療癒

很久沒有讀一封手寫信了嗎?

三張手寫信的內容，是不是讀起來心情很好、也很想回應些什麼呢?在滿滿的數位、AI的時代裡，有溫度的手寫信是很好的陪伴與支持的力量。在此邀請你訂閱「Ann心理師給媽咪的時光來信」，在讀信的時光中，找到改...

2024/09/26     5938 看全文 〉

你有過心理諮商經驗嗎?

你有過心理諮商經驗嗎? 如果還沒準備好，但是內心又有很多焦慮、自我價值感低落的話，不妨用書信的方式，與臨床心理師互動通信看看!邀媽媽友們來訂閱時光銀行(推動書寫療癒與寫信行動的網站)的「Ann心理師給...

療癒的「抱抱小兔餅乾」可可愛愛過中秋！！

超級可愛的「抱抱小兔餅乾」看了好療癒～抱著餅乾的模樣像不像玉兔抱月亮！？一起動手做可可愛愛過中秋吧！！ [抱抱小兔餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉115g, 鹽1小搓...

2024/09/12     5334 看全文 〉

[美妝]【貼比tippy穿戴甲】Cindy開箱分享美甲穿戴甲大全

［美甲開箱］文末雙好康認識我的就知道我從小愛留長甲愛美甲～隨時手部保養護手、指緣油（兩者不同）以前外拍要多變但用不慣工廠流水線的⋯現代美業真的很蓬勃把效率與質感並存，穿戴美甲已提升到手工繪製還每周更新...

如果媽媽是一朵康乃馨…

為母則強…上個月探訪朋友和新生兒之後，也回想了自己成為母親，這12年的點滴。然後就發現一個有趣的觀察。 康乃馨，是母親的象徵，我試圖想從「康乃馨」的保鮮、保養方法中，找尋關於母親這個身份的身心保養之道...

2024/09/11     4304 看全文 〉

Podcast節目推薦:酷姨聯萌

今年七月的時候，我去參加朋友 Mavis主持的「酷姨聯萌」podcasts節目，從討論訪綱、錄製，到播出後的安排，都讓我覺得這位「酷姨」Mavis非常認真地經營這個節目。

2024/09/09     2457 看全文 〉

Like a dream 熊熊鳳梨酥 熊熊造型無敵療癒超可愛

前陣子分享來自台中的【Like a dream】✨ #文末扌由獎酥香濃郁－「奶油曲奇」，深受大家喜愛😍這次推出的新品「熊熊鳳梨酥」🐻無敵療癒熊熊造型搭配精緻可愛的外盒與提袋包裝送禮超加分！💯嚴選...

2024/09/03     4594 看全文 〉

你有做過心理諮商嗎?

你有做過心理諮商嗎? 我覺得現代人如果有覺察到心理狀態不穩定的話，就應該多利用「心理諮商」的服務，前二年去諮商，覺得很有幫助，讓「專業」的來，確實比自己靜心、閱讀都會快一些。時光銀行推動書寫療癒，正在...

有益帖花草茶療癒身心，為緊湊生活找到放鬆片刻

一直以來都很喜歡喝茶，尤其現在年紀漸大，更喜歡喝花草茶，平常工作家庭兩頭燒，透過品嚐茶的過程中，舒展身心，真的很棒，也因此我上網找到一款「有益帖」蜂荷日麗–檸檬薄荷香蜂草茶包，看起來不錯，決定買來試試...

2024/08/19     3918 看全文 〉

在網路新聞發現的神奇小物，立刻下單來親身實測!

大家平常還有在看新聞報導嗎?我自己都是吃飯時間會多少看一下FB上面的新聞快速知道現在有什麼社會新聞或是特別新聞今天在滑的時候有特別被這個標題吸住就點進去看看"瞄準全球市場！專注研發機能軟糖愛康Lamo...

2024/08/15     234

[生活]【日日保鮮盒】

［保鮮盒開箱］是否有感現代人開始重視環境友善循環，連同公共政策也對民生消費做減量垃圾，更對企業進行ESG永續發展的減塑行動。從環保筷、環保杯到餐盒提袋我都自備～一直在尋覓一款輕巧便攜通用好看餐盒，第一...

六厘米 頂級藴育毛囊療程 放鬆又療癒一次就好有感

   你也正面臨頭皮問題嗎? 去一趟六厘米的頂級蘊育毛囊療程吧! 拯救頭皮也能療癒自己的心!    從五月開始經歷了一場落髮危機，掉髮的速度快到讓人無相信，每天洗頭都變成是一場惡夢，看到排水孔那一大推...

2024/08/07     3684 看全文 〉

DonerLand 韓國天使動力沙、黏土

🛒開團中⏰開團時間：8/1-8/4（超限時🔥）🔗下單連結：https://pbg.1shop.tw/fv4jvx///。更多介紹在限動。更多產品在連結///✨團購滿額專屬優惠✨·🚚滿2000免...

閱讀心靈職人進修-顱內舒壓•德國撥筋術專班課程專線身心靈課程

閱讀心靈｜德國撥筋術7-9月專班課熱烈報名中https://on.soundcloud.com/8GiBo8NYacqMbQoi7ETON Hsiao · 閱讀心靈職人進修-顱內舒壓•德國撥筋術專班課...

2024/07/25     3329 看全文 〉

家有愛畫畫小朋友看過來~超療癒【簇絨數字黏土畫】體驗課來囉😃

分享小朋友暑期美勞活動~🥳超療癒【簇絨數字黏土畫】體驗課(新北市三重區)！現場有指導教學，完成品還可以帶回家喔😃【MODOH簇絨黏土數字畫 - 手作體驗】體驗價$499活動日期：2024年8月11...

月子week1的那些小事

生產完到現在從宮縮痛➡️會陰痛➡️塞奶痛還有一連串👶🏻的突發狀況終於在昨天一切都穩定了起來隨著時間傷口漸漸癒合行動不再感覺怪怪的-在泌乳師的協助下乳腺暢通了先感謝🙏悠之家提供媽媽舒適的體驗❤️-...

2024/07/18     284

好療癒「貓熊馬林糖」真的太可愛啦！！

可愛的「貓熊馬林糖」呆萌模樣看了就好療癒～準備雞蛋和糖粉就能開始動手啦！！ [貓熊馬林糖]材料：蛋白30g, 糖粉30g, 竹炭粉少許, 圓形餅乾棒適量  先將蛋白與糖粉混合隔水加熱至40-50度打發...

2024/07/03     6022 看全文 〉

讓人好放鬆的咖啡廳，還有可愛的店狗讓人很療癒

由設計師所開的寵物友善咖啡館，營業時間內不限時，可以在這裡喝杯咖啡吃吃點心，大片的落地窗與窗外景觀造景，加上簡約與採光好的空間讓人覺得好放鬆，除了很棒的環境與餐點外，店內還有一位由老闆跟老闆娘領養回來...

2024/07/02     699 看全文 〉

萌萌噠ˇCATISS貓掌護唇膏 孩子與我的療癒保養術

?出國/留學/媽咪月子?吹髮神器來囉~日本美多莉超高速負離子吹風機 快速吹乾頭髮 全球通用款新上市商品介紹?https://tinyurl.com/28xlgsz3一支比D牌的功能還要強大 售價...

2024/07/02     5688 看全文 〉

🚗雲林｜澄霖沉香味道森林館

‼️👉連結影片有介紹玩的✨門票可抵園區消費！✨有新的喂動物區、手作DIY、日式和服體驗👘🐰可愛兔子神社 有好多兔兔還有鹿🦌和小羊🐑都可以喂飼料哥哥妹妹很開心和小動物們互動樣子超Q❤️蹦蹦兔D...