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睡不飽。睡眠。訓練

共3263筆搜尋結果
  • Heho健康　專欄作家
小小孩口罩戴不住怎麼辦？可以用這些方法來幫助
台灣新冠疫情升溫，全民繃緊神經齊防疫，口罩通通戴起來，而在媽媽社團中也出現媽媽們在詢問「小小孩戴不住口罩該怎麼瓣」的求問......
2021/05/20     2607 看全文 〉
  • 蘇菲媽咪　總人氣 1,306,203
    阿財 14歲7個月
    軒軒 13歲
小孩復健日記【生生優動AiCare】新型態物理治療!
​​喜歡運動的阿財，一周有六天都在練球。除了固定練網球、足球之外，偶爾還會打打桌球、躲避球、籃球、游泳或是爬山。「運動」是孩子們成長發育裡，我很重視的一環。所以基本上只要小孩喜歡，我都願意讓他們嘗試各...
2021/05/13     8832 看全文 〉
  • Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 2,092,665
    Olivia 11歲7個月
德瑞克名床 cookuru瞬冰涼感床墊～夏日睡眠新享受！
炎炎夏日待在屋內最長的地方除了辦公室外就是臥室，炎熱的夏天沒有冷氣真的會讓人生變成黑白（熱到好想咬舌的節奏），開啟冷氣涼涼的吹，口袋的洞也越吹越大洞，想要聰明抗暑相信大家都知道空調27℃搭配電風扇！
2021/05/12     1393 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
孩子出現哭鬧退化行為 ，家長注意兒童憂鬱症可能來敲門！
小智心愛的奶奶在他升上國小2年級時的暑假過世了，原先開朗活潑的小智，在開學前幾天開始睡不著，常黏著媽媽哭。開學後，小智每天早上都說身體不舒服，哭著不想上學...
2021/05/10     3818 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
長期偏頭痛、睡不好？ 快照鏡子看牙齒有沒有這些問題
你常感到肩頸痠痛、頭痛，或是睡眠品質差，甚至有睡眠呼吸中止症嗎？1名年約50歲的李姓台商不僅有上述困擾，還連同牙周病導致前牙區上下排各有6、7顆牙齒在搖...
2021/05/10     1511 看全文 〉
  • 一個媽咪二個寶　總人氣 1,515,123
    妮寶 15歲8個月
    叡寶 12歲3個月
體驗活動｜ 三峽鐶銶警犬學校-體驗訓練警犬及搜救犬的過程
照片拍攝時間：109年10月31日看到電視常常出現的警犬，搜救犬覺得好可愛，但其實狗狗與人類一樣都有不同的個性脾氣，各自都有不同教導的方式。今天跟團一起來體驗鐶銶警犬學校，原來這裡的狗狗們大有來頭，有...
2021/05/08     3804 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,893,887
    樂樂 11歲6個月
【睡眠寢具】Uppik bio枕頭 天絲防靜電枕包
 Uppik官方網站：Uppik | 創新環保寢具重新定義您對睡眠的想像官方臉書：Uppik Taiwan商品連結：Uppik [[bio]]  每天開眼就一直會在電腦前工作到閉眼的我，最容易感到肩頸...
2021/05/05     2876 看全文 〉
  • 吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,693,980
    麻糬 9歲5個月
    飛寶 7歲5個月
IKEA KLUBBSPORRE人體工學枕 全家人的睡眠良伴
時序進入夏天，偶爾晚上28-29度還不到開冷氣睡覺的溫度，但不開冷氣我家老爺及兒子又會流得滿頭汗，翻來翻去的睡不好覺。Jill自己是個不太怕熱的人，所以有時很難理解明明就不是太熱，老公、兒子怎麼可以滿...
2021/05/05     23362 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲6個月
文具與兒童益智美學結合/動腦思考玩出美感/訓練專注力手眼協調
能將文具用品與兒童益智美學結合在一起，創造出讓孩子輕鬆撕、重覆黏貼、不殘膠的專業技術，我選 N次貼幼教 系列商品啟發孩子的創造力、想像力，還能在拼貼、繪畫的過程中，訓練專注力、手眼協調等動腦思考，玩出...
2021/05/03     3485 看全文 〉
  • 歆澐媽　總人氣 584,613
    心心 16歲7個月
    幼齒妹 14歲6個月
啟發創造力、思考力，訓練邏輯力的◆TO.GATHER自造者樂
　　相信家長們都知道因應108課綱的到來，孩子們到了國中階段程式就要納入課程；而新課綱的到來並非是要帶來孩子們更繁重的壓力，而是讓孩子們可以有更多元化的接觸與學習，讓學習多元化又能開啟孩子們的創造思考...
2021/05/03     1718 看全文 〉
  • 山繆與喬伊　總人氣 27,201
    啾比 6歲
【育兒日記】如何訓練嬰兒坐汽座｜分享訓練方式｜爸媽經驗老實說
​雖然大家都知道坐安全座椅是為了寶寶好但每次一坐上汽座寶寶就開始哭鬧總是哭的肝腸寸斷，真的很讓人捨不得​ 「不怕一萬、只怕萬一」就是因為愛他，就要好好教他 從出月子後，我們就會帶啾比出門了其實剛開始啾...
2021/04/30     3430 看全文 〉
  • 偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
    梅子 7歲4個月
    南瓜 4歲4個月
一口營養，一味滋養
在梅子成長過程中，我仍然重視這孩子的五感。趁著梅子模仿能力越來越強的階段，我開始放慢每一個步驟的同時，也讓梅子從基礎的動作再度延伸到複雜的動作。從用手摸摸看、用鼻子聞聞看、用舌頭嚐嚐看等動作去觀察體會...
2021/04/28     2962 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
以下這篇給所有正在訓練孩子「自行入睡」的媽媽們
以下這篇給所有正在訓練孩子「自行入睡」的媽媽們：自行入睡為何沒有只哭三天？為何哭很久？我通常會告訴父母，自行入睡大多會哭3-7天，這是指跟尚未自行入睡前所做的比較，如果3-7天孩子哭的時間已經明顯減少...
2021/04/27     75413 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,893,887
    樂樂 11歲6個月
【睡眠寢具】合隆羽藏 Health Life 天絲床包組
 合隆羽藏 Health Life 店家地址：門市資訊官方網站：合隆羽藏 Health Life官方臉書：合隆羽藏 Health Life產品連結：天絲蕾絲鏤空枕套2入-針葉藍   天絲蕾絲鏤空被套-...
2021/04/27     1157 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
孩子的過動症可能因睡眠不足！睡眠醫學會用5 招改善睡眠和專注
看到孩子總是昏昏欲睡，上課的時候沒有精神，注意力不集中，回家一面對功課就睡著，常常恍神，爸媽很容易就氣急敗壞，不是罵孩子不用心、不用功，就是擔心孩子是不是「過動」。不過如果仔細觀察孩子的睡眠狀況，可能會發現這些症狀是睡眠不足、睡眠品質不好引起的。
2021/04/26     3754 看全文 〉
  • 昆娜毋　總人氣 151,258
失眠怎麼辦？人均日吞14顆安眠藥　為睡好覺不惜成本
　　國內失眠人口數逐年遞增，近三年健保資料庫顯示，失眠就醫患者從74萬人攀升至78萬人，每年安眠藥的使用量更高達3.2億顆，平均每人每天吞下14顆。為救失眠成本也高得嚇人，平均一年花費30萬元台幣治療...
2021/04/21     1154 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 2,961,910
    橘子 17歲9個月
    小核桃 13歲9個月
【台中床墊/乳膠床墊推薦】床墊超市（台中北屯店）。
【台中床墊/乳膠床墊推薦】床墊超市（台中北屯店）。百百款床墊，MIT製造，工廠直營;選對乳膠床墊，在享受睡眠的同時，也能輕鬆享受健康！https://alrena.pixnet.net/blog/po...
2021/04/20     46070 看全文 〉
  • 米陸愛享樂　駐站部落客
    函函 10歲1個月
    霏霏 8歲1個月
【親子桌遊】疊疊樂➤訓練專注力、練判斷力、手眼協調
疊疊樂規則簡單又非常有趣的親子桌遊，非常適合家人聚在一起玩的遊戲這套疊疊樂是函剛出生時我們逛書展時買的…放了也快三年多常常被兩隻小人拿出來當積木疊高高…一直沒有用在「正途」上直到最近覺得是時候告訴他們...
2021/04/20     5206 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
當了媽後，睡覺時間超零碎！睡眠不足容易有這3大狀況
妳是不是一樣，在好不容易哄睡孩子後，做完一堆家事，還是想要看看劇、吃吃宵夜，享受一下me time，所以常常搞到凌晨2、3點才睡？媽媽都擔心寶寶睡不好影響成長，但妳有想過自己晚睡，身體代謝愈來愈差，深夜嘴饞還吃進了更多熱量，身材當然越來越難維持…。
2021/04/15     17984 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,335,643
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲4個月
完美補眠|愛馬仕等級U好眠100%頂級桑蠶絲真絲眼罩+枕套
從以前我就是個睡眠品質極差的人，淺眠又容易做夢，幾乎每天都可以做夢那種，而且長越大越難入睡?在懷孕時，因為挺著肚子，睡覺的姿勢被制約了，不能隨意翻來翻去、不能平躺⋯甚至因為寶寶在肚子裡亂踢亂動變得更...
2021/04/14     2574 看全文 〉