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瘦身
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分享赫本塑身衣
網友媽媽
最近瘦身有成功,想來分享一下自身瘦身的心得。我身高163、體重一直維持在52-53之間,孕期的時候,因為前期出血很多次,工作性質也是屬於壓力較大的類型,所以中期和後期在飲食方面,都是採多量多餐的方式。...
2022/01/27
391
關鍵字:
赫本
塑身衣
瘦身
小圈圈:
女人心事
2021牛年寶寶
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Sharon
總人氣 5,091
維娜斯推推指塑身衣——我維持身材的好幫手
作為一個三寶媽,最有成就感的時刻之一就是聽到別人誇獎「哇!妳真的不像生三個的欸!」,而維娜斯塑身衣就是我維持身材的其中一個功臣。
2022/01/27
5091
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維娜斯瘦身衣的成果
娃娃
總人氣 5,227
小刺蝟
4歲8個月
我其實看《維娜斯》塑身衣很久了當下我就去密我現在的專員了從我是女孩到現在我當了媽咪產後身材一定都會走樣,還沒穿塑身衣之前,我跟老公出門總是都要挑好久的衣服,因為很多以前很多很辣的衣服我都穿不下但現在穿...
2022/01/26
116
小圈圈:
推薦好物
2021牛年寶寶
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Victoria
總人氣 5,739
妞妞
7歲11個月
產後體脂肪降了15%~存弈科學減重&丁郁芬老師有氧
之前開過肌瘤,導致求子路有點艱辛,做了2次試管好不容易成功。這麼辛苦的過程,不想再體驗第二次,年紀上應該也很難第二次。
2022/01/25
5739
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靜怡
總人氣 3,701,300
范盛恩
15歲
范盛鈞
12歲
康普Q凍EX 大吃大喝之餘 也要好好順暢 8種超級酵素
大吃大喝之餘,最需要的就是好好順暢,卡住~除了難受之外還會有各種問題很多人想說我常常吃美食,是怎麼維持體態?順暢絕對是重點,但隨著年紀增長,不再像年輕時吃完就可以痛快解放,為了順暢真的是絞盡腦汁,選...
2022/01/25
6076
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阿澄的窩
總人氣 28,613
地瓜生菜沙拉健康吃~
最近開始體態管理,飲食的部分油炸不吃、加工食品不吃。除了正餐之外,其他時間也不亂吃點心但有時候還是會小餓或是嘴饞我就會做下面這樣的生菜沙拉解饞墊墊胃主要就是生菜跟地瓜,再加上一些堅果我自己是買水耕生菜...
2022/01/24
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Emily Yang
總人氣 1,749,887
西門町988紅樓養生會館,西門町腳底按摩、精油按摩、肩頸按摩
在萬華上班的我因為常常久坐打電腦、感覺全身硬梆梆而且手腳冰冷,想找時間去西門町有足底按摩及指壓的專業按摩店馬殺雞一下。因為每次經過捷運西門站附近的988紅樓養生會館時感覺生意很好,之前看過價目表腳底按...
2022/01/24
8081
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芳
總人氣 5,204
寶寶
15歲7個月
產後必備 瑪麗蓮塑身衣
記得以前陪當時的男友現在的老公去月子中心探望他的表妹,同行的表姊也有過生產經驗,與表妹聊的不亦樂乎,沒有寶寶的我只有聽的份,一句話也插不上,現在回想起來最有印象就是他們說:「你有買塑身衣嗎?」「沒有耶...
2022/01/24
5204
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moon
總人氣 9,514
april
5歲10個月
瑪麗蓮塑身衣美好經驗談
穿瑪麗蓮塑身衣已經快四年,第一次購買兩件連身長款,但自己保養不當(不小心拿去烘了幾次,還有自己粗魯刮傷它),加上想買一件及膝款在穿裙子時可以穿。於是這次想說趁週年慶時,自己又找之前為我服務人員純菁回購...
2022/01/23
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小吟
總人氣 4,411
Q
8歲1個月
TT
5歲10個月
透氣的瑪麗蓮 產後就靠你了
終於生完三胎了!!!先前每一胎在還沒瘦下來時,就緊接著懷孕,又沒辦法瘦身了!真的很想要瘦,生完的肚子真的讓我很不滿意,這次剛好透過月子中心的贈品,讓我有機會接觸到這種量身訂製的塑身衣-瑪麗蓮!畢竟都第...
2022/01/23
4411
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瑄
總人氣 5,158
比比
5歲5個月
謝謝瑪麗蓮 讓我回歸少女的身材
由於是第一胎,所以孕期時都秉持著只要是孕婦開心或是寶寶會健康的食物,我一定吃得比別人還勤奮,也因為是這樣所以孕期胖了17公斤,對醫生的叮嚀來說,已經是超標了!當然卸貨之後殘酷的事實也要來臨了,在生完兩...
2022/01/23
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愛莉兒愛下廚
總人氣 14,481
食療排毒|我的便秘症狀直到我遇到這款果汁才有效改善
有沒有誰也跟我一樣經常因為排便不順而煩惱? 我自己是個標準那種經常久坐用電腦處理工作的人,有時候一忙起來真的就是好幾個小時忘記要喝水,或是工作壓力大時總是會想要吃點comfort food來犒賞自己,...
2022/01/21
5549
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TaTaTa
總人氣 35,218
分享去橘皮的好產品
女兒從台北搬回來後,發現女兒去一趟台北生活工作後,非常注重養身和保養,不但每天運動外,還會主動約我一起運動走走,假日還幫我預約瑜珈課程,讓我們變成好好運動的母女啊
2022/01/20
5477
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巫紗紗
總人氣 153,757
徐錢錢
6歲2個月
『Eat』代謝益生菌分享-優身形益生菌
『為什麼要補充益生菌?』大學時期在藥妝店上班,藥師總是會幫我們補充很多保健食品的知識,舉凡跟幫助代謝相關的我都會聽得特別認真,很怕年紀大了代謝下降無法好好享受美食,那時候都會觀察客人們都買些什麼保健食...
2022/01/20
4776
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Eunice77
總人氣 4,531
1
4歲5個月
2
4歲5個月
一起來聊聊#產後瘦身
離開月中的媽媽能多睡一點就是的奢華享受,更遑論騰出時間運動,懷孕期間經歷水腫及神經壓迫,體重一路飆升到66公斤,生完二寶約莫經歷一年多的歷程才回到產前53公斤,懷三寶下定決心要封肚,想起生完二胎立馬神...
2022/01/20
4531
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YU YU
總人氣 27,255
小鯉魚
5歲5個月
DV笛絲薇夢【醇好菌】來守護腸道
白天上班,下班顧小孩,總是靠著外食或即時餐打發,無法攝取足夠纖維所以造成經常性便秘,每次待在廁所都要10分鐘起跳,真的是超級大困擾。自從試用了DV笛絲薇夢【醇好菌】,光是包裝就懂的懶人族的需求,不用冷...
2022/01/20
4068
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
8歲
你「目前」已經瘦下來了嗎?這是第幾次減重?好好收尾才叫減重成功!
我們總是想著瘦下來一定要好好慶祝一番,真的努力瘦下來後,就沉浸在瘦下來的快樂氛圍,於是一直吃大餐慶祝,不知不覺又胖回來了!
2022/01/20
5149
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
8歲
減重期間喝膩無糖茶飲了嗎?來一點有咀嚼口感的黑木耳露吧!
自製的黑木耳露可以調整甜度及濃度,可以減少精緻糖,增加黑木耳,讓整體更適合減重喔!
2022/01/20
4717
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口羊太太
駐站部落客
Joy
10歲7個月
Vicky
8歲6個月
產後媽媽的瘦身之路:這是一個從74到52公斤的故事
我人生的每個階段,好像都在與胖這個字對抗。國中時,因為臉圓圓身材肉肉的,被同學取錯號叫「胖丁」,然後就衍伸出各種跟胖有關的綽號(小胖跟胖胖),為了脫離這個綽號,上五專第一天我就先取好自己的綽號跟大家自...
2022/01/19
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
營養師的一日飲食紀錄(1596kcal/d)
一日飲食紀錄~早餐午餐外食自煮晚餐最近收到的問題是:吃一趟外食就會前功盡棄!隔天馬上胖1公斤!外食有那麼厲害嗎?這可能有兩個原因第一:吃太鹹了,易水腫的體質造成身體蓄水一下子就胖了1-2公斤都有可能第...
2022/01/13
5009
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