睡眠，成長

睡不好恐釀憂鬱症上身！ 專家曝「4細微警訊」快就醫：早餐沒食慾也中

若孩子常常晚上睡不好、睡不飽，當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究指出，青少年的睡眠與心理健康呈現顯著相關，睡眠不佳的青少年日後較容易出現心理健康的問題。

2022/09/08     10680 看全文 〉

澎湖三天兩夜親子遊 寶寶第一次搭飛機、玩水

 一家三口第一次來澎湖玩，✿也是小星星第一次搭飛機✿。幸運的是小星星很愛搭飛機，不吵不哭~ 還學會了「飛機」這個詞彙。出發當天颱風來台灣本島，整個3天2夜躲掉颱風大雨(幸運) 。    這次是機+酒+...

2022/09/07     5179 看全文 〉

每天睡不到8小時別緊張！國際期刊：中年人睡「?」小時，對健康最有幫助

現代人工作越來越忙，通車時間又長，很多人都擔心自己睡不到建議的「每天睡8小時」，長期下來會不會有傷害？現在起不用擔心睡不到8小時了，最新的研究發現，成年人每天睡7小時就夠了，而且不要為了補足8小時在白天打盹，否則碎片化的睡眠無法熟睡，反而可能形成廢物堆積，研究刊登在《自然衰老期刊》。

2022/09/06     14675 看全文 〉

跟著墨潞一起學分享 育兒日常

更多影片都在IG～～https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag上週末孩子的爸邀請我們參加烤肉活動～孩子們很開心準備了好多東西要去玩有足球⚽️、飛盤🥏、腳踏車...

擔心過敏兒成長發育慢半拍？加強呼吸道防護，發育不落後、學習有成效

過敏兒不僅在照顧上讓父母費心，因過敏而造成的成長落後等問題更讓父母擔憂不已。如何透過飲食和環境控制降低過敏的發生率，並緩解過敏不適症狀？本文邀請兒童成長專家楊晨醫師為父母提出具體作法。

2022/09/06     9743 看全文 〉

寶寶米餅推薦｜小米寶

耶~~~~~~~~太開心拉蔥蔥來開吃#最近很紅的寶寶米餅 #全台300家通路都可以買到@幼食堂的小米寶五個月以上的嬰兒就可以開吃拉!!!!大家最重著的小米寶都幫我們把關拉⭕️無鹽 無糖⭕️無麩質 無香...

【親子共學英文】不懂ABC不要緊，家長也能陪伴孩子學習成長

轉錄自: https://www.yesonlineeng.com/learning-together/

2022/09/05     2844 看全文 〉

對學習力有幫助的成長奶粉

懷孕初期因為孕吐關係，幾乎吃什麼吐什麼擔心寶寶會吸收不到營養~除了買綜合維他命回來補充外也買了卵磷脂回來補充~因為爬文時有看到還蠻多文章都有提到卵磷脂除了可以通暢乳腺外多補充對寶寶的學習發展也很有幫助...

2022/09/05     190

我們都已經長大，心目中理想的孩子是原本想像的樣子嗎？

想要記錄下孩子進步的每一刻，還來不及紀錄那刻感動，下一刻我又暴跳如雷。有時候會反省自己是否太沒有愛心及耐心，孩子用愛灌溉，自然不會長歪。紀錄1：童心日常對話中，已經長大的我們一切都是如此的理所當然孩子...

2022/09/05     2767 看全文 〉

高優質DHA幫助孩子學習力全開【美強生優兒A+幼兒成長奶粉】

我家小寶偶爾會挑食飲食沒有均衡所以以至於也沒有天天排便有時候會睡不太好可能肚子脹氣不舒服因此想換一款有添加雙重益菌生（膳食纖維）成分的配方奶選擇了#美強生優兒A+幼兒成長奶粉希望可以改變小寶的菌叢生態...

2022/09/05     4608 看全文 〉

給身體一早滿滿的活力！ 金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯

給身體一早滿滿的活力！金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯三餐不正常是現在人最煩惱的事情吧!!加上生活壓力大、睡眠不足....種種因素導致身體將康出了問題!!!還有就是對我自己來說最大的困難!!我沒辦法聞到...

2022/09/04     273

嘴殘小零嘴來拉！ 越吃越健康！精神旺盛 養元堂禮盒 - 養元果X明亮果X纖仙果

嘴殘小零嘴來拉！越吃越健康！精神旺盛養元堂禮盒 - 養元果X明亮果X纖仙果
大家是不是都有那種想吃東西 又不知道吃什麼而且！不一定是餓 就單純『嘴巴想動』!!!!!
我就常常有!!每次都在翻家裡有什麼...

2022/09/03     179

陪伴認識危險，還是避免？竹南海邊探索行

帶著衝動控制不佳，又易分心的小子還有謹慎避免危險，擔心意外發生老公 驚險的騎腳踏車2022/7/2(週六)從家裡騎腳踏車到 #龍鳳海灘，我跟在小子腳踏車後面狂奔一邊看著四周路況，一邊提醒「靠旁邊白線」...

2022/09/02     8179 看全文 〉

吾家有男初長成，小一新生開學了！天天有驚奇

孩子逢人便說「我上國小了！」​?第一天?​就面對全天班，媽媽也很緊張​中午接到老師電話，想說發生什麼事​好險只是確認是否要留課後照顧班​想進一步詢問狀況，老師說「有乖，有聽老師的話」​​?第二天...

2022/09/02     4856 看全文 〉

大吉的逆襲DajiBae出Line貼圖囉！一次三套都給你們！

有很多人詢問媽媽畫了這麼多圖，怎麼沒有考慮上line貼圖呢？畫大吉的逆襲也2年了，漫畫的風格受到很多父母們的喜愛，只是為了要處理工作室對外的案子，有時候真是犧牲了自己真正喜歡做的事，就是製作自己原創的...

2022/09/02     4968 看全文 〉

改善寶寶便秘有感的好物:寶乖亞/桂格三益菌

寶寶從小腸胃消化就不是很好 容易便秘和脹氣肚子不舒服時都會一直哭鬧媽媽心好累但是也覺得寶寶好可憐為了改善他的腸胃狀況，換水解奶粉+寶乖亞然後也會擦脹氣膏 雖然有改善、但是寶乖亞真的是很傷本啊 @@最近...

2022/09/02     252

關鍵營養守護寶貝健康茁壯!

「醫生，我家小孩奈ㄟ架小隻，真的壓力好大啊！」家有養不大、吃不胖、長不高的”瘦虐兒”，每天虐媽好幾回─不只左右鄰居照三餐問:你家小孩沒吃飯嗎？連親戚朋友也笑稱小孩被媽媽”苦毒”了～

2022/09/01     4776 看全文 〉

美強生優兒A+

妍妍喝過很多奶粉，在未滿一歲時就有申請美強生優生奶粉，因為媽咪我上班後母奶漸漸變少，實在需要配方奶來輔助一下，妍妍喝的很好沒有排斥以及便秘等不舒服的情況。一歲過後就也持續給妍妍美強生優兒A+幼兒成長奶...

2022/09/01     151

眠友來信：白噪音會造成寶寶聽力危害嗎？

姜珮幾乎每隔一兩個月，就會收到爸媽來信詢問「白噪音使用的擔憂」。原因是有些文章/研究指出，使用白噪音可能會造成孩子聽力受損或影響語言發展。關於這個問題，美國家庭睡眠學會的顧問有進行一些討論，我把目前所...

2022/09/01     6800 看全文 〉

兒童魚油首選！大研生醫德國DHA 80%兒童魚油：）

​​給寶貝最好的！思緒不打結、靈活應變小幫手！大研生醫-德國DHA 80%兒童魚油​恩狄即將升國一、憨娜也將成為課業壓力較大的五年級生，雖然我對他們獨立自主的能力很有信心 ♥ 但他們有陣子因為精神不集...

2022/08/31     5703 看全文 〉