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阮湘雯 Grace
駐站專家
颱風夜之親子睡眠建議
當颱風來襲,父母的首要任務是確保孩子的安全,並在安全的基礎上幫助孩子安然入睡。身為一位睡眠顧問,我想和各位分享一些親子睡眠建議。
2024/10/29
2835
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BabyLike
總人氣 3,524,994
小益
5歲8個月
為什麼新生兒睡覺會打呼?小心嗆奶!喉頭軟化症要送醫
寶寶打呼是新手父母常問的問題,大部分打呼情況是正常的生理發育階段,但有可能是呼吸道問題的徵兆。本篇分享寶寶打呼3大原因:鼻軟骨發育不完全、嗆奶及鼻腔異物,需特別注意是否喉頭軟化症。提供6個鼻腔清潔方法
2024/10/28
5896
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BabyLike
總人氣 3,524,994
小益
5歲8個月
嬰兒翻身5大前兆,家長如何協助?尤其睡覺需特別注意
嬰兒翻身是成長過程的重要發展里程碑,通常在出生3~6個月學會翻身。抓準嬰兒翻身的時機和前兆,新手爸媽就能協助寶寶翻身。當嬰兒學會翻身,會更頻繁變換姿勢,尤其睡覺特別注意:盡量仰睡,避免鬆軟物品蓋住口鼻
2024/10/28
11686
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Suger25
總人氣 2,549,833
Mia
8歲8個月
Nia
4歲4個月
雲飛選擇 自在悠 找回身心平衡,晚上好入眠,白天有活力
#雲飛選擇自在悠 #睡眠品質 #睡覺 #保健食品 #養成好睡眠 #睡不好 #淺眠 #睡不飽 #自在悠 #保養我是一位雙寶媽咪,原本就很淺眠的我,生兩胎後更加淺眠,當媽就是很認命,小孩有點風吹草動就會...
2024/10/17
5163
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阮湘雯 Grace
駐站專家
萬聖節睡眠指南:如何規範過量糖果、恐怖鬼怪和晚睡
萬聖節即將來臨,如何保持孩子的良好睡眠?萬聖節對孩子來說是一個令人期待的節日,無論是換上炫酷的裝扮、參加討糖活動、還是去挑戰可怕的鬼屋、或是和朋友派對到很晚,每一個活動都讓他們心情激昂無比。然而,對於...
2024/10/12
2021
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
發燒一定要吃退燒藥?醫破迷思:不能亂吃
多數人都有服用退燒藥的經驗,但是您知道退燒藥的成分是什麼?有何副作用呢?
2024/10/11
8589
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晴媽咪
駐站部落客
『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座『天使寶寶養成系統』
『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座10/15(二) 14:00-14:20 主題:『天使寶寶養成系統』1.步驟一:讓寶寶有固定規律作息2.步驟二:讓寶寶餐餐營養均衡、餐餐吃飽3.步驟三:讓父母與寶寶一...
2024/10/08
1990
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小火車媽麻
總人氣 1,297,469
小火車
5歲5個月
小ǫ比
2歲9個月
寶寶小火車 三歲九個月 小班病毒碼更新中耳炎 成長紀錄
今天我3歲9個月囉 ⸜ 這個月,繼續解鎖病毒碼 ⸝𓏹 𝟴/𝟐𝟖,第❶❻天去上學第𝟙次在學校跟老師表達肚子痛,去坐馬桶⁽ 但沒有成功上出來 ⁾𓏹 𝟴/𝟐𝟗,第❶❼天去上學慢慢能適應學...
2024/09/27
6573
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寶寶照護
專欄作家
寶寶音樂怎麼挑?4好處、3大挑選原則、6首嬰兒音樂超推,當心挑錯影響聽力
只要放對寶寶音樂,就能讓嬰兒秒睡,還有幫助大腦發育、增加語言能力的好處?本篇文章教你挑選嬰兒音樂,文末更附上超熱門寶寶睡覺音樂......
2024/09/24
4296
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NOW健康
專欄作家
1歲童退燒出院,7天後竟高燒、嘔吐急送醫!醫驚:竟確診「頑固性川崎病」
川崎病會引起心臟相關併發症,被兒科專科醫師認為是最棘手的疾病!有名1歲女童近日因發燒、流鼻水及嘔吐等症狀住院,經過一系列診療後被確診為川崎......
2024/09/13
12284
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NOW健康
專欄作家
喉嚨痛、發燒、氣喘反覆發作,9歲兒肺部遭「此菌」入侵?醫驚見「大白肺」
台中一名9歲男童有氣喘病史,原本控制得不錯,最近卻突然頻頻發作,且合併出現喉嚨痛、發燒等症狀,家長開始以為是一般感冒......
2024/09/12
8663
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小火車媽麻
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小火車
5歲5個月
小ǫ比
2歲9個月
寶寶小Q比 一歲一個月 病毒碼更新RSV 成長紀錄
我1歲1個月囉 這個月的我,解鎖了很多但也生病了好久好久ಥ_ಥ⁽ 生病的過程有時間再來補上 ⁾ 這個月解鎖⸝⸝ 第𝟏次掛急診⸝⸝ 第𝟏次照x光、裝尿袋⸝⸝ 第𝟏次蒸鼻子⸝⸝ 第𝟏次得ʀsᴠ⸝⸝...
2024/09/04
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阮湘雯 Grace
駐站專家
睡眠顧問把手教你9招,在開學前調好作息
父母都知道,睡眠對於孩子的學習成績至關重,要重優質睡眠能助長大腦、發育身體、提升專注力,強化記憶力力,改善情緒;這些都能幫助孩子在課業上取得非凡成就!
2024/08/27
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阮湘雯 Grace
駐站專家
運動員的睡眠
為了在比賽中表現最佳,運動員必須在生活的各個方面做好準備,包涵定期訓練以及修復,健康飲食,和充足睡眠。如果其中一個環節出差錯,例如飲食中蛋白量不足,或是過度訓練導致受傷,或睡眠不足導致反應變慢等等,整...
2024/08/27
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阮湘雯 Grace
駐站專家
爸爸的親子睡眠指南
八月八號這一天,我們感謝父親們為家庭所做的一切。然而,對於許多新手爸爸來說,特別是那些有嬰幼兒孩子的爸爸們,最好的禮物莫過於全家一覺天亮!
2024/08/21
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阮湘雯 Grace
駐站專家
惡夢VS夜驚 到底哪裡不一樣
睡眠顧問教你如何辨別惡夢與夜驚,解析原因、症狀、緩解方法 惡夢與夜驚聽起來像是同義詞,但實際上它們是兩種不同的睡眠困擾。 惡夢比較普遍,強烈的夢境會引發恐懼、憤怒或厭惡的感受,而孩子醒來後通常能夠記得...
2024/08/21
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NOW健康
專欄作家
突氣喘發燒併肺炎,竟是「這鍋子」惹禍?「聚合物煙霧熱」疑台首例
國內疑似出現首例「鐵氟龍流感」個案,胸腔科醫師蘇一峰於臉書貼文,收治50多歲女性氣喘患者,原本狀況穩定,但最近氣喘發作,且胸悶、咳嗽......
2024/08/21
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
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後生元益生菌
2歲9個月
歐趴DHA魚油
2歲7個月
小孩感冒怎麼辦?症狀、吃什麼緩解懶人包!
感冒其實是個通稱,是由不同種類的病毒造成的症狀,大部分是鼻病毒、 冠狀病毒、 腸病毒、新冠病毒…等感染,所造成的呼吸道症狀,常見的症狀為咳嗽、流鼻涕、有痰、甚至發燒。 嬰兒和兒童常感冒的原因小於六歲的...
2024/08/14
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食力
專欄作家
【食力】團購夯品「玄米油」出事退燒?選對來源一樣安心吃
玄米油獨有的溫和可口米香味,不論是涼拌、煎、炒、炸、煮,低溫料理或高溫烹煮都適合,非常推薦居家料理、三餐使用。
2024/08/12
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龜龜
駐站部落客
賴小五
12歲2個月
賴小猴
9歲6個月
小學生為何需要「午安枕」?好清洗嗎?(有體驗影片)
當孩子在學校午睡時,我總是希望他能夠好好休息,對吧?因為良好的午睡對他的健康和學習至關重要。就像我們每天晚上睡一覺一樣,午睡可以幫助他充電,讓他在下午精力充沛,情緒穩定,更容易專心學習和參與活動...
2024/07/14
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