睡眠、新生兒

調整夜奶

各位新手媽媽如何調整夜奶？目前孩子剛滿月，想調整睡過夜#悠之家產後護理中心 新生兒寫真

2024/10/30     294

【保險學習筆記】保險稅稅唸：贈與稅、遺產稅、所得基本稅額

年底檢視孩子們跟自己的保單時，想說順便瞭解一下保單的相關知識，才發現保單居然跟稅也有相關。人生好多東西要學習，有更新或修正再來繼續筆記~認識保險角色：保單(=保險合約)：要保人(=幫自己或幫家人"買"...

2024/10/30     32939 看全文 〉

寶寶長牙睡不好？睡眠顧問教你6重點安然度過長牙期

寶寶平均在六個月大時冒出第一顆牙，並且陸陸續續長牙，一直到三歲左右長完所有的乳牙，一共20顆牙！寶寶在長牙時，牙齦會逐漸腫脹並發白，數天之後小小的乳牙會破土而出，然而，這個過程並非一帆風順，而是伴隨著...

2024/10/29     8417 看全文 〉

颱風夜之親子睡眠建議

當颱風來襲，父母的首要任務是確保孩子的安全，並在安全的基礎上幫助孩子安然入睡。身為一位睡眠顧問，我想和各位分享一些親子睡眠建議。

2024/10/29     3010 看全文 〉

睡眠困擾會影響到瘦身嗎?

距離生產完已經有3年了但身材還是回不到產前因為要帶小孩還要上班能運動的時間有限所以在飲控方面算蠻認真的不管是168、221餐盤或是韓國流行的食譜都嘗試過但效果都不太理想真的覺得蠻沮喪的...很懷念自己...

2024/10/29     8280 看全文 〉

為什麼新生兒睡覺會打呼？小心嗆奶！喉頭軟化症要送醫

寶寶打呼是新手父母常問的問題，大部分打呼情況是正常的生理發育階段，但有可能是呼吸道問題的徵兆。本篇分享寶寶打呼3大原因：鼻軟骨發育不完全、嗆奶及鼻腔異物，需特別注意是否喉頭軟化症。提供6個鼻腔清潔方法

2024/10/28     6139 看全文 〉

新生兒寫真

113/10/26嘿嘿～好期待新生兒寫真的照片❤️米寶昨天很配合捏，一開始精神很好，一直想掙脫籃子，到後面包包巾的時候剛好睡著，沒什麼哭鬧，只能說他們哄娃都太專業了🤩米寶太好奇這世界了，每次一用力就...

2024/10/26     370

遠東東妮寢具大安信義特賣～保暖抗寒品質保證

遠東全家福大安信義特賣～保暖抗寒品質保證【Tonia東妮 / La mode 】睡眠寢具、床包…抗菌、導熱又恆溫石墨烯材質【美好挺 / OUTDOOR…】男女休閒服飾…石墨烯超導科技【F.E.T.】男...

飛蚊症治得好嗎？

本身高度近視加散光由於工作要長時間面對電腦時常會覺得眼睛乾澀最近發現眼睛前面常常會出現黑點很怕是飛蚊症所以上網查了資料看到一篇還不錯的文章跟大家分享文章提到飛蚊症是眼睛玻璃體退化的自然反應除了與年紀增...

該入手新生兒寫真？

113/10/22 昨日在跟其他房媽媽閒聊，聊到新生兒寫真月中只送一張，太少了～媽媽們竟然都失心瘋買了月中新生兒寫真方案😱 她們都說實在是太口愛了，把持不住啊！！最少錢的方案：五張照片$3000💸...

2024/10/22     536

雲飛選擇 自在悠 找回身心平衡，晚上好入眠，白天有活力

 #雲飛選擇自在悠 #睡眠品質 #睡覺 #保健食品 #養成好睡眠 #睡不好 #淺眠 #睡不飽 #自在悠 #保養我是一位雙寶媽咪，原本就很淺眠的我，生兩胎後更加淺眠，當媽就是很認命，小孩有點風吹草動就會...

2024/10/17     5298 看全文 〉

不固定作息的育兒困擾

不固定作息的育兒困擾以上父母「以為規律」的作息方式易造成：1.孩子不清楚自己何時該睡、何時該吃。2.孩子易養成想睡就睡、想吃就吃的習慣。3.該吃正餐的時間想睡哭鬧不停，甚至吃到一半睡著，那到底要不要繼...

2024/10/17     27089 看全文 〉

芝麻明E改善睡眠品質嗎？能改善到什麼程度？

最近晚上又開始睡不著，查了下睡眠類保健產品， 爬文看蠻多人推薦芝麻明E 標榜可以幫助睡眠，而且是完全睡眠的那種，可以進入深度睡眠起床後，精神狀態也會很好，這是跟其他睡眠類保健品比較不一樣的不過他好像還...

2024/10/16     347

中壢滿悅產後護理之家

滿三個月時，參觀比較後立刻預訂滿悅產後護理之家。想不到寶寶出生日期提早了兩週，期間巧茹不辭辛勞的一直保持聯繫安排，讓我能順利的入住滿悅！！很是感動～入住的每一天都有護理師來協助產婦量血壓、體溫，關心產...

2024/10/16     285

幫忙推薦好用的幼童枕頭

之前都沒給寶寶睡枕頭但最近我家寶貝會開始找枕頭會移動到我或是老公的枕頭上然後整個人躺或趴在上面睡...已經有點影響到我們兩個的睡眠品質想說也已經1歲多了，乾脆買個幼童枕頭給他讓他睡自己的，不會搶我們的...

2024/10/16     473

初為父母的新手必讀！新生兒出生後的8件「必做事項」指南

準備迎接新生寶寶的到來的你，無疑會有一些緊張和手足無措的感覺。不用擔心！本篇文章彙整了新生兒出生後必須完成的八項重要任務，協助新手爸爸媽媽安穩渡過菜鳥階段，並專注迎接前所未有的人生旅程體驗。1.為孩子...

2024/10/15     5412 看全文 〉

請問有人要收 桂格愛力心0-12 配方奶嗎？

請問有人要收桂格愛力心1號（新生兒0-12個月）配方奶粉嗎？

2024/10/14     1558

萬聖節睡眠指南：如何規範過量糖果、恐怖鬼怪和晚睡

萬聖節即將來臨，如何保持孩子的良好睡眠？萬聖節對孩子來說是一個令人期待的節日，無論是換上炫酷的裝扮、參加討糖活動、還是去挑戰可怕的鬼屋、或是和朋友派對到很晚，每一個活動都讓他們心情激昂無比。然而，對於...

2024/10/12     2215 看全文 〉

產後膚質變差，想打水光針改善

有媽咪跟我一樣產後膚質就改變了嗎從原本的乾肌變成了油肌也不清楚是否是因為睡眠不足的關係時常長一些大悶痘，原本想說這種情況會隨著時間慢慢改善但完全沒有，已經產後兩年多了，狀況依舊如此前幾天看到朋友飛去韓...

2024/10/11     315

雙寶家庭的睡眠時光，不互相干擾睡眠方法

​我從來沒有想過要生下年紀差距6年多之長的雙寶。因為子宮肌瘤的緣故，我不大容易受孕，今年生下龍寶妹實屬天意。懷孕時期我常擔心龍妹妹出生後，兒子Ryan睡覺會不會遭到干擾。由於外子在公司住宿，平常日我們...

2024/10/07     2075 看全文 〉