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瘦

共4846筆搜尋結果
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲5個月
    宇 12歲
如何得到更準確的體脂數據
【如何得到更準確的體脂數據】體脂計可幫助了解自己的體組成，但是你有發現每次測量的數據都不同嗎？你知道嗎？除了身體水分異動，一個姿勢沒注意就讓結果差很多。想要得到更準確的數據，請注意以下原則：想嚴格控制...
2023/11/13     5748 看全文 〉
  • 康　總人氣 5,488
    然然 1歲7個月
產後瘦身 瑪麗蓮
原本是月子中心有提供免費襪套，去了櫃上後試穿看看塑身衣，發現真的太神奇了，之前看別家的試穿影片，都是要擠肉又塞肉的穿半天，但試穿瑪麗蓮的完全不需要，輕鬆快速穿起來也很有效果，產後因為抱寶寶做家事有腰痛...
2023/11/13     5374 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
懷孕體重增加多少才好？要看準媽咪孕前胖瘦而定
不少專家建議懷孕體重增加介於10-14公斤為宜，但對於不同體型的孕媽咪，需要區別對待。瘦的人體重可以增加多一些，胖的人體重就要控制嚴謹，懷雙胞胎的體重增加標準也不同，快來了解孕期你需要增加多少體重！
2023/11/13     14521 看全文 〉
  • Zoeymurmur　總人氣 294,225
    蜜豆奶 3歲1個月
消水排空秘密武器-噗噗君赤小豆纖快版
噗噗君二團 11/13-19 ! 想試試看的捧捧不要錯過為什麼可以開二團...肯定是有效才會想推薦給大家哇 >///最近有眼尖的朋友還有親戚都說我好像有瘦一些但其實量起來體重只有稍微下降沒有到很顯著下...
2023/11/12     8487 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
產後抽脂怎麼選? 如何有效率瘦小腹!
   產後抽脂怎麼選? 張豫苓醫師影片來解答!! 1. 為何生產完後,肚子還是凸凸的?2. 生產完後多久可以開始考慮抽脂與腹部緊實手術?3. 有沒有高科技微創手術代替?4. 抽脂手術大概要多久時間?5...
2023/11/11     6061 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
男性抽脂雕塑! 伴侶幸福的開始!!
你的肚子變小了嗎？為何努力上健身房還是瘦不下來呢？男性抽脂雕塑! 伴侶幸福的開始!!  ?Andy 先生努力吃魚油與上健身房重訓，但還是瘦不到肚子與腰部想瘦的地方。下定決心來找張醫師做抽脂雕塑手術，...
2023/11/07     5876 看全文 〉
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 3歲11個月
【產後塑身】HEBEN 赫本健康精品塑身衣//手工量身訂製
生完第二胎，明顯覺得身型更難恢復了耶！！！準備出院的時候根本就還像懷孕6個月啊，原本覺得應該還好吧，過陣子就會慢慢恢復了直到有一天去買奶粉的時候，店員問我“媽咪，你的預產期是什麼時候？”我說我已經生完...
2023/11/06     6520 看全文 〉
  • RICH　總人氣 6,777
燕麥煮藝初體驗分享
為了大家的口福與真的在戶外時使用上的便利性，不想讓大家可憐兮兮地出來玩還吃泡麵、麵包、7-11果腹，這種平常就太常吃的東西。所以一直不斷尋找適合的餐廳與方便外帶戶外食用的餐盒。
2023/11/03     6777 看全文 〉
  • Linda Liu　總人氣 209,257
    Davis 2歲5個月
跟寶寶的親子運動~零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則
產後肚子還是好大，曾經的好身材已不在，生完寶寶後，忙碌的生活，讓想要找回線條變得更加困難，相信這是很多媽媽們的心聲！日本減重專家EICO教練推出了《日本最強媽媽產後速瘦指南: 拯救7千名媽媽的瘦身法則...
2023/11/03     5719 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】你對蛋白質認知有多少？僅有益而無害於健康嗎？
為什麼需要攝取蛋白質？蛋白質是建構健康、均衡飲食的重要營養成分之一，由稱之為「胺基酸」的結構單元組成長鏈，人體內由20種胺基酸組成兩萬種不同的蛋白質。胺基酸提供6個重要生理功能：1、構建：是骨骼、肌肉...
2023/11/02     5679 看全文 〉
  • 宋小穎　總人氣 13,572
Shininghope.LPG體雕初體驗~台北體雕推薦!!
最近去台北找閨密時，她和我分享了Shininghope.LPG這間店，說是台北體雕推薦的好店，效果很好，能看到變化。 閨密說她連續做一個禮拜，人看上去耀眼了不少，看起來曲線也變緊實了，而且還有蜜桃臀的...
2023/11/02     5979 看全文 〉
  • 彤　總人氣 8,280
    妹妹 1歲4個月
我的瑪麗蓮產後初體驗
我的瑪麗蓮初體驗是腿套。那時候上班每天都要站著站到都覺得厭世，而且下班後腳都腫脹到不行，所以那時候看到有週年慶的折扣馬上就下手了兩雙，穿上後感覺小腿真的是舒服多了，而且晚上睡覺沒有抽筋的困擾 後來懷孕...
2023/10/31     8280 看全文 〉
  • 怡嘉　總人氣 4,817
    Peipei 3歲2個月
走鐘身材的救星~
從讀書到出社會工作其實一直都在維持身材，除了控制飲食還會上健身房，懷孕的時候也沒什麼變化，直到生完小孩…我是選擇親餵，就沒辦法控制飲食，反而要吃多一點來讓母乳有更多營養，也沒辦法去運動，看著自己身材逐...
2023/10/31     4817 看全文 〉
  • ting　總人氣 11,421
    john 7歲3個月
趁秋冬趕快來減肥塑身~
想要趁秋冬好好來減肥瘦身~除了控制飲食跟運動外，也想穿個塑身衣加強一下，本來想說塑身衣應該都差不多，上網買就好，後來我姐知道後就建議要試穿比較好今天她就帶我到赫本的門市，之前他生完小孩就是穿這家的進門...
2023/10/30     5398 看全文 〉
  • Linda Liu　總人氣 209,257
    Davis 2歲5個月
產後肚子還是好大？別急！ 產後瘦身、哺乳，飲食運動概念很重要
相信準媽媽們到孕後期，一定很容易各種焦慮，不論是生產的不確定性或是產後恢復的問題，我也是這樣~所以想跟各位分享我在孕後期讀的好書~《孕動 ‧ 孕瘦》。這本書給了我不少信心，而且這本書讓我在經歷完剖腹產...
2023/10/30     5633 看全文 〉
  • 維媽　駐站部落客
    Wayne 13歲11個月
    Eason 11歲4個月
減醣！不用挨餓，喝綠拿鐵真的會瘦
過個年～大家肯定腰圍又多好幾吋！旅行多日外食吃得好負擔，小孩終於開學…媽媽也要認真鏟肉囉！到了人生下半場，拼的只有健康！陳月卿老師推薦「綠拿鐵鮮凍包」全食物排毒養生飲因收到大家許願希望維媽能持續定期幫...
2023/10/30     5206 看全文 〉
  • 丸丸　總人氣 4,774
我的小腿變瘦啦 ~ 真心推薦瑪麗蓮 開心~~
難得一次好物分享偶然看到朋友分享產後穿瑪麗蓮的塑身衣，體態恢復的跟孕前一樣，好奇心驅使下詢問~ 認識了專員-經維，本身比較困擾的是壯壯的小腿，經由經維的推薦下選擇了量身訂製的腿套，決定認真穿起來~ 訂...
2023/10/29     4774 看全文 〉
  • KK　總人氣 4,550
瑪麗蓮塑身衣分享
看到大學學姊產後身材逐漸恢復到產前，學姊也不吝嗇分享自己是穿著瑪莉蓮的塑身衣，讓我也想讓胖胖的我給自己一個機會變的健康，
2023/10/29     4551 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
產後肚子大、肚皮鬆又垂？一次搞懂抽脂、超能電漿微創緊實手術
「生完小孩壓力超大，只能靠吃來紓壓，每次看到肚子一大坨肉都好想哭...」「產後體重恢復得差不多，但肚子還是鬆鬆垂垂，沒一件褲子穿得下...」很多媽媽都有肚子大、肚皮鬆的困擾，有些可以透過運動節食恢復，...
2023/10/28     4644 看全文 〉
  • ting　總人氣 5,734
瑪麗蓮塑身衣好穿也很用心
生完第二胎體重直接飆到70公斤，實在很灰心！所以下決心要封肚，恢復到結婚時50公斤的體重！而這次因為月子中心贈送的瑪麗蓮腿套兌換券，到巨城認識了心怡！聽了心怡詳細的說明，以及針對我的需求，就決定這胎產...
2023/10/27     5734 看全文 〉