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瘦身。哺乳。營養

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營養早餐選擇【迷克控】生乳保久乳&日月紅茶/厚奶茶

營養早餐選擇【迷克控】生乳保久乳&日月紅茶/厚奶茶超值優惠：https://gbf.tw/jnq5g 生乳保久乳：兩箱免運只需 $1,398 元！日月紅茶/厚奶茶：兩箱免運只需 $658 元！在忙...

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媽咪們有在吃孕婦藻油嗎？推薦哪一牌呢？

網友媽媽

想參考媽咪們懷孕的時候補充的藻油營養品品牌選擇～因為是第一次懷孕所以想慎重選擇擔心如果攝取到一些不該吃的成分會影響未來寶寶的發育狀況

小圈圈：推薦好物

蝦皮育兒箱

KinKin Chen　總人氣 114

幸運來的非常突然，本來已經不抱希望了說，突然就中獎了！！！看到名字還想說是不是一樣名字等了好幾天，然後在媽媽生日當天到貨！感覺好像生日禮物，然後裡面都是寶寶的東西🤣-來分享一下抽到的育兒箱有什麼吧『...

關鍵字：育兒箱兔寶寶

小圈圈：好康分享 2023兔年寶寶

張豫苓醫師　駐站專家

減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？

減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？這4類食物要吃到！減肥追求極低熱量並不好減肥過程中，不少人會遇到掉頭髮的狀況，甚至認為是澱粉吃太少所引起。減重造成嚴重脫髮的因素很多，要避免掉髮，有些營養不可少，像是蛋白質...

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張豫苓醫師　駐站專家

瘦身期間需多補充這5大類營養素！

瘦身期間需多補充這5大類營養素！想要瘦身、減重的關鍵不是只有靠運動，飲食更是重中之重，而在減肥期間到要怎麼吃才最有效呢？大方向其實不外乎為少糖、少鹽等健康飲食，而「營養」對於正在減脂的過程當中尤為重...

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#蝦皮育兒箱開箱文

昑昑媽咪　總人氣 117
冰淇淋 2歲4個月

#蝦寶媽育兒禮🌸202406育兒箱開箱文🌸從懷孕就加入了蝦皮媽咪交流區，每天都滑看看每個媽媽分享的情報/經驗分享，吸收了很多媽媽經，順便替自己的小孩添購了許多好用又實用的嬰兒用品及玩具；每個月都能...

關鍵字：蝦皮育兒箱

小圈圈：好康分享 2024龍年寶寶

小火車媽麻　總人氣 1,298,797
小火車 5歲5個月
小ǫ比 2歲10個月

蔬果不足營養不夠，補充卡蘿琳綜合維他命，媽媽圈高評價！

你愛吃蔬菜嗎❓是不是跟我一樣經常挑食呢ꈍ꒙ꈍ 蔬果不足營養不夠，卡蘿琳真懂我?https://carloine.tw/綜合維他命挑食總是讓媽麻很傷腦筋•﹏•又不補充又不行卡蘿琳推出?款蔬果綜合維他...

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無意間發現的維康藥局好物!LAMORCOM神奇排便軟糖!

沛潔媽　總人氣 5,749
亞青 9歲8個月
沛潔 7歲1個月

最近家人住院所以常常要去醫院輪替照顧然後我趁著家人睡覺的時候去醫院樓下的"維康藥局"逛逛這個維康藥局好像都是開在醫院附近比較多感覺裡面的產品應該有一定的保證我在裡面一眼就發現這款商品叫做『孅女QQ』因...

關鍵字：便秘排便不順酵素軟糖 LAMORCOM 愛康製藥

小圈圈：推薦好物

發現對過敏兒更好的羊奶

傻呼呼　總人氣 510

分享一下最近換奶的經驗~啟賦羊:優點是Sn2PA超高缺點是Sn2PA都人工添加卡洛星護羊:優點是原態製程(保留更多羊奶的天然營養)+有益生菌跟母乳寡糖對過敏寶好缺點是Sn2PA比啟賦羊少但卡洛塔妮的S...

小圈圈：女人心事

簡鈺樺營養師　駐站專家

超簡單健康版巴斯克蛋糕簡鈺樺營養師鈺起健康吃起來

近期親子手作講座與大家分享了滿紅的一項甜點-巴斯蛋糕，但講到甜點不免俗會覺得無法跟健康連結～但事實上是可以用健康食材製作出來的喔！而且相當簡單就算想讓家中的小朋友動起手來製作，也是非常推薦的喔！

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努比與我　總人氣 986,071

TIBI小妖褲有用嗎？跟其他塑身衣差在哪？3款平價塑身衣推薦

因為在母嬰產業工作，這六年來看過不少產後穿塑身衣的成效分享，塑身衣可以說是產後媽媽一定會考慮的品項，我也跟過好幾個案子，看到產後媽媽從腰圍90cm，一路減到70cm，看了好生羨慕！但是訂製塑身衣動輒1...

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食力　專欄作家

糖尿病患者年輕化每年增加25,000人！特殊營養品誰聲量高？

糖尿病是國人十大死因之一，且有年輕化趨勢。撰文＝i-Buzz網路口碑研究中心糖尿病是國人十大死因之一，根據國健署的調查推估，目前全台糖尿病患者已突破250萬人次，並以每年25,000的速度持續增加，同...

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食力　專欄作家

調控大豆發芽時間竟可以提升營養價值？台中農改場讓大豆營養翻倍

以剛發芽具高生長活力的豆芽製成發芽豆漿。（圖片來源：農業部提供）整理＝編輯部為推廣國產雜糧產業，提升國產大豆多元化加工應用，農業部臺中區農業改良場（簡稱台中農改場）建立發芽大豆生產流程，藉由調控發芽過...

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孕婦補充營養的好幫手

悠閒妍妍媽咪　總人氣 3,566
悠閒妍妍 7歲10個月

分享我從懷孕期間到坐月子都很愛的補品——芳茲滴雞精。懷孕時因為孕反應蠻嚴重的都沒有什麼食慾也很容易感到疲憊，每天都已經盡量睡飽跟努力吃飯依然沒有改善，甚至產檢的時候被醫生說寶寶有點小要多補充優質蛋白質...

小圈圈：懷孕大小事

高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 7歲1個月
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越不起眼的父親節蛋糕，熱量竟最高！營養師驚曝「這幾款」破2千大卡

一日父親，終生付清！今年父親節，爸爸挑哪顆蛋糕呢？一起跟營養師來看看父親節蛋糕的熱量吧！

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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品　總人氣 294,584
後生元益生菌 2歲9個月
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嬰兒、兒童益生菌好處多！什麼時候吃？營養師詳解怎麼吃！

兒童服用益生菌有多種好處，包括促進消化健康、調整體質、改善消化及腸胃問題，減少兒童敏感問題，但要什麼時候吃？如何吃？讓營養師告訴你！

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送禮推薦：旭果堅果隨手包，營養滿分，方便攜帶

冰友們啊！！今天我要來介紹一款我最近超級愛吃的涮嘴零食無論是在追劇還是享受下午茶的時光，這款零食總是不可或缺的存在沒錯～就是旭果堅果，補充我一天滿滿的能量旭果堅果隨手包是由各種天然堅果混合而成...

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你多久沒有外出運動了呢？？？雖然我以前也不算愛運動的人，但平常很喜歡去外面散散步甚至下班後還會和同事相事相約去快走（現在想起來都覺得自己好熱血阿現在有了二寶之後，大部分時間都是帶著寶貝去公園溜滑梯，自...

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這次是第二次入住滿福，在知道懷孕且寶寶穩定以後就馬上跟彤樺聯絡詢問訂房的事情從訂房到入住這段期間有任何問題彤樺都很熱心且幾乎是馬上就會回訊息，儘管我可能問過了又再問仍然不厭其煩的回答入住當天是假日櫃檯...

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整個孕期我的體重增加共10公斤。兩個月前剛剖腹產完，站在醫院的體重計上，我的體重只掉2公斤。（女兒體重1.9KG）即使女兒在我子宮吃的少，我的肚子外觀看起來還是頗大，全都是因為我有一顆在懷孕期間迅速...

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