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瘦身。懶人瘦身

共3288筆搜尋結果
  • 軒　總人氣 3,551
    荳荳 6歲4個月
產前瑪麗蓮纖腿套
某天和朋友聊天⋯懷孕期間在餐廳工作，時常需要走來走去，加上後期水腫每天晚上回到家，腳都已經不像是自己的，有痠又腫(!)朋友建議我去買「緊的襪子」穿會比較舒服?市面上緊的襪子玲瑯滿目，本身自己對這類商...
2019/12/25     3551 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 48,617
減肥不喜歡運動怎麼辦？
很多人並不喜歡運動，想利用慢跑減肥，結果持續幾天就放棄了～但瘦身需要持之以恆！快來看看邱醫提供什麼坐在辦公室就可以燃燒脂肪的小祕訣～立刻觀看->https://lihi1.com/XeqOz觀看更多影...
2019/12/25     1904 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 48,617
快走真的能減肥嗎？
「快走」可以達到瘦身效果，但你知道你的姿勢正確嗎？對的步行姿勢，才能打造你的「FIT」身形！今天邱醫師要教大家標準的姿態，讓你簡單走路，也能擊退身上卡路里！ 立刻觀看->http://lihi1.co...
2019/12/23     1922 看全文 〉
  • jing　總人氣 2,289
瑪麗蓮讓我更有自信
一直以來都是用飲食控制及運動方式維持身材，但好像越來越覺得效果有限，也許是因為工作的關係，不見得擠的出時間運動,加上在辦公室有80%的時間都是坐著，導致下半身較肥胖還記得很久以前有在電視上看過塑身衣的...
2019/12/23     2289 看全文 〉
  • 陶伊琳　總人氣 2,679
    小乖 10歲8個月
    豬寶弟 6歲8個月
比孕前更瘦、體態更優美！！！
晉身為二寶媽的我，休產假的這段時間被兩隻終極小惡魔操到很快就瘦回產前的體重，但腹部、臀部卻是整個大走鐘，可以用崩壞來形容其實早在生第一胎時就想穿塑身衣，不過可能因為自己年輕，產後身材恢復的不錯，就此打...
2019/12/23     2679 看全文 〉

各位麻麻可有『產後復胖』這樣的煩惱？

  • 核桃R　總人氣 299,038
    小橄欖 9歲9個月
平日減重雖然難，但是只要有毅力，持之以恆，還是能夠瘦下來。可是產後…呢？核桃R 一開始，在產後一年內, 因為忙碌的育兒生活，並未做什麼特別的運動，哺乳也無功(沒奶啊~~😭) 但唯有食量變回原來孕前的...
https://www.facebook.com/hetaor/posts/122112615932923
2019/12/22     2142
關鍵字：全職媽媽產後減重運動瘦身
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

還我小蠻腰

  • 網友媽媽　
各位媽咪生產完是不是有跟我一樣的困擾肚子一直瘦不下去，沒有多餘的時間運動整個崩潰，後來經由朋友介紹到❤️爾麗文心做了諮詢，瘦身就不在是難事了，醫生專業的評估後建議我使用酷爾塑平冷凍減脂，因本人怕痛不要...
2019/12/20     140
小圈圈： 女人心事
  • Diana　總人氣 785,305
    安妞 6歲9個月
【產後飛輪】課程，把家變成健身房，媽媽在家就能上教練課
 產後瘦身一直是媽媽們的一大考驗光照顧寶寶就忙到天荒地老了怎麼還有時間運動身邊的朋友生完小孩的幾乎都放棄了運動.... //// 而我在生之前還大放狠話說我一定會維持去運動的習慣朋友都說不可能，我還不...
2019/12/18     3405 看全文 〉
  • 陳淑賢 醫師　駐站專家
女性更年期【6大常見身體變化】妳一定要知道
 多數女性進入更年期大約在43~58歲，平均年齡約51歲，從經期繁亂直到停經的這段時間是更年期過渡期最常見的症狀，卵巢功能減退、雌激素降低，連帶使身體、皮膚、乳房產生各種生理變化，除了外表老化外，還有...
2019/12/18     29005 看全文 〉
  • Alisha　總人氣 2,513
    Meimei 6歲9個月
原來完美可以無極限~
身為高齡產婦的我，最怕產後無法恢復產前的體重和身型，所以在我懷孕7個月的時候，詢問身邊生過的媽咪，產後需要穿塑身衣嗎？大家給我的答案全都是【當然要穿呀！】於是我開始搜尋朋友在10年前就穿的【瑪麗蓮】！...
2019/12/17     2513 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 12歲11個月
    二小姐 9歲6個月
不怕你懶！三鍛鍊全能機PLUS 懶人模式 照樣打擊肉肉
文／黑面蔡媽媽自從家裡出現Fitwell三鍛鍊全能機Spinner之後，媽媽就很常被女兒嗆聲，讓我有點哭笑不得。像我有時候打不開礦泉水瓶蓋，女兒就會說：「媽媽妳不是有在運動嗎？很弱耶！」但我沒有做手指...
2019/12/17     17535 看全文 〉
  • 曾小薰　總人氣 300,545
    林Q胖 11歲11個月
    林萌 7歲1個月
產後鏟肉大作戰之穿三個月赫本塑身衣的小小成果發表
好的上集跟大家分享我擁有了人生中的第一件塑身衣以及整個量身的過程(((上集傳送門本集開頭先用腰瘦的照片來狂賀我成功扣到第二排惹!!!原本第一次穿的時候緊到覺得吃不太下但我還是猛吃(((乳人餓不得顧問說...
2019/12/13     1817 看全文 〉
  • moon　總人氣 13,407
    kiki 6歲7個月
「瑪麗蓮讓媽媽看到了希望」
2年前看到朋友生完身材恢復的很快經朋友介紹瑪麗蓮才知道該品牌去了專櫃尋問 剛好是遇到純菁服務介紹每個材質也都很清楚，態度也非常的親切 生產後純菁也還會主動約時間到月子中心幫我量尺寸訂做 塑身衣。當第一...
2019/12/12     13407 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 48,617
靠這三招！吃大餐也不用怕胖
12月滿滿大餐不管是聖誕節、冬至、跨年、過年...家人朋友們聚餐不斷擔心努力已久的成果失敗嗎?別擔心，邱醫師教你3個小訣竅讓你下次收到邀約時，也能開心Say Yes!立刻觀看->https://lih...
2019/12/12     1338 看全文 〉
  • 雯欣欣　總人氣 16,297
    小星星 8歲3個月
產後瘦身同時也能豐胸的小妙招
我想很多媽咪應該也跟我有一樣的問題，產後除了要恢復身材之外，也害怕瘦到不該瘦的地方(胸部呀)，生完之後餵母乳，我的胸部本來就不大了，還必須面臨失去彈性的事實，誰說胸部小不會下垂，就真的可能會發生，這樣...
2019/12/11     1963 看全文 〉
  • Ms珊小姐　總人氣 906,007
    Jason 8歲5個月
【運動健身推薦】雕塑身型的秘密武器-JHT雙效伸展健身車
上班族平常工作忙碌沒時間運動？產後想恢復原本身形？傳統健身器材巨大又占空間？產後至今，Ms珊小姐一直很在乎整體的體態，平常除了勤練瑜珈運動外，其實還有一項秘密武器雕塑身型，快速訓練手臂肌肉、練小腹、打...
2019/12/11     2189 看全文 〉
  • 　總人氣 5,722
    黃阿仁 12歲2個月
瘦小腿的秘密 瑪麗蓮腿套
真心愛瑪牌的產品！真的很好穿！已經有了塑身衣就會想説，還有什麼可以試試看！所以我看了很多人，幾乎大家腿上都有一雙腿套！ 小腿就是一個超難瘦的部位但相對的，瘦下來就不容易肥回去 夏天穿腿套+帆布鞋搭配短...
2019/12/09     2117 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 62,819
    蛋仔 8歲
營養師用無痛瘦身法教你─如何找回減肥瘦身主控權
前面瞭解到不要陷入卡路里的數字迷思(兩個月瘦五公斤?原來精算卡路里也不會減肥!)，那我們要怎麼做才能更有效率地瘦身呢？首先，你要記得，一定要有足夠的熱量攝取維持BMR（→才不會越減越肥），再來計算出一...
2019/12/09     3365 看全文 〉
  • 小怡的天空　總人氣 9,911
    宥宥 16歲3個月
有人用過藍牙智能體重計 看起來好像不錯 想了解
在網路上看到HELLOKITTY 藍牙智能體重計原本以為只是普通體重計，後來發現她寫說可以用藍芽連app 測身體12健康指標網頁介紹? https://www.encom.tw/productsel...
2019/12/06     1755 看全文 〉
  • Fish Yang　總人氣 1,687
維娜斯塑身衣
因為生完第二胎打算封肚了，就下定決心對自己好點，買件塑身衣來穿穿，讓自己變型的身材能夠回復一點。恰巧月子中心有贈送腳套的兌換券加上一直被小S洗腦，第一個想到的品牌就是維娜斯。上網先做做功課，看看網友推...
2019/12/06     1687 看全文 〉