睡眠、新生兒

媽咪不敢相信，寶寶竟然吃過 50 種食材，超營養

# 晴媽咪課程資訊https://www.beclass.com/rid=294ff2c67fa4d251a645📩 歡迎留言分享育兒困擾，加入官方LINE諮詢！ https://lin.ee/vu...

2025/04/18     5687 看全文 〉

洋甘菊有助於安定睡眠的證據

洋甘菊（Matricaria chamomilla L.）:在傳統草藥中被廣泛用於促進放鬆與改善睡眠品質。近年來的科學研究也開始探討其對睡眠的影響，以下是相關的研究證據：    🧪 活性成分與作用機...

2025/04/17     4893 看全文 〉

GABA對睡眠的幫助?

 GABA（Gamma-Aminobutyric Acid，γ-胺基丁酸）是大腦中最主要的抑制性神經傳導物質，它的作用就像神經系統的「煞車系統」，幫助大腦從興奮狀態轉為放鬆，有助於進入睡眠狀態。 GA...

2025/04/17     5566 看全文 〉

熬夜複習會考得比較好嗎？科學揭密：睡眠不足扼殺記憶力與學習力

才小一就熬夜複習，台灣孩子睡不飽的教育悲歌我的大寶Hudson目前念一年級，這週要期中考了；他的同學早上睡過頭遲到了「我昨晚做了好多張評量」；同學家長在群組裡抱怨「昨晚複習到半夜12點多」。在台灣，才...

2025/04/16     1523 看全文 〉

你有睡眠困擾嗎？免費睡眠體驗-科林睡得美居家睡眠檢測

 先前就曾聽說過睡眠呼吸中止症是常見的睡眠呼吸障礙，最主要的表徵是打呼！最近因為老公的打鼾問題，讓我們夫妻倆的睡眠品質大打折扣，剛好受科林睡得美邀約體驗『居家睡眠檢測』服務，趁這次機會瞭解家庭成員真實...

2025/04/16     3232 看全文 〉

求問~CHEGO營養品

直接切入正題，身為CHEGO機能襪的老主顧發現官網多了營養品專區我最想了解的是碧容健還有NADH不是吃CHEGO家的營養品也沒關係,歡迎分享~「碧容健」查了才發現好像很多人推薦有網友提到生理期不順可以...

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

Bioré GUARD 防蚊乳液 沁涼型

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季也是蚊子、小黑蚊大軍增加的時期，好動的小寶貝嫩臉、小手、小腳也容易被蚊子襲擊叮咬，即使在室內、晚上睡覺時開了液體電蚊香液及噴了防蚊液，但還是能被蚊子叮咬，真讓人...

新光免費申請心肝寶貝誕生禮

1.懷孕中媽咪或新生兒出生 30 天內的爸媽們可以去申請心肝寶貝誕生禮2.新生兒出生三個月內投保完成還能抽當月好禮～頭獎還是推車!!符合資格的可以去申請～也要記得幫寶寶投保才安心喔

推爆一款改善身體機能下降又可以順暢一整天的A4 SIZE暢感纖

平時早上就是一杯拿鐵外加一顆茶葉蛋 中午跟同事一起訂便當(都是那種排骨雞腿那種)晚餐又時常要去跟客戶做關係喝酒 老實說我不愛但要維持生計這也沒辦法><最近有開始覺得代謝變差身體機能下降不少容易覺得疲憊...

2025/04/05     230

分享Mirafeel 巧貼褲

我家寶寶是肉肉的腿庫寶寶，挑選尿布的過程中，我會選擇版型正常或偏大的褲型尿布。這次體驗《Mirafeel 巧貼褲》XXL，這款版型正常，應該XL就可以了😊這款尿布能夠完整包覆寶寶的屁股，腿庫能夠貼合...

2025/04/02     447

日系Mirafeel 尿布『褲型 x 黏貼』一次滿足 ⸜♡⸝

 『 褲型 x 黏貼 』，願望一次滿足   ⸜♡⸝糰子正值熱愛戶外活動的2歲年紀每次臨時要換尿布總面臨「沒尿布台」或「地板髒兮兮」的挑戰最擔心的就是換尿布時小腳腳或褲子不小心沾到不明物…😖另外，讓我...

2025/04/01     7194 看全文 〉

【Cindora 馨朵拉】紫馨膏 #新版升級

有經常帶小孩出去玩的家長都知道每次出門一玩瘋就很容易有小擦傷、蟲蟲叮咬，然後肌膚上的紅腫都很難消，看了好心疼剛好看到很多媽咪推薦馨朵拉 @cindora_tw 的紫馨膏👉🏻https://cind...

睡眠顧問公開最完整攻略：破解唐氏症兒童睡眠障礙

每年的 3月21日 是世界唐氏症日，這一天對我來說意義非凡，因為我的小妹就是唐寶寶。成長過程中，我親身見證了她的睡眠歷程，也了解到唐氏症孩子的睡眠挑戰比一般孩子更為複雜。如今，作為兒童睡眠顧問，我希望...

2025/03/18     7665 看全文 〉

卡蘿琳 400IU維生素D3 評價！

｜ #小維尼推薦趣 ｜#育兒好物 #好物分享 #新生兒必備今天來分享我們家寶貝 從新生兒就開始補充的 — 卡蘿琳👉🏻 >> https://carloine.tw/維生素D3從寶貝出生第二天 嬰兒...

2025/03/18     25794 看全文 〉

新生兒禮物推薦及分享

生完女兒在家坐月子因為媽媽本人超怕無聊所以休息了一個禮拜就馬上揪朋友來家裡玩🤣每個人來都準備超多禮物送我家寶貝媽媽實在非常感動我家寶貝受到這麼多叔叔阿姨疼愛🥹 不過有些來探訪的朋友也有未婚的他們都...

2025/03/14     5855 看全文 〉

寶寶睡得夠嗎？專家公開嬰幼兒最佳睡眠時間表，爸媽一定要知道！

•睡眠不足的孩子可能會一下情緒差，一下亢奮過動，這些表現跟ADHD的症狀類似！此外，睡眠不足的孩子可能一整天都感覺睡不醒，警醒程度低，會影響孩子的專注力，並且影響學業上的表現。

2025/03/14     2448 看全文 〉

守護家人的健康_我選「卡蘿琳」維生素 D

孩子每日所需維生素 D ，我選「卡蘿琳」一天一管400IU，守護家人的健康 https://carloine.tw/維生素D3大人小孩都需要營養素 「維生素D3」 剛出生新生兒也需要補充唷～可幫助骨骼...

2025/03/13     5955 看全文 〉

推薦滿福產後護理之家

第二次入住滿福～高cp值毫不猶豫住滿30天，幫老公省荷包，也讓自己可以好好休息～非常感謝護理師對寶寶的照顧，尤其看見護理師叫著寶寶的小名，笑著分享寶寶的狀況，讓人滿滿的安心感，很像在照顧自己的小孩～初...

2025/03/12     328

推薦滿福產後護理之家

第二次入住滿福～高cp值毫不猶豫住滿30天，幫老公省荷包，也讓自己可以好好休息～非常感謝護理師對寶寶的照顧，特別感恩葦芯、怡萍、恩華護理師，尤其看見護理師叫著寶寶的小名，笑著分享寶寶的狀況，讓人滿滿的...

2025/03/12     276