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瘦身

共3296筆搜尋結果
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
改變日常飲食小習慣，掌握小撇步「2周健康瘦下2公斤」
圖：WE HEART IT文：HERSS-編輯部在瘦身過程當中，「過度節食」和「營養不均衡」對身體來說都有壞處如果攝取的熱量不足，就會導致身體基礎代謝率下降，只要一回復到正常飲食，就很容易發胖，這就是
2016/05/06     3194 看全文 〉
  • Irene Chiu　總人氣 3,446
    Koala 13歲9個月
夏日減肥大作戰 Part　２！快走吧～肥肉！！
詳細圖文:http://ireneq1115.pixnet.net/blog/post/216129603隨著女兒一天天的成長，我的體重也跟他一起成長．．．．這不是我想要的局面～～～​每年這個時間，都
2016/05/05     1914 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
瘦身有黃金比例！營養師：這樣吃才對
想要成功瘦下來嗎？那就別再亂吃了！唯有健康的身體才有正常的新陳代謝，減重也才能輕鬆達陣。就算是瘦身期間，也要均衡攝取各種營養。營養師張文怡表示，提供人體熱量的三大營養素是：碳水化合物、脂肪、蛋白質，應
2016/05/03     1341 看全文 〉
  • 妙馬迷　總人氣 850,322
    曾妙 13歲8個月
    曾好 10歲9個月
我的美麗靠自己努力!雙寶媽產後瘦身腹肌再現
​這篇邀稿，我籌畫了3個月之久...很感謝廠商沒有催稿~也願意等待，不想過於商業化的只介紹"膠原蛋白"所以我想藉由"運動"跟"飲食"來說說自
2016/05/02     2508 看全文 〉
  • LONG　總人氣 1,871
    ING 10歲8個月
產後好幫手，我的瑪麗蓮
最近公司的同事都說我變瘦了!!哈哈!!聽了真的開心!!因為有瑪麗蓮,幫著我回恢復身材!!我是剛生完小寶寶的新手媽媽就在去年11月我可愛的小女兒出生了!!從知道有妹妹時超級開心的,但另一方面也開始擔心身
2016/04/29     1871 看全文 〉
  • ✿。914生活演繹・ﾟﾟ･✿　總人氣 234,697
    S少爺 10歲8個月
    A少爺 7歲7個月
【體驗】恢復小姐身材路-HEBEN赫本健康精品產後塑身衣推薦
上週914跟S大爺在週末的下午，請婆婆幫忙照顧S少爺，抽出空檔看「蝙蝠俠對超人」。然後發現神力女超人是本片亮點～蓋兒賈多特根本正番！！一個孩子的媽，身材還是超無敵......((圖片來源：網路圖片))
2016/04/28     2487 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】完美曲線再進化～彈力帶在家就能輕鬆瘦
是的！新鮮貨（大喊）這是吾兒的小阿姨送我的禮物我決定讓他出來見見世面了玩著玩著真的會上癮當初基隆吃喝團姊妹送了我第一條彈力帶因為外婆超尬意後來轉送給外婆　讓她平常做伸展操使用小阿姨送的這條　一格一格的
2016/04/22     1950 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
朱芯儀產後十一天瘦9公斤！竟只靠這一招？！
產後才過十一天，朱芯儀竟就鏟肉9公斤？！而竟只靠這一秘笈？！
2016/04/22     22274 看全文 〉
  • 斑比鹿　總人氣 6,784
    小鹿 11歲6個月
快樂減肥路，讓妳瘦的輕鬆窈窕0負擔。
斑比鹿媽咪我最近很認真的逛了 媽咪拜~~發現減肥瘦身好像滿多人有困擾的耶!!!其實斑比鹿我周遭也是滿多朋友有肥胖問題的....後來都一一瘦下來了，我是想說她們到底都怎麼瘦的，這麼厲害...結果7個人裡
2016/04/20     1037 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
豆漿減肥法「何時喝、如何喝、喝多少」瘦身祕訣整理篇
圖：WE HEART IT 文：HERSS-Amanda瘦身的方式百百種，很多人在減肥的時候，可能都有聽過「豆漿減肥法」，豆漿含有豐富的大豆異黃酮與蛋白質，不只能幫助瘦身，還可以有效的維持胸部的豐滿度
2016/04/20     3263 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
如何才能睡得好？改善5種習慣「深層睡眠」才能美顏又瘦身!!!
圖：WE HEART IT文：HERSS-Amanda現在人一味追求快速的生活節奏，導致壓力越來越大，壓力大最直接影響到的就是睡眠問題。睡多少最健康？這是依據你隔天起床是否感到精神充足而判定相比睡覺的
2016/04/20     2101 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
「A型的人不吃肉、AB型的人要....」血型減肥法快學起來
圖：WE HEART IT文：HERSS-Amanda相信「瘦身」這件事是女人們視為畢生都要認真面對的課題，但有時候不管怎麼少吃多動，體重機上的數字卻怎麼也不肯往下移動，也會讓人感到很沮喪，這時候，不
2016/04/20     1787 看全文 〉
  • 米蘭達　總人氣 273,828
    樂樂 12歲
    甯甯 10歲7個月
量身篇〉赫本HEBEN塑身衣入手！產後6個月黃金瘦身期開催！
瘦身這件事，就像革命運動。一次沒有成功的話，就要再來第二次(握拳)而我又更緊迫~why?因為我老公被家裡雙寶帶來的「生活品質」給嚇到說不生啦~哈哈~所以該認真進行一下產後塑身計畫而第一胎買的維納斯因為
2016/04/15     1681 看全文 〉
  • 妙馬迷　總人氣 850,322
    曾妙 13歲8個月
    曾好 10歲9個月
美麗。運動。自信人生。我的美麗靠自己努力
這篇邀稿，我籌畫了3個月之久...很感謝廠商沒有催稿~也願意等待，不想過於商業化的只介紹"膠原蛋白"所以我想藉由"運動"跟"飲食"來說說自己
2016/04/14     1245 看全文 〉
  • 　總人氣 1,076
    林于鉉 11歲5個月
有了瑪麗蓮 沒有醜女人 只有超級懶的女人
產前就很怕生完後 身材回不來 知道自己要求跟標準很高 所以趁著百貨周年慶 到瑪麗蓮了解塑身衣孕前服務我的人員是台中遠百欣平 如果沒有經過專業詳細的介紹 根本不知道塑身衣差別在哪裡 接近預產期欣平就會打
2016/03/30     1076 看全文 〉
  • 小愛　總人氣 67,015
    Ni小妞 13歲2個月
    Lynn菱兒咩 11歲
分享 [Marilyn．瑪麗蓮塑身衣]還我自信→為我量身打造
【退散大嬸味；重返我的少女時代】♥拒絕當個胖媽咪‧Marilyn．瑪麗蓮塑身衣《趴兔》♥原文出處於http://sas9025g.pixnet.net/blog/post/
2016/03/29     6213 看全文 〉
  • iBEAUTY愛漂亮　專欄作家
半年胖20公斤！　小禎一周做三次TRX一個月就瘦6公斤
小禎剛出道的時候以名模身分闖蕩時尚圈，但是藉由著大剌剌的個性和出色的口才，轉戰演藝圈後擁有不錯的表現。但是前陣子小禎因為吃了類固醇治療身體，引發多囊性卵巢症候群，導致身材發胖走樣，在半年內就胖了20公
2016/03/26     10886 看全文 〉
  • Aco格格　總人氣 63,165
    Queena 10歲6個月
Aco產後打造腰瘦奶膨瘦身的新穎選擇
這次我要來分享~產後肥婆大作戰自從去年2015/12月生完Queena baby後除了傷口癒合、餵奶追奶造成精神不濟之外(抓頭髮)肚子一團團贅肉也讓我身心靈產生極大的壓力這是完全是所有愛美、年輕媽咪的
2016/03/21     1836 看全文 〉
  • irenelin　總人氣 1,500
    Demi 14歲8個月
我的瑪麗蓮~袖套篇
繼續來跟大家分享美麗的秘密武器自從二寶斷奶後，靠著勤勞穿瑪麗蓮雕塑身材和運動，現在一個月體重約減少2公斤，終於恢復有腰的身材了！但就是那手臂.....越看越奇怪，手臂很壯蝴蝶袖也很明顯，應該就是時常要
2016/03/19     1500 看全文 〉
  • 優活健康網　專欄作家
產後瘦身也有「黃金期」？
從中醫的觀念來看，產婦並不適合在坐月子期間，從事任何運動，在坐月子的這一個月內，能坐就不要站，能躺就不要坐。
2016/03/17     1220 看全文 〉