏魚子起司蛋花生醬饅頭
最近大家開始辦年貨了家人正好買了一些烏魚子 , 今天幫孩子準備下午點心時臨機一動，製作了以下創意點心饅頭一顆雞蛋一顆起司一片椰子油一匙花生醬一匙烏魚子隨意包裝紙一張烏魚子和蛋我都沒有煎得很硬都是煎到中...
2022/01/23     3739 看全文 〉
  • 小吟　總人氣 4,394
    Q 8歲
    TT 5歲8個月
透氣的瑪麗蓮 產後就靠你了
終於生完三胎了!!!先前每一胎在還沒瘦下來時，就緊接著懷孕，又沒辦法瘦身了！真的很想要瘦，生完的肚子真的讓我很不滿意，這次剛好透過月子中心的贈品，讓我有機會接觸到這種量身訂製的塑身衣－瑪麗蓮！畢竟都第...
2022/01/23     4394 看全文 〉
  • 瑄　總人氣 5,147
    比比 5歲4個月
謝謝瑪麗蓮 讓我回歸少女的身材
由於是第一胎，所以孕期時都秉持著只要是孕婦開心或是寶寶會健康的食物，我一定吃得比別人還勤奮，也因為是這樣所以孕期胖了17公斤，對醫生的叮嚀來說，已經是超標了！當然卸貨之後殘酷的事實也要來臨了，在生完兩...
2022/01/23     5147 看全文 〉
  • 愛莉兒愛下廚　總人氣 14,367
食療排毒｜我的便秘症狀直到我遇到這款果汁才有效改善
有沒有誰也跟我一樣經常因為排便不順而煩惱? 我自己是個標準那種經常久坐用電腦處理工作的人，有時候一忙起來真的就是好幾個小時忘記要喝水，或是工作壓力大時總是會想要吃點comfort food來犒賞自己，...
2022/01/21     5503 看全文 〉
  • TaTaTa　總人氣 34,762
分享去橘皮的好產品
女兒從台北搬回來後，發現女兒去一趟台北生活工作後，非常注重養身和保養，不但每天運動外，還會主動約我一起運動走走，假日還幫我預約瑜珈課程，讓我們變成好好運動的母女啊
2022/01/20     5444 看全文 〉
  • 華的異想世界　總人氣 97,942
好元氣這樣喝！長輩營養補充品推薦｜藻安生技力素LDF營養配方
是否也曾遇過家中老大人胃口不好，抑或是術後食欲不振的狀況呢?嘗試各種食譜，熬燉各式湯品，但長輩們還是吃的不多。隨著時間拉長，導致營養不良，元氣不復。前陣子婆婆開完刀，就有食慾不振的狀況。後來搭配營養補...
2022/01/20     67591 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
懷孕貧血多吃牡蠣？ 國健署提出4大孕期營養攝取原則
國健署最新「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」發現，國內孕婦嚴重缺鐵，比率達62.76%，而整體貧血盛行率為19.45%，醫師指出，不少孕婦容易頭暈、倦怠，這可能缺鐵而導致貧血，為了自身健康以及胎兒發育......
2022/01/20     4620 看全文 〉
  • 巫紗紗　總人氣 152,086
    徐錢錢 6歲1個月
『Eat』代謝益生菌分享-優身形益生菌
『為什麼要補充益生菌？』大學時期在藥妝店上班，藥師總是會幫我們補充很多保健食品的知識，舉凡跟幫助代謝相關的我都會聽得特別認真，很怕年紀大了代謝下降無法好好享受美食，那時候都會觀察客人們都買些什麼保健食...
2022/01/20     4738 看全文 〉
  • Eunice77　總人氣 4,520
    3 4歲4個月
    2 4歲4個月
一起來聊聊#產後瘦身
離開月中的媽媽能多睡一點就是的奢華享受，更遑論騰出時間運動，懷孕期間經歷水腫及神經壓迫，體重一路飆升到66公斤，生完二寶約莫經歷一年多的歷程才回到產前53公斤，懷三寶下定決心要封肚，想起生完二胎立馬神...
2022/01/20     4520 看全文 〉
  • YU YU　總人氣 27,006
    小鯉魚 5歲4個月
DV笛絲薇夢【醇好菌】來守護腸道
白天上班，下班顧小孩，總是靠著外食或即時餐打發，無法攝取足夠纖維所以造成經常性便秘，每次待在廁所都要10分鐘起跳，真的是超級大困擾。自從試用了DV笛絲薇夢【醇好菌】，光是包裝就懂的懶人族的需求，不用冷...
2022/01/20     4049 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 7歲11個月
你「目前」已經瘦下來了嗎？這是第幾次減重？好好收尾才叫減重成功！
我們總是想著瘦下來一定要好好慶祝一番，真的努力瘦下來後，就沉浸在瘦下來的快樂氛圍，於是一直吃大餐慶祝，不知不覺又胖回來了！
2022/01/20     5079 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 7歲11個月
減重期間喝膩無糖茶飲了嗎？來一點有咀嚼口感的黑木耳露吧！
自製的黑木耳露可以調整甜度及濃度，可以減少精緻糖，增加黑木耳，讓整體更適合減重喔！
2022/01/20     4656 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,333,505
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲4個月
寶寶粥推薦|副食空空賞!純天然營養美味-飯友開啟寶寶美食饗宴
對於職場媽咪到底要兼顧兩隻寶寶飲食和工作?平常家裡要準備大寶的餐就夠麻煩了，加上小寶的真的很容易疲勞和發懶~辛苦準備好的副食品如果還被孩子拒吃或沒吃完真的也會有點難過~當冰箱被冰滿各種副食品和冰磚時，...
2022/01/20     4403 看全文 〉

挑食小孩要怎麼補充營養

  • 悠閒妍妍媽咪　總人氣 3,574
    悠閒妍妍 7歲10個月
我女兒目前3y，是標準挑食王綠色青菜吃一吃有時候還吐出來怎麼催哄騙都沒有用也不知道是她嗅覺太好還是純粹挑食......可能因為挑食的緣故她的便便的次數不多以前會一天一次，現在次數有減少問她都說不會肚肚...
2022/01/20     575
小圈圈： 育兒教養
  • 瑜　總人氣 417,098
營養成分藏著甚麼 ?
 在觀察寵物保健品的營養成分需尋求專業醫生的建議?專業營養師調配?合格的檢驗?成分單純且詳細?避免華麗包裝及標題誤解?成分列表當中檢視是否有自己過敏的品項希望大家選購時要多注意裡頭的成分唷~...
2022/01/19     1977 看全文 〉
  • 口羊太太　駐站部落客
    Joy 10歲6個月
    Vicky 8歲5個月
產後媽媽的瘦身之路：這是一個從74到52公斤的故事
我人生的每個階段，好像都在與胖這個字對抗。國中時，因為臉圓圓身材肉肉的，被同學取錯號叫「胖丁」，然後就衍伸出各種跟胖有關的綽號（小胖跟胖胖），為了脫離這個綽號，上五專第一天我就先取好自己的綽號跟大家自...
2022/01/19     4521 看全文 〉