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瘦身,餵母乳
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吳靜妮
總人氣 14,282
陳泓杰
7歲11個月
【母乳營養】1歲3個月全母奶瓶餵哺乳實戰分享
孕哺兒針對懷孕前、中、後期跟哺乳期各階段媽媽的需求都有推出不同的產品,還在媽媽寶寶雜誌榮獲婦幼菁品大賞呢。 這次想和大家介紹孕哺兒的產品,相信有不少人有聽過。根據統計,懷孕後期(*30周過後)有開...
2019/10/19
2813
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Minnie
總人氣 24,433
張魚騷
7歲3個月
產後塑身【Marena瑪芮娜護腰美背排釦型塑身衣】輕鬆入手
想當初我的第一件塑身褲就是買Marena瑪芮娜當時我的第一份工作是需要久坐偶爾久站的服務業下盤開始逐年往橫向發展XD開啟了我的運動健身之路入手的第一件就是看到部落客推薦的Marena塑身9分褲因此而認...
2019/10/18
2898
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阿秤
總人氣 570,697
吵偉
9歲5個月
減醣舒肥料理之我把鷄胸肉變嫩了!
自減醣之後我開始不斷研發可以吃的低碳美食,因爲這是我唯一試過可以每餐吃飽飽不挨餓的減重方式,所以從去年十一月持之以恆到現在,雖然還是會偶爾爆醣,但事後乖乖回歸吃減醣餐,體重還是不會太走鐘。
2019/10/14
2902
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Miao妙妙
總人氣 14,681
衝衝
6歲11個月
產後水梨身材bye!-建頤整復
臀圍破百和產後媽咪必看!師父的「布氏深層經絡舒緩手法」搭配上今日主軸筋膜與骨盆調整有別於傳統整復推拿以第一次嘗試來說 改變的幅度很激勵人心!期待之後固定調整後的狀態好期待可以穿回原本的褲子啊(吶喊)-...
2019/10/12
4439
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薰兒
總人氣 7,125
阿睿寶寶
7歲6個月
懷孕胖了30公斤~但現在比孕前還瘦!分享自己的小心得~
第一次聽到維娜斯,是在電視廣告裡。那時候總覺得自己還年輕,後來才明白,原來不是我用不到,而是那時的狀態讓我覺得自己不需要。真正接觸是在收到月子中心的貼心孕媽咪贈禮,讓我覺得相見恨晚,小腿套讓我懷孕後期...
2019/10/12
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閒妻Abby
總人氣 342,953
Rory
11歲3個月
Rina
9歲
星和診所/台中醫美廖哲鶯醫師電波拉皮讓我改善產後鬆垮又皺的肚
術前照(左圖,2/25拍攝),術後照(右圖,9/8拍攝)這次分享這篇其實有點害羞,因為我生完小孩肚子真的好鬆垮又皺皺的(相信這是每位媽媽頭痛的地方)…以前那平坦又沒皺皺的肚子已經消失不見,這次鼓起勇...
2019/10/07
4119
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喬霏媽
總人氣 46,618
喬喬
11歲6個月
霏霏
6歲11個月
就是愛。瑪麗蓮 女人一輩子就要有一件塑身衣
當我發現自己懷孕第一件事就是「我要做塑身衣」。話說我這輩子目前為止有兩件量身定做的東西一件是結婚用的旗袍,一件是生孩子後所需要的塑身衣 寶寶什麼東西都還沒有思考,完全只想到自己要撐著10個月的肚皮會因...
2019/10/05
2519
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陳淑賢 醫師
駐站專家
產後媽咪9大身體變化!妳中幾個?
女人歷經懷孕、生產、餵哺母乳身體會產生一連串的變化,有的人產後幾個月就恢復產前原有狀態,但有的人甚至好幾個月都回不去,同樣身為人母的整形外科醫師陳淑賢醫師,門診中也遇過許多產後媽咪述說各種症狀而來尋求...
2019/10/02
29477
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家家營養師
總人氣 63,119
蛋仔
8歲1個月
瘦身前該瞭解,我能吃多少?如何計算每日熱量需求
上一篇學習了基礎代謝率(BMR)的計算,瞭解到維持生命的最基本熱量需求,現在我們來看看,人體還有那些狀況需要額外熱量? 從上表可以看出來BMR佔每日總消耗能量的70%,剩下10%和20%用在消化代謝及...
2019/10/01
3544
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Demi
總人氣 3,358
妮妮
7歲5個月
謝謝瑪麗蓮,讓我找回自信
懷孕後開始吃的很小心,零食儘量不碰,珍奶也從每週一杯改成一個月最多一杯,老公每天晚餐飯後都會陪我散步到處逛逛,希望讓我在孕程可以維持良好的健康及體力,整個孕期我總共增加了12公斤,一直很放心的覺得產後...
2019/09/29
3358
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Q媽
總人氣 2,570
Q
7歲4個月
我的減重動力: 維娜斯塑身衣
大家都知道減肥的秘訣就是少吃多動,但我實在是太嘴饞,減肥一定要有人時時刻刻盯著才有效,所以我決定靠維娜斯塑身衣來盯著我減肥!在說明塑身衣的減重效果之前,我想先澄清一點,請大家不要誤以為塑身衣可以減少體...
2019/09/28
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沛潔媽咪
總人氣 4,006
沛潔
10歲10個月
小葵
6歲10個月
最棒的選擇~瑪麗蓮塑身衣+孟吟
大寶去逛婦幼展的時候默默買了臍帶血!二寶去逛婦幼展的時候默默買了塑身衣!完全就是一個購買清單都不在預期內的一個行為啊⋯⋯不過塑身衣卻是我一點也不後悔說買的東西,話說我從大寶的時候就開始找塑身衣不過一直...
2019/09/26
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三寶媽
總人氣 4,144
大寶
11歲8個月
二寶
10歲2個月
產後媽咪回春術~瑪麗蓮
我真的沒有吃減肥產品啦~~~生了第三胎的我 半年後已經快恢復到結婚前的體重(5開頭)小姐時期的衣服我竟然穿的下(I can’t believe)真的是可喜可賀 103年生老大的時候完全沒想到穿塑身衣這...
2019/09/26
4144
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陳小琦
總人氣 1,657
康雅絜
10歲1個月
定定
7歲
良好體態,就靠維娜斯
本來就不瘦的我,在生完第一胎後,乖乖的坐完月子,體重很順利的回到近產前的體重,因為哺乳的關係,娘家媽媽一直怕我的奶不夠營養,體力不足,在出月子中心後,五餐照豬養。
2019/09/25
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yuchen
總人氣 4,280
BABY
7歲3個月
讓我產後找回自信的美體神器-瑪麗蓮塑身衣
懷孕後期,因為學長們的建議,先森主動問我產後要不要買塑身衣是有多怕我走鐘回不去??由於先森的支持,於是我開始爬文比較 從原本的坊間塑身衣到量身訂做的文章、產品我都一一看過後來決定選擇量身訂做,既然...
2019/09/24
4280
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A-shu
駐站部落客
迷你王
13歲6個月
【吃狠好】小姐愛渼儷/精萃纖維酵素粉,決明子等天然益菌配方
有沒有發現自己年紀漸長,保健食品越來越多我有內!!!保健食品區有逐年增大範圍的趨勢(笑倒~)最近整理時意外發現,我『益生菌』『酵素』產品最多這真的也是沒辦法的事情我什麼都很能忍耐,但就是無法忍耐不東吃...
2019/09/24
3447
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Janet Chuang
總人氣 2,371
產後恢復身材好工具~赫本塑身衣
愛美的我一過了懷孕初期就上網爬文尋找能夠穿的住的塑身衣,過程發現採用零膚觸、安全材質、符合嬰兒級安全標準、低敏、舒適、安全、考慮到產後哺乳的我材質對我來說非常重要⋯
2019/09/24
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元咪
總人氣 5,231
kiki
6歲9個月
美麗,從新做起
在一個因緣際會下認識了瑪麗蓮,從此之後,愛上了它,我的預產期在8月,正值夏天,又熱又悶的天氣,有誰能穿得住塑身衣,但...瑪麗蓮給了我不一樣的體驗,服務員純菁的仔細介紹下,透過清楚地講解,以及體驗它的...
2019/09/22
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小如
總人氣 4,017
Tiffany
10歲11個月
Mark
8歲11個月
二寶媽的瑪麗蓮塑身心得
之前曾經穿過分截式的塑身衣,每次都因為天氣太熱穿不住放棄!懷二寶後,因為要封肚了,也怕人家常說第二胎很難瘦,決定來試試塑身衣。
2019/09/21
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家家營養師
總人氣 63,119
蛋仔
8歲1個月
輕「纖」享「瘦」,試試輕斷食吧!
這週四家家很高興獲真愛健康協會邀請,來跟大家分享輕斷食的特色。@何謂輕斷食?廣義來講就是減少熱量攝取達到瘦身效果,目前常看到的就是5:2輕斷食及間歇性斷食法(168斷食),這兩種家家都有擷取部分優點實...
2019/09/21
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