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瘦身

共3296筆搜尋結果
  • 白藍藍　總人氣 26,855
【轉文】白腎豆功效、禁忌有哪些? 不能不知道的減肥營養!
喜歡吃澱粉但又怕胖該怎麼辦？ 你是否有聽過餐前食用〝白腎豆〞減肥輔助食品可以減少熱量吸收，來幫助減肥瘦身維持窈窕身材。先搞懂白腎豆是什麼？有何功效？食用方式如何？吃了是否有副作用？讓我們一次解析給你聽...
2021/03/24     22499 看全文 〉
  • 白藍藍　總人氣 26,855
【轉文】教你挑選適合自已的減肥輔助營養! 夏日瘦身計畫
減肥營養品原理在認識減肥輔助營養之前，先來認識一下減肥營養的原理吧!減肥營養大致分為4大類，依照成分不同去細分些微差異的功效:1.抑制食慾減緩餓的時間、增加飽足感2.阻斷吸收延緩並抑制吸收的速度、阻斷...
2021/03/24     2307 看全文 〉
  • mido　總人氣 154,866
    mido 6歲7個月
【文轉】吃這些食物 有助於肌膚保濕
上班族長時間待在辦公室內，皮膚的水分都被冷氣吸乾了！搞的皮膚又乾又澀。除了平常的保濕功夫要做好，再透過飲食，雙管齊下，讓我們皮膚 Q彈水嫩。透過這六大營養素，有助於肌膚保濕補水改善乾燥肌膚！1. 維生...
2021/03/24     74821 看全文 〉
  • 汝汝　總人氣 102,856
    李孑孑 7歲4個月
    李孓孓 5歲7個月
萬歲牌沛力堅果飲
今天要來開箱的是～～～燈愣#萬歲牌 #沛力堅果飲                                                看到他包裝上奔跑的小橘(?)還有明顯的四個字 #乳清蛋白...
2021/03/24     2956 看全文 〉
  • Mei Ling Wang　總人氣 2,893
關於產後那件事情...我選擇了維娜斯推推指
自從懷孕後我就開始為產後塑身找產品，但因為產後的相關產品有好多，而且每個人的想法各自不同，我又是一個想要買到最完備的不想要當冤大頭，不想買到完全不需要的東西，又希望不僅僅是針對腹部，希望有能夠針對全身...
2021/03/23     2893 看全文 〉
  • TA　總人氣 2,113
產後好伙伴～維娜斯
計劃永遠趕不上變化，隔了七年又有了二寶，懷了二寶人生也步入4字頭了，秉持著最後一胎的蓋念，在懷孕時特別的注重保養，小至營養吸收，大至托腹配件的使用，都非常的注意仔細挑選，雖然已經很注意了，但體重還是胖...
2021/03/22     2113 看全文 〉
  • 甄甄　總人氣 7,304
    小米 8歲4個月
    小寶 7歲1個月
對美的態度 瑪麗蓮塑身衣
當了媽媽之後…我最喜歡聽的一句話不是妳好漂亮，而是妳完全看不出來生過兩個!還沒當媽媽之前，走在路上看見推著小孩的媽媽們，總是心中不斷的納悶，為什麼生了小孩就必須要完全走鐘呢？要是我以後當了媽媽我絕對不...
2021/03/21     2041 看全文 〉
  • Gina Liu　總人氣 51,046
【超好吃舒肥雞胸肉推薦】5款瘦身必吃的即食高蛋白飲食排行榜!
這幾年來健身和瘦身一直是一個熱門話題，想要一個完美的身材，就需要增肌減脂，補充蛋白質！很多想減肥、重訓的小夥伴們，都會控制自己的食慾，幾乎不吃肉類等脂肪較高的食物。但是，肉類是提供人體所需要的蛋白質主...
2021/03/19     5909 看全文 〉
  • 魚魚　總人氣 1,215,003
    小虎妹 16歲
    丹丹 13歲10個月
Aunulife 澳紐萊 舒纖益生菌粉
【益生菌推薦/新品上市】Aunulife 澳紐萊  澳紐萊舒纖益生菌粉 有著澳洲TGA體重管理及腸道健康雙認證的益生菌粉，讓我享受美食無負擔! Aunulife 澳紐萊  澳紐萊舒纖益生菌粉 知道我在...
2021/03/19     1998 看全文 〉
  • Livia　總人氣 1,425,112
    Leo 4歲11個月
為什麼身體天天都卡卡的呢？│新型態運動│生生優動運動物理治療
【身體不卡未來更美】為什麼身體天天都卡卡的呢？│新型態運動│生生優動運動物理治療所 民生分院│AI 運動復健 ❤跟著Livia享受人生❤#AI 運動復健 #新型態運動 #生生優動 #運動治療 #生生優...
2021/03/16     6813 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 2,249,746
    小咕嚕 9歲9個月
    咕嚕妹 8歲
最適合亞洲女性的【DR METHOD SliBee 美臀褲】
隨著年紀增長年過三十後，女性荷爾蒙減少代謝變得緩慢，每次出遊吃吃喝喝很開心，但回家後每每看著照片總是感概萬千。尤其身為雙寶媽，生完2個小孩後鬆弛的小腹腰臀，跟以前差~好多，而且還有越來越粗曠的趨勢穿什...
2021/03/15     4955 看全文 〉
  • 小惠媽咪　總人氣 2,696
    癢癢 8歲9個月
    壯壯 6歲2個月
產後讓我恢復自信的秘密法寶
    懷第二胎的時候，在月子中心有贈送腳套的因緣際會下接觸了「維娜斯推推指」。其實第一胎生完的時候也是有買了蘿OO的塑身衣，但是穿起來的感覺就是傳統緊繃塑身衣的感覺，真的蠻不舒服的。後來預約維娜斯兌...
2021/03/12     2696 看全文 〉
  • Bernice　總人氣 1,544,935
    Stefeni 16歲
    Ariel 11歲9個月
【保健】好穩定專利定序苦瓜胜肽 維持醣類正常代謝
 年紀越來越大，身體代謝漸漸變緩慢從體重上就可以明顯感覺出來以前年輕的時候，只要稍微輕食一兩個星期就能維持良好體態現在，即使嚴格執行輕食的飲食方式，常常用水果代替正餐也難以保持，讓我覺得很困擾而且我非...
2021/03/09     4719 看全文 〉
  • wanda　總人氣 5,796
    kai 5歲7個月
來自雲林縣好命媽媽
我生完第一胎以後，9個月才開始慢慢體重減輕，但是我153公分的嬌小身軀，配上虎背熊腰的身材比例，很有媽媽的味道。跟瑪麗蓮結緣的時間是在2013年中，生完第二胎已經半年，體認到自己身材難以回復，加上看到...
2021/03/06     5796 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
營養師的低醣飲食紀錄
有人希望我分享 #低醣飲食紀錄我在活動量較低時會執行 #低醣飲食我的基礎代謝率約1200-1300kcal例如當我今天沒時間運動時我就可以選擇低醣，一日控制在1200-1300kcal每個人需要熱量是...
2021/03/02     4815 看全文 〉
  • Jenny　總人氣 3,517
    Q寶 5歲6個月
產後雕塑身形的秘密武器~瑪麗蓮塑身衣
 原本一直以來都有運動的習慣懷孕期間的不適也讓我的運動量遞減於是開始會上網研究爬文發現很多人都很推薦瑪麗蓮產後塑身衣讓我也興起了穿塑身衣的念頭 從我第一次到A8櫃上詢問，我的業務花花都很親切，詳細介紹...
2021/03/02     3517 看全文 〉
  • 葉桂月　總人氣 36,028
    MR 9歲10個月
楊氏診所消滅粗壯脂肪！擁有纖纖手臂不是夢
人們的敵人！對抗粗壯肥手臂我165公分，體重都落在50-54之間，是屬於下半身比較瘦上半身相對豐滿的類型。特別是我的手，平放下來外側就是會突一塊起來，所以平常要我露手臂是絕對不可能的！ 術 前照片手臂...
2021/03/02     3503 看全文 〉

推薦塑身衣—赫本

  • Sorot　總人氣 183
    小松鼠 10歲3個月
    米奇弟弟 6歲8個月
今天來分享穿赫本塑身衣1年3個月的心得～這是第二胎，生完要封肚。有點擔心生完之後瘦不下來⋯因此下定決心要買塑身衣雖然價格高了點但很慶幸自己做了這個決定！！希望第二胎不要胖太多懷孕期間總共胖了8公斤（控...
2021/02/27     183
關鍵字：赫本塑身衣
小圈圈： 好康分享
  • Fangrun　總人氣 2,653
    Joffy 6歲
媽咪產後最棒的投資品,抓準產後黃金期,超棒神隊友(瑪麗蓮)
想要來跟大家分享一下關於產後塑身衣，相信很多媽媽都很猶豫到底要穿，又怕價格太高沒有效果。其實在懷孕的時候就已經瘋狂爬文，就是很害怕自己生產完肚子鬆鬆垮垮的，畢竟在懷孕的時候非常認真讓自己吃得很開心，所...
2021/02/27     2653 看全文 〉

很值得buy(敗)的維娜斯推推指！

  • 網友媽媽　
產後媽咪們的身材恢復一直都是條辛苦的路程，對於易胖體質的我也是這樣，我總說從懂事以來一直在減肥這件事，真的不誇張！所以在懷孕期間更是努力控制體重但我沒想到的是，產後光靠飲食根本沒辦法快速且有效的瘦回來...
2021/02/26     183
小圈圈： 推薦好物2019豬年寶寶