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睡不飽。睡眠。訓練

共3263筆搜尋結果
  • 圓圓爸媽　駐站部落客
    圓圓 6歲11個月
想訓練坐馬桶或戒尿布，疫情期間正合適！
寫這篇文章時，疫情三級警戒又延長至7月12號…，相信很多全天在家的爸爸媽媽們又開始哀嚎了，不管是居家辦公還是全職照顧者，都要再辛苦一陣子了，其實等待最難熬的，就是不知道什麼時候會結束，不過現在整個環境...
2021/06/29     9202 看全文 〉
  • Jessie Kuo　總人氣 48,613
《2021夏令營》專注力訓練營(下午班)-線上營隊
防疫在家，孩子們逐漸出現注意力分散或是過度短暫的現象，以往學校的課程可以維持一節課時間，居家期間，經常因為玩具吸引、食物吸引、方便性多，讓孩子的注意力很難集中，其實看似因為環境的影響，事實上環境因素只...
2021/06/26     1644 看全文 〉
  • N&A　總人氣 48,410
    DISCO 5歲
【專欄分享】英語咬字發音訓練，鼓勵孩童開口說！
剛剛開始學英語的孩童，碰到發音不全、咬字不正的情況，都是正常的！很多父母親講求發音的標準，然而如何短時間內有效果的糾正孩子，需要使用正確的方法。而我們可以分成三個階段來訓練與培養。『嬰幼兒時期1-3歲...
2021/06/26     1611 看全文 〉
  • In my 3 place　總人氣 515,737
    哥哥 9歲9個月
    小球 5歲1個月
家有新生兒的睡眠小記
　粉絲頁好讀篇：➡️➡️➡️  https://tinyurl.com/8unc4mrp   歡迎加入粉絲頁　Ｉｎ　Ｍｙ　３　Ｐｌａｃｅ　　追蹤我們喔～～這兩天小球妹妹(1M10D)的心情突然驟變，不...
2021/06/26     2078 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲
超推！「消耗體力」的親子居家運動，小孩電力立刻歸零、秒睡
孩子整天宅在家，體力旺盛、精力充沛，讓不少的爸媽吃不消！專業健身教練要為各位爸媽示範四種「親子居家運動」：螃蟹伸展、鴨子逛街、青蛙跳躍及蟹鴨蛙組合。
2021/06/24     24844 看全文 〉
  • 霏霏　總人氣 33,675
    小瓜 9歲7個月
枕頭套推薦LoveFu竹眠枕頭套～全家大小都要有的睡眠小幫手
前陣子時常聽我家孩子在喊枕頭難睡、觸感不好加上疫情關係長時間待在家她只要沒睡好，做什麼都沒勁很懶散其實枕頭再好，沒好的枕頭套也是睡不舒適所以枕頭套選擇真的馬虎不得～因為睡覺時最貼近臉部肌膚就是枕頭套但...
2021/06/16     1551 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
這些居家運動快收藏！有氧、瘦身、熱舞，還有兒童體能訓練哦！
還在找居家運動影片和App嗎？不管是大人、小孩、老年人，這些居家有氧運動、瘦身運動影片、高齡者健康操、兒童體能訓練影片、在家運動app，你一定要收藏！
2021/06/11     22766 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
肌力運動有哪些？在家就可以做的6種肌力訓練，省時又方便！
肌力運動有哪些？肌力運動竟然還可以預防老化？肌力運動還有哪些好處呢？趕快放下手邊的韓劇、電動，跟著編輯一起做6種肌力訓練，鍛鍊你的上、下半身肌肉群，讓你宅在家也能運動！讓自己變得更健康！
2021/06/11     20510 看全文 〉
  • 珊卓小姐　總人氣 286,321
    小王美 8歲3個月
    Olivia 4歲1個月
育兒生活｜戒尿布囉~自主如廁訓練・2Y11M
讓我先圖文不符一下，因為覺得這張照片實在太可愛了♥最近覺得該好好把艾瑪的一些里程碑記錄下來，以後才有東西可以回味，也可以等艾瑪長大之後跟他分享她小時候有多欺負她媽(笑)今天就來分享一下最近的大事–艾瑪...
2021/06/11     4538 看全文 〉
  • 牙汶．Arwen　駐站部落客
    浩哥 8歲3個月
    冠弟 5歲9個月
一打二的全能幫手！Lollipop．棒棒糖智慧型嬰兒監視器
從今年初知道自己懷上二寶時，就非常緊張即將展開一打二的生活！兩個孩子的作息一定完全不同，加上花果哥哥一直以來都是我帶大的孩子，嚴格說起來就是24小時都膩在一起的母子。但可怕的是全職媽媽在家也有做不完的...
2021/06/11     4439 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,529,280
    律律 9歲
    嵐嵐 6歲10個月
【睡眠達人irest】 ｜QQ冷凝膠涼墊開箱!
涼感墊推薦 睡眠達人irest QQ冷凝膠涼墊，來自台灣的專利技術，不發霉涼墊、可水洗涼墊。大家一定很想知道，冷凝膠涼墊會涼嗎?涼墊能省電嗎?一起來看看TWO寶媽咪的涼墊開箱，跟大家分享我們對冷凝膠涼...
2021/06/08     5393 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 2,563,503
    Mia 8歲9個月
    Nia 4歲4個月
居家防疫不無聊 幼兒居家活動 學齡前互動 美術課訓練小手肌肉
 #幼兒居家活動 #幼兒活動 #學齡前 #幼兒美術 #幼兒在家 #防疫在家活動 #幼兒手指畫 #蓋手指 #幼兒畫畫防疫關係不得不多想些活動來跟Mia互動互動來分享一些可愛的小活動  幼兒居家活動小分享...
2021/06/05     3026 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
失眠者注意！8大睡眠衛生習慣學起來！
根據台灣睡眠醫學會2019年的最新調查，全臺慢性失眠盛行率為10.7%，可見失眠是現代人常見的現象。食藥署提醒：如有失眠問題，應尋求醫師診治，若評估需服藥治療，民眾可依醫師開立的處方箋，領取鎮靜安眠藥，並需看清楚藥袋標示、仿單（說明書）及用藥指導，並遵照用藥劑量與服用時間，勿自行增減藥量。
2021/06/03     5345 看全文 〉
  • Jessie Kuo　總人氣 48,613
2021夏令營-專注力訓練營
管理自己的專注力，孩子就能多嶄露頭角近年來，兒童專注力幾乎成為全球性議題，所有跟學習相關的表現好壞，都導向因為注意力集中或不集中相關，爸爸媽媽經常說的是：孩子粗心大意、注意力缺乏、不專心，所以考不好；...
2021/06/02     1401 看全文 〉
  • 憙翻伽　總人氣 159,772
2021年托育人員職前訓練課程6月公費班報名開始！
因疫情影響原訂6月的【110年度托育人員職前訓練課程】延後到7月開班囉！若有需求歡迎來電洽詢！為非托育人員相關科系，但想從事保母工作的人員，所舉辦的148hr訓練課程，訓練完畢就具有考照資格。！本班符...
2021/06/02     1837 看全文 〉
  • maioli　駐站部落客
    金元寶 8歲10個月
歡樂軌道世界，動手蓋軌道，小小創客養成訓練｜幼兒美勞｜兒童科
​軌道遊戲一直是兒子很喜歡玩的玩具，除了玩具之外，我還常帶他去含有軌道元素的地方旅行、騎軌道自行車道、參觀軌道博物館。自從兒子開始放防疫停課假，我們常常有腦力激盪找新點子來創造生活樂趣的機會。我在線上...
2021/06/02     3814 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,529,280
    律律 9歲
    嵐嵐 6歲10個月
米鴻MIHONG【頂級珍珠粉】｜養顏美容趁現在!
生活節奏緊張、情緒起伏，加上年紀漸長，都會影響我們的睡眠。想幫助睡眠、改善睡眠品質、養顏美容？！米鴻MIHONG頂級珍珠粉，通過COA檢驗HACCP合格，以水解低溫萃取，保留完整微米珍珠粉中珍貴的營養...
2021/05/31     1624 看全文 〉
  • 劍舞紅顏笑　總人氣 14,995
如何保持良好的睡眠，保持健康
人的一生有三分之一的時光是在睡眠中度過，無論出於生理本能的需要還是精神情感的需求，人們對完整而又美好的睡眠是多么的向往。自從一些人發現了這種疾病並愛上了它，對睡眠病的深入研究就一直沒有引起人們的重視。...
2021/05/28     1494 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,335,643
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲4個月
頭型輕鬆顧-韓國Kangaruru新生兒2.5護脊護頭嬰兒枕
家有新生兒開始，總是有不同的擔心煩腦，其中一項就是到底該不該給寶寶睡枕頭呢？當然主要還是要聽醫師的話，以安全性為出發點的，建議兩歲以下的寶寶不需要枕頭，但想要安全又想護頭型的話又該怎麼辦～爸媽們一定多...
2021/05/27     4789 看全文 〉
  • NinaNN　總人氣 869,871
    小風 6歲3個月
    小雨 2歲9個月
『戴口罩訓練』對口罩超級抗拒怎麼辦？三天讓寶寶愛上口罩的方法
 小風不是逆來順受的小孩只要一不順他的意他就會尖叫亂哭?有時候真的拿他沒輒在十個月大的時候出門都還是不願意戴口罩一戴口罩就會秒扯下來心情更差一點的時候還會拍桌表示抗議那時候就沒有強迫他配合今年2月剛...
2021/05/23     8317 看全文 〉