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睡眠

共1803筆搜尋結果
  • 晴媽咪　駐站部落客
E306 許多媽咪不知道【什麼是挑食的孩子】
E306 許多媽咪不知道【什麼是挑食的孩子】 最近諮詢發覺，很多媽咪覺得孩子有吃，就算吃得很不錯了!因為大多數人都以為孩子有吃、吃很多種東西或食品就是不挑食，就是吃得好。但在營養學中我們得知，每餐不但...
2020/10/23     3197 看全文 〉
  • 我不是明星，我是明星媽　駐站部落客
    明明 12歲10個月
    星星 10歲10個月
[育兒大小事]準備好睡前五大要領孩子乖乖睡一點也不難(1)
尤其現在都是雙薪家庭或是家裡在做生意，孩子的作息時間往往都會跟著父母走，造成小孩11.2點還無法入睡，隔天一早孩子上課或是父母上班，通常精神就不會太好，每天這樣惡性循環最後還是會苦了孩子。除非有長輩願...
2020/10/23     166897 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E205 戒除夜奶【讓孩子父母一覺天亮】
E205 戒除夜奶【讓孩子父母一覺天亮】 夜奶是很多新手父母頭痛的問題之一，因為孩子的夜奶很容易造成父母睡眠問題、家庭問題、甚至讓父母的身心健康出問題。 但戒除夜奶與否端看每一個家庭的需求，若一但父母...
2020/10/23     1895 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
確認給孩子未來的方向後，就必須不要怕孩子、不要玻璃心
確認好自己要給孩子未來的方向後，就必須「不要怕孩子」、「不要玻璃心」、「不要為自己或孩子找藉口」，用溫柔堅毅的心來帶領孩子成長，社會教育從家庭奠基。育兒這條路從嬰幼兒、國中、高中、大學.....甚至到...
2020/10/22     1579 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E305 孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】
E305 孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】生病的孩子若喉嚨痛不好呑嚥食物，加上吃了可能會誘發嘔吐和腹瀉，這時候已經在吃食物泥的孩子，便可以吃又細又稠、沒有任何顆粒、可以讓腸胃好吸收消化的食物泥，...
2020/10/20     2165 看全文 〉
  • Simon　總人氣 48,955
    定樺 14歲4個月
    辰樺 12歲6個月
打造一個睡眠環境 ｜【OMIX】DREAM-S白噪音助眠藍牙
 先來說說白噪音是什麼... 它像是一種規律的反覆聲音!  例如下雨聲 / 溪流聲等等....那為什麼聲音反而稱為助眠呢!? 首先我覺得還是要因人因環境而異.... 試想一個睡眠的場景....在一個極...
2020/10/19     4211 看全文 〉
  • Eva Shih　總人氣 1,217,614
    雅雅 10歲2個月
    小悠 7歲10個月
【E-books】 V11藍牙防水高階鋁合金手錶開箱
如果你也喜歡我的分享，歡迎到粉絲團按讚+追蹤~忙碌的雙寶生活，讓我常常訊息大跳樓，未接來電常常都在很多天後才發現。之前就發生過幫孩子報名活動錯失了候補機會而飲恨，或是風爸打電話給我都沒接，應該說根本就...
2020/10/19     6648 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E304 晴媽咪食物泥解析【 哪些族群適合吃食物泥】
這多年的推廣經驗中，我發現原來食物泥不只能當作嬰幼兒離乳食物，就連長大的孩子、所有成人、忙碌的人、牙口不好、疾病患者、銀髮族…….通通都可以吃食物泥來增加營養。
2020/10/15     3346 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E303 晴媽咪食物泥解析【 嬰幼兒該怎麼吃食物泥】
E303 晴媽咪食物泥解析【 嬰幼兒該怎麼吃食物泥】除了要讓孩子有規律作息、睡眠充足外，食物泥一定要又細又稠、完全無顆粒，才能讓孩子好吸收、好消化、好好吃每一餐。因此嬰幼兒該怎麼吃食物泥，添加的順序、...
2020/10/14     3224 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E302 晴媽咪食物泥解析【何謂晴媽咪書中的食物泥】
E302 晴媽咪食物泥解析【何謂晴媽咪書中的食物泥】 到底什麼是「晴媽咪副食品全攻略」中的食物泥。簡單的說，就是從單一食材到多元食材、又細又稠、完全無顆粒且不傷腸胃，才是我們要的食物泥，這樣的食物泥可...
2020/10/13     5748 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E006 如何閱讀晴媽咪的兩本書【新手爸媽快速入門與問題解決
「晴媽咪副食品全攻略」、「晴媽咪副食品全攻略2.0」和「晴媽咪作息飲食全攻略」這三本書有什麼不同、該如何閱讀呢？ 育兒這條路從嬰幼兒、國中、高中、大學.....甚至到孩子長大，當父母的我們依然會一直陪...
2020/10/12     2934 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】
E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】通常當孩子的作息是規律的、每天每餐吃得也足量、睡眠時間充足但孩子卻發生了以下狀況：小睡、長睡提早醒來吃食物泥時不想吃、不專心、邊吃邊吐或吃到後面嘔吐便秘或...
2020/10/08     4019 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E401 關於喝水【孩子該從何時開始喝水】
E401 關於喝水【孩子該從何時開始喝水】多年以來，媽媽們告訴我：「我的孩子水喝的不夠多、我的孩子有羊便便的問題、我的孩子並沒有每天每餐都排便、我的孩子不願意喝水……」。其實這些問題在孩子一開始吃副食...
2020/10/07     2682 看全文 〉
  • CC媽咪　駐站部落客
    小CC 9歲1個月
    小香香 5歲4個月
【OMIX】DREAM-S手機無線充電 白噪音助眠藍牙喇叭
Sep 26 2020By CC Mommy#睡好覺#失眠去去走一整天的勞動和工作下來，器官不停的運作和體力的消耗後，身體會產生疲累感，必需要靠「睡眠」而有充分的休息並恢復正常機能。 睡眠是讓器官休息...
2020/10/07     2338 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E002 遠離3C保母【對孩子與親子關係的影響】
E002 遠離3C保母【對孩子與親子關係的影響】https://sndn.link/chingmom/EyQHSa 很多父母為了要安撫哭鬧的孩子、為了要一時的清靜、為了能讓自己好好的跟朋友吃飯聊天，時...
2020/10/06     2085 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】
E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】https://sndn.link/chingmom/8qZ2Gw生理時鐘卡住的孩子，會在半夜自己說話、哭鬧、玩耍、大一點還會下床走動，但為什麼會導致生理...
2020/10/05     1879 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
晚睡的人容易得憂鬱症？ 出現4種情緒狀況請快點求救
若孩子常常晚上睡不好、睡不飽，當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究指出，青少年的睡眠與心理健康呈現顯著相關，睡眠不佳的...
2020/10/05     8945 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E005 孩子連假過後【飲食該如何回歸正軌】
E005 孩子連假過後【飲食該如何回歸正軌】https://sndn.link/chingmom/FCjPZ6  連假過後最常發生的問題之一就是飲食習慣被破壞，當孩子回家後哭鬧、生氣不想吃自己的食物泥...
2020/10/04     2809 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E004 孩子遇連假時【如何維持規律作息與飲食】
連假要開始了，許多媽咪在連假常會遇到孩子作息與飲食問題，就讓晴媽咪來告訴你要注意的地方!!E004 孩子遇連假時【如何維持規律作息與飲食】https://sndn.link/chingmom/MAiG...
2020/09/30     1920 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E003 孩子外出飲食【短程食物泥攜帶方式】
E003 孩子外出飲食【短程食物泥攜帶方式】我們家從孩子小的時候只要與朋友相約出遊或是聚餐，食物泥一定隨身攜帶，一方面不想為了遊玩而讓孩子的營養失調或吃不飽，另一方面不想讓孩子因為隨便吃導致回家後開始...
2020/09/29     3331 看全文 〉