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瘦身，餵母乳

共4718筆搜尋結果
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
天冷健康吃火鍋 圖文懶人包一次看懂 【營養師有樺要說】
天氣越來越冷，不管是誰都想來個熱熱的鍋溫暖一下！這邊營養師特別把今健康採訪的內容分享給大家喔！原文：https://gooddoctorweb.com/post/604接下來下面懶人包給大家參考喔！相...
2021/01/18     3755 看全文 〉
  • 紫璇　總人氣 7,968
    波波 5歲9個月
推薦大家我產後減肥喝的膠原蛋白胜肽飲
來和各位媽媽推薦一款我產後減肥一直在喝的膠原蛋白胜肽飲，藻安生技的燃燒精靈膠原蛋白胜肽飲，【燃燒精靈膠原蛋白胜肽飲：https://bit.ly/2XSJYfE】藻安生技的膠原蛋白胜肽飲每小瓶都有50...
2021/01/18     1959 看全文 〉
  • 靜怡　總人氣 3,655,785
    范盛恩 14歲11個月
    范盛鈞 11歲11個月
膳食纖維 荃贏全美 惡魔神纖子 讓你有感順暢的惡魔果實
現代人生活忙碌，加上年紀及外食等因素，導致很多人都有「想上卻上不出來」在廁所蹲超久的難言之隱記得多年前我可是一吃完東西就要跑廁所，雖然有點麻煩，卻是順暢無比，而且當時真的好瘦呀，但現在一切卻只能回憶了...
2021/01/09     6496 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
翼豆是什麼?高葉酸、高纖、高鐵新選擇 【營養師有樺要說】
看過這種食物嗎？叫做翼豆winged bean又稱四稜豆、羊角豆、楊桃豆、龍豆營養成分非常高富含飽足感的纖維、媽咪們在意的葉酸當然還有相當多的營養素像是維持心臟功能的鉀、骨骼強健及神經舒緩的礦物質鎂也...
2021/01/08     7836 看全文 〉
  • Sky　總人氣 1,940
    Carah 5歲9個月
產後必選維娜斯
老實說我當時知道自己懷孕的時候一直認為年輕就是本錢，反正才二十四歲，生完小孩一定很快就可以瘦回來！然後就這樣不知不覺的胖起來，我當時完全沒有忌口，心想自己才42、43公斤，應該也不會胖到哪裡去，結果一...
2021/01/07     1940 看全文 〉
  • 甯伊　總人氣 6,354
    茶花妹 7歲1個月
買了蕾#琳，然後覺得挺不值得的～真的無法和瑪麗蓮相提並論!!
 我買了蕾#琳，然後現在覺得挺不值得的～因為他是做連體的，所以在行動的時候，會一直往上縮，私密處超卡的，屁股下面的肉肉也會跑出來 之前穿瑪麗蓮，舒適度太好，不適感機乎0，一比較下去，真的差很多當時會決...
2021/01/06     2821 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
運動後快速補充營養的食物
  這幾年運動健身很夯，在健康飲食與運動的搭配下，除了可以控制體重以外，還能養出好肌肉提升基礎代謝率；但大家常遇到的問題就是「運動後一定要吃東西才會長肌肉嗎？」、「健身、運動後該怎麼吃才能幫助恢復體力...
2021/01/05     3025 看全文 〉
  • 媽咪　總人氣 63,872
    文文 5歲11個月
吃炸雞高熱量的食物豐胸？怎樣才能胖胸不胖腰？
吃炸雞高熱量的食物真的能豐胸嗎？高熱量食物確實能讓胸部變大，但是你的體重也會隨著扶搖直上，變成小胖妹。而且吃過多的油脂和熱量，還會造成內分泌失調，容易有三高的風險。
2021/01/04     2806 看全文 〉
  • Ronnie　總人氣 27,438
    Momo 14歲1個月
根據物理選擇除濕聖物 - 紅豆大麥
這湯是非常強大的，可以是潮濕的;二是促進身體的血液和水分代謝，利尿腫脹;三是幫助排便，減肥，保濕肌膚，是簡單的單身瘦身減肥之美。
2021/01/01     1655 看全文 〉
  • Candy Hong　總人氣 77,924
【最新健身高蛋白推薦】增肌減脂必看的5大乳清蛋白精選集
大家都知道想要擁有良好的體態，除了靠運動增肌減脂外，飲食也是相當重要的一環，尤其是重量訓練後，肌肉合成需要大量的蛋白質與碳水化合物，日常生活中碳水化合物相當容易獲取，不過富含蛋白質的食物則相對較少，常...
2020/12/31     5011 看全文 〉
  • Bowly Wei　總人氣 6,683
《音符鳥的產後推薦好物1》瑪麗蓮的塑身衣
雖然如此，對於它的價格抱持著只可遠觀不可褻玩焉的心態，沒想到藉著換月子中心送的瑪麗蓮美腿套實地了解價格之後（週年慶最便宜了），
2020/12/31     2787 看全文 〉
  • chun　總人氣 2,738
只有瑪麗蓮一年四季穿得住
上次有分享過瑪麗蓮的纖腿套➡️ https://mamibuy.com.tw/talk/article/128482
2020/12/30     2738 看全文 〉
  • green　總人氣 2,292
二胎要瘦不是夢，幸好有瑪麗蓮
以前年輕的時候有穿過束腹，但都綁不住，夏天很熱有時候還會過敏。一開始只是覺得二胎生完要封肚了，好像不得不穿。就問一下身邊朋友還有上網爬文，發現大家都很推薦量身訂做，所以在坐月子的時候就上網填資料請專員...
2020/12/30     2292 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
營養師一日飲食紀錄(1549kcal/d)
急凍跨年夜你們有什麼活動嗎怕冷的我想在家裏吃個火鍋這樣不用出門受凍也不用擔心疫情的問題了有機會我再來紀錄火鍋飲食紀錄不知道大家是否想看看~ 跟大家分享昨天的飲食紀錄早餐:忘了買雞蛋，沒辦法做白煮蛋所以...
2020/12/30     6488 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
產後想補膠原蛋白，小心補進一堆油！【營養師有樺要說】
天阿！生完小孩根本鬆垮垮的膠原蛋白全身感覺都流失了許多媽咪在產後除了在跟自己的寶貝培養感情，學習新的事物以外，不免會把一些焦點放在自己身上，關於膠原蛋白流失就是最常和姐妹討論的問題，總覺得跟以前就是不...
2020/12/30     3727 看全文 〉
  • 花兒　總人氣 8,371
    米米 5歲2個月
瑪麗蓮預購媽咪~
第一次接觸瑪麗蓮是在準備婚禮前，為了拍美美的婚紗，還有宴客時穿禮服手臂線條可以更好看，所以在婚禮前半年就先去瑪麗蓮訂製了短袖套，因為在餐飲業上班，工作需久站，試穿了腿套覺得很舒服，腳有變輕的感覺，就一...
2020/12/29     8371 看全文 〉
  • ling　總人氣 5,621
    大寶 9歲11個月
穿上瑪麗蓮讓我好安心
這是我的第二胎了，始終如一的選擇讓我信賴的瑪麗蓮。還記得第一胎時，看著漸漸臃腫、走樣的身材，幾乎是被淚水伴我度過孕期，然後大小姑及老公帶著我去瑪麗蓮，才讓我對產後的瘦身之路有了信心！這次又得知懷孕了，...
2020/12/28     5621 看全文 〉
  • 小花　總人氣 2,970
    妮妮 9歲10個月
    D仔 5歲10個月
產後無極限之有瑪麗蓮真好
早在還沒生寶寶前看到電視上塑身衣的廣告，看著隋棠曼妙的身材，當時就很嚮往生大寶時也曾上網爬文研究，雖然我的四肢很纖細，但是女生總是會希望自己能再回到少女的身形，看著大家分享穿塑身衣之後都恢復的很好，真...
2020/12/28     2972 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
天冷如何戰勝嘴饞
冬天到了，氣溫下降讓食慾增加，加上天氣冷衣服穿得多擋住身材，許多人到冬天就會放棄減肥，一個冬天胖兩公斤似乎是家常便飯。但其實，冬天是減肥的好時機，這是因為:
2020/12/28     5387 看全文 〉
  • 小怡　總人氣 3,071
    q寶 6歲
瑪麗蓮讓我恢復少女身形
懷孕之後，隨著體重增加，覺得身形明顯變化很大，不僅是臀部、大腿還有手臂，變得越來越不像原來的自己後來有上網查資料，發現網路上也有很多素人媽咪分享推薦，看完很心動覺得可以試試看。馬上預約了瑪麗蓮塑身衣我...
2020/12/27     3072 看全文 〉