瘦身。哺乳。營養

餐桌上的天然好味道~紐西蘭鮮乳分享

我們家的冰箱是一定都要放一瓶鮮乳因為我們家的人很喜歡喝鮮乳所以都會倒一杯鮮乳配餐像早餐時間可以靠鮮乳補充營養或是晚餐後來一杯熱鮮乳放鬆​而我們家的常駐嘉賓是紐牧然鮮乳是紐西蘭進口的一款鮮乳我覺得紐牧然...

2025/01/16     591

韓國HUROM H-420 慢磨蔬果機 現折5000團購優惠開跑囉~

分享一下最近愛上的慢磨機，入手半年還在持續使用中，每天都在發揮創意能夠變出甚麼魔法料理。冷冷的天氣自己做一杯熱豆漿，溫暖自己也溫暖家人。豆子直接放入，濃醇豆漿直接入手。免手動濾渣實在太方便。豆渣不浪費...

下雨天宅在家也能動起來！Jacfit 運動遊戲 解鎖親子運動

前陣子總是因為下雨無法外出運動，再加上平時工作忙碌，根本抽不出時間去健身房，運動計畫一直卡卡的。直到我發現了Jacfit跑步組合，想不到居然改變了我們全家的運動習慣，甚至連家裡的小朋友都玩得超開心！今...

2025/01/16     12382 看全文 〉

PTT網友熱議！植髮是智商稅？怎麼樣改善落髮CP值最高？

面對髮際線後退、頭髮稀疏、禿頭等問題，部分髮友選擇透過植髮改善，不過卻有網友質疑這種做法是在繳智商稅。毛髮移植真能有效解決落髮問題，或只是花冤枉錢？還能選擇其他方式緩解嗎？高雄植髮專家、MyHair生...

純煉公益感恩餐會-美好餐桌｜純煉營養研究室。公益回饋

「行有餘力，可以助人。」經營自媒體以來，七七猴常利用社群和讀者分享公益的資訊，希望可以用自身小小的力量，去促使正善的循環。半年前為了改善雙胞胎姐姐的飲食情況，我選擇用純煉九尾草滴雞精來幫她補給營養並增...

2025/01/14     4371 看全文 〉

鍋貼是傷腎食物第一名？營養師破解謠言教你聰明吃鍋貼！

近日，網路上流傳的「十大傷腎食物排行榜」掀起了一場討論風潮，其中令人驚訝的是，鍋貼竟然被列為榜首，引發了不少網友對這道深受喜愛國民美食產生疑慮！

2025/01/14     2861 看全文 〉

提升幼兒保護力｜卡蘿琳益生菌

身處病毒流行的時代，自身保護力不能忽視，我都靠卡蘿琳🔗 https://carloine.tw/protection三年前，我還只是抱著大寶的新手媽媽當時對於寶寶的保護力照顧還在初步摸索階段😵‍💫...

克寧Super Kid 3 幼兒營養成長配方

我在挑選幼兒成長配方時比較在意的是小孩喜不喜歡喝、擔心她的消化吸收好不好！寶貝婷婷喝了克寧Super Kid 3 幼兒營養成長配方一陣子了，不僅營養全面(一罐就能滿足五效關鍵營養），適口性佳（媽媽有偷...

娘家常溫滴雞精｜100%不加一滴水｜適合全家人營養活力來源

君辰媽咪在養胎期間就開始接觸滴雞精，原本對傳統雞精的腥味感到卻步，但滴雞精卻讓我完全改觀！它的味道清爽、不油膩，完全沒有腥味，讓我整個孕期都能輕鬆補充滿滿的營養。隨著年齡增長，膠原蛋白流失速度越來越快...

2025/01/11     5918 看全文 〉

【克寧Super Kid 3幼兒營養成長配方】Cindy開箱

［成長配方開箱］奶控兔崽子自從滿一歲後依然食量驚人，而且這階段真的活動力大爆發像蟲一樣！寶貝每一次的小進步，都是成長的一大步​​現在除非用免持擠乳器不然我懶得擠母奶，會追不上奶控用五分鐘就炫完一瓶😅...

2025/01/10     10405 看全文 〉

璽氏工坊 過年限定 金酥璽禮盒 營養美味雙選擇 團購 開團

璽氏工坊  過年限定【金酥璽提繩禮盒】營養美味雙選擇 🛒https://shishouse.1shop.tw/4pp5x9每逢節日送禮總少不了【璽氏工坊】的美味禮盒，營養又健康 煉雞精、實餡蛋...

2025/01/10     6149 看全文 〉

【育兒點滴】小一生媽的各種回顧(安親班、新生報到、開學)

好快啊~這次114年要換二寶上小學了！下面這篇紀錄大寶時期的小一新生回顧的文章，就等後續再更新成二寶的了...---------------------------------------------...

2025/01/10     7714 看全文 〉

小孩過敏怎麼辦?台塑優舒敏益生菌如何?

每次到換季跟冬天小孩就會過敏很嚴重，甚至鼻子會擤到破皮流血，看了很心疼，目前有增加他飲食的營養，多補充維他命C跟燉中藥湯外，家裡的除濕機跟空氣清淨機也都會輪流開，但也沒有好太多，所以打算買益生菌目前在...

2025/01/09     1253

青春期豐胸｜抓住黃金時期，用中藥豐胸調理讓女兒不留遺憾

我的遺憾：青春期沒好好補養的教訓青春期是女孩子胸部發育的黃金時期，我卻錯過了！小時候媽媽總是煮青木瓜排骨湯、四物湯等補身體的藥膳，但我那時嫌胸部變大很麻煩，根本不肯乖乖吃。現在看到身邊朋友一個個身材火...

2025/01/09     2794 看全文 〉

產後豐胸秘訣：按摩、飲食搭配中藥豐胸，安全又有效！

身為產後媽媽，身體的變化真的讓人措手不及。尤其是胸部，餵完母乳後不僅變小，還開始鬆弛、下垂。為了改善這些問題，我試過很多方法，最後發現了「按摩＋飲食調理＋中藥豐胸」的綜合方式最有效，現在就來和大家分享...

2025/01/08     30811 看全文 〉

產後美體 飲食控制小幫手 嚴萃 Shake it! 代餐奶昔

​推薦給產後媽媽的體態恢復小幫手-嚴萃Shake it!代餐奶昔～小小一包攜帶、沖泡皆方便，不管是全職家庭主婦或職場媽媽，都可以輕鬆迅速的補充必須營養素與蛋白質，低卡美味又好喝 ๑•́؎•̀๑嚴萃Sh...

2025/01/07     4889 看全文 〉

台中南屯減肥診所推薦！產後媽咪瘦身推薦，大肚楠掰掰～

大家好~我是敏敏(｡◕∀◕｡)喜歡在生活中探險，享受生活感受當下~這裡是我的分享小宇宙，歡迎大家跟我一起吃喝玩樂創造樂活人森ヽ(●´∀`●)ﾉ從我生產希希到現在也快一年了目前讓我最困擾的就是產後瘦身的...

2025/01/06     4567 看全文 〉

關於紓壓這件事

有點年紀以後漸漸覺得紓壓是件非常重要的事不論大人小孩老少婦孺多少都有壓力都需要正常紓壓管道以前年輕還沒開始運動都是靠吃東西發洩結果是愈吃愈胖再胡亂減肥有時整天不吃效果更差搞得身體也不好減掉不是脂肪是珍...

2025/01/06     11588 看全文 〉

20250112#高雄富邦馬拉松

距離高雄馬還剩7天今天的美術館有氧跑這個數據還算可以沒有要求成績要很好但至少無傷完賽雖然只半馬21公里上次半馬是前年2小時16分是本人最佳成績去年的全馬42公里止步於30公里被回收經過通盤檢討太晚起床...

2025/01/05     11669 看全文 〉

卡蘿琳 專利黃金初乳球蛋白 多層包覆專利益生菌 評價！

｜ #小維尼推薦趣 ｜#育兒好物 #好物分享 #兒童營養品今天來跟大家分享近期換季 幫小維尼補充的兒童營養品 >> https://carloine.tw/protection卡蘿琳是很多媽咪們推薦的...

2025/01/02     5658 看全文 〉