瘦身。哺乳。營養

大家都在問的抽脂雕塑

 為何努力減肥有些地方就是不好瘦?1.抽脂適合什麼樣的人?2.音波抽脂機器的優點?3.抽脂後多久還可以抽脂?4.抽脂大概第幾天開始不舒服?5.什麼時候可以開始按摩?6.為什麼穿塑身衣很重要?7.怎樣可...

2023/11/19     5637 看全文 〉

吃的量變少就可以變瘦嗎?

每次和朋友出去吃飯我都是吃最多的那個人最近還滿想要瘦身不知道是不是該試試看減少食量吃少一點是不是真的可以瘦而且伙食費也可以省下一些QQ如果真的是這樣的話那不就是一舉兩得啊不知道有沒有人試過有成功瘦身的...

2023/11/19     173

育兒教養經 10 月份萌娃寶寶禮物袋

有興趣的媽咪可以去參加抽抽▫️最喜歡韓爸田園日記的孩苔，因為寶寶超愛吃，一口接一口一次吃了很多包😂寶寶吃的開心媽媽也開心～這個是6m+就可以吃的▫️最實用 Aiwibi愛薇彼夜用輕薄紙尿褲，他是黏貼...

營養品

透析營養品請幫我推薦謝謝

2023/11/19     8197

回娘家~依然選擇中壢迎新!!!高CP推推~~~

二胎回娘家囉~這次入住體感一樣很棒!!!入住當天櫃台小姐親切接待、貼心服務，護理師來交接媽媽與寶貝也很細心~熟悉的環境，獨棟，單一進出大門，獨立電梯，人員單純~一房一廳，客廳有電視房間也有電視跟老公完...

2023/11/19     397

纖女必備除濕機 開團必賣到缺貨的噗噗君回來了

噗噗君二團來咯?第二團只到11/19想試試看的捧捧不要錯過為什麼會想開二團...肯定是有效才會想推薦給大家哇 >///最近有眼尖的朋友還有親戚都說我好像有瘦一些前幾天跟一位很久沒見的學姊見面她還說我...

2023/11/19     6179 看全文 〉

終於可以穿回洋裝，產後曲線恢復必備：赫本塑身衣實穿分享

大家都知道瘦身很難，以前要超努力運動節食才好不容易可以減個1-2公斤，產後深深覺得更難，尤其是身材曲線整個像還在懷孕的感覺，該鬆的鬆，不該鬆的也鬆了，而且顧小孩連吃飯睡覺的時間都沒有了，更別說想去運動...

2023/11/17     4105 看全文 〉

每批魚油都檢驗重金屬，這件事很重要嗎？

每批魚油都檢驗重金屬，這件事很重要嗎？ 很重要！真的很重要！ 最近收到很多媽媽說孩子很怕魚腥味、不喜歡吃魚，只要偷加一點魚肉進去，就不吃，所以很煩惱！只能透過偷偷在食物裡加點魚油，給孩子吃，才能解決營...

2023/11/17     35550 看全文 〉

SN-2是寶寶重要營養分 有建議的品牌嗎?

寶寶還有兩個多月卸貨，但因為怕沒有母奶(沒有怎麼脹奶的感覺所以我想先準備起來方便之後可以銜接在上媽媽教室的時候就知道DHA或是神經鞘磷脂對寶貝腦部發育比較好，可加速嬰幼兒腦神經發展 還有SN-2是母乳...

2023/11/17     722

大樹健康購物網試用大隊

▫️ 【德之寶】美妍鐵晶球▫️✨感謝大樹健康購物網-育兒交流區社團✨上次是大寶擔任試用大隊這次換媽媽我本人了😆我自己本身有地中海貧血所以懷孕跟哺乳時都有在補充鐵但以往我補充的都是錠劑或膠囊說真的哺乳...

美食自己DIY：滷牛肉

哺乳媽咪需要的營養更多囉！在家自滷牛肉~好好吃~這次利用這些蔬果讓湯頭甜甜的~天然ㄟ尚好紅蘿蔔、菜頭、洋蔥、牛番茄、青龍蘋果削皮切塊後，放入冷凍的蔥段，再倒入將近一罐的龍宏黑醬油、RO水，等待水滾再放...

2023/11/16     35491 看全文 〉

每天喝杯茶，幫助代謝，體控更有成效

每天都要喝茶的我選擇茶葉來源清楚、品質優良的商家經過SGS檢驗合格，符合安全標準才能喝得安心如此才能品嘗好茶又兼顧健康???發現茶的茶不只安全可靠喝起來非常順口，口味眾多也喝不膩而且我有幫大家爭...

2023/11/16     5507 看全文 〉

【食力】卡關近40年、政院通過「營養及健康飲食促進法」草案！

整理=編輯部為建構健康飲食支持環境，提升人民營養及健康飲食知能，藉以增進國民健康，行政院會於2023年11月9日通過「營養及健康飲食促進法」草案，將送請立法院審議。國內相關團體推動國民營養專法已經近4...

2023/11/16     7160 看全文 〉

▼培培開箱▼自然匯∥高麗菜舒緩胸膜，緩解石頭奶，塞奶

之前就聽說，產後哺乳如果塞奶可以敷高麗菜來舒緩乳房的不適，一開始我以為是因為高麗菜葉形狀剛好服貼乳房，加上涼涼的可以舒緩疼痛，結果是因為高麗菜裡含有硫化物質可緩解疼痛！但因為親餵考慮的東西太多，也怕現...

2023/11/15     23956 看全文 〉

純素？五辛素？蛋奶素？素食英文、種類差異解析

隨著蔬食越來越熱門，許多店家紛紛推出蔬食或素食餐點，但素食種類這麼多，時常也發生素食的爭議，像是標榜素食的餐廳卻用葷食高湯等。為了避免爭議，食藥署也有素食相關的標示規定，而這次就讓營養師來解析素食的種...

2023/11/15     5454 看全文 〉

營養師7日實測！酵素保健食品改善超過4成消化問題

根據好食課先前調查，有將近25%的受訪者最在意腸胃道健康問題，主要因為現代人飲食不均、外食油膩與壓力等，常常出現腸胃道功能不良：腸胃疼痛、腹脹、腹痛、便秘或腹瀉等排便異常狀況，也有人會有胃幽門桿菌感染...

2023/11/15     4472 看全文 〉

代謝夯物開箱測評【Laler菈楽-3孅茶】冬天吃貨必備茶飲

3孅茶 瑰蜜白桃茶 / 影片 /冬天的到來萌妹總是嘴饞著想吃更多，薑母鴨、火鍋、燒烤、各式各樣的宵夜，萌妹總是經不起誘惑但是又怕吃太多衣服擠不下去怎麼辦這時候就要靠外在的加持啦想知道更多關於身為【La...

2023/11/14     6802 看全文 〉

吃巴沙魚會腎衰竭？營養師三分鐘破解磷酸鹽迷思

在2013年一連串的食品事件過後，消費者的食安意識大幅抬頭，而食品添加物也常為眾矢之的，認為是造成人體危害的兇手之一，尤其防腐劑、磷酸鹽等時常受到抨擊！

2023/11/14     2679 看全文 〉

團購 童心好食館 營養健康 天然無添加 零廚藝懶人媽媽的救星

#開團 #團購 #童心好食館#文有折扣碼 #下單禮 #滿額禮豬仔哞哞 X 童心好食館 開團❗️║ 團購期間║ 11/13-11/20║ 購買網址║ https://www.tsaumama.com.t...

2023/11/14     4770 看全文 〉

【推薦】24小時代謝不間斷~葡萄王－孅益薑黃&夜極薑黃

忙碌又充實的生活常讓我忘了好好照顧自己 轉換到一個忙碌的工作每天上班坐在椅子上後就幾乎沒有時間離開座位?常常忙到忘了喝水上廁所?一個月後很明顯的發現整個人代謝變得好差讓人很焦慮?以前年輕的時候睡...

2023/11/13     6729 看全文 〉