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睡眠

共1803筆搜尋結果
  • Fin媽咪　駐站部落客
    Fin 10歲5個月
【日本神奇足貼】竹酢X唐辛子保健貼組讓疲勞不見了！
​fin媽咪成為全職媽媽已經邁入第四年了,我的全母乳寶寶在今年下半年即將成為幼稚園的新鮮人。在這即將面臨白天看不到媽媽的情況下,調皮又可愛的fin寶貝會化身為小寶寶要媽媽抱抱,常常在家走一下就會說媽媽...
2020/07/24     4229 看全文 〉
  • Eva愛分享　總人氣 439,076
    小彤 15歲5個月
    澤澤 14歲
【生活】日本神奇足貼-竹酢X唐辛子保健貼組~久站久坐族必備
   隨著年紀增長，身體循環變差，平時來來回回接送小孩加上寫文時有時候需要久坐若是當天又喝太多水時，隔天早上起床就會覺得腿部明顯腫腫的之前有這種情況時，晚上我會抬腿但有了小孩後，常常陪到睡著，腿也忘記...
2020/07/24     3634 看全文 〉
  • 周晉逸 職能治療師　駐站專家
【關於孩子咖啡因攝取，兩大重點要知道】
 【關於孩子咖啡因攝取，兩大重點要知道】作者:周晉逸/台南復健科職能治療部組長、職能治療師今天走出治療室外遇到一對可愛小小兄妹：哥?：請問妳要喝什麼（模仿機器人聲音），果汁還是咖啡。妹?（帶著奶音...
2020/07/20     2966 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,583,411
    律律 9歲2個月
    嵐嵐 7歲
床墊類-Restart囍時達床墊/重新發現自己睡眠的需求
# 囍時達床墊#RESTART  重”星”睡好床#星星系列床墊?對於床墊大家的印象是不是還停留在以前的想法,只是睡覺會去躺一下的地方,軟硬都沒有關係?!每個人一天平均睡眠大概6-8小時,我們一生大約...
2020/07/14     5792 看全文 〉
  • 小咪~葵兔兒　總人氣 338,587
    yanranlou 6歲2個月
改善兒童睡眠方式，保持舒適環境有效解決兒童失眠問題
不少父母都有面對過相同的問題，就是兒童失眠！小童在白天時玩得過度興奮或有情緒壓力等，都會令他們的神經系統過度刺激，導致晚間難以入睡。兒童失眠亦會直接令父母冇覺好瞓，想一齊瞓個好覺，就要看看以下5招！ ...
2020/06/23     1681 看全文 〉
  • 我是雞媽：少女賢妻也是娘　駐站部落客
    小雞寶 9歲
    小豬寶 6歲9個月
Tick Tock Turtle 兒童睡眠調節鬧鐘
1.睡眠不規律，情緒不穩定2.度日如年的哄睡過程3.叫起床如同打仗以上三個狀況是雞寶哥的日常，現在快滿三歲的雞寶哥不再像以往一樣有固定的午睡時間。現在的他有時候貪玩過頭便不想睡覺，時常到了傍晚就因為過...
2020/06/17     4396 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
「晴媽咪副食品全攻略2.0」這本書的使用方法---
「晴媽咪副食品全攻略2.0」這本書的使用方法---1.第一章生活作息是本書最重要的章節：生活作息是副食品吃得好不好最重要的一環，不只重要還息息相關，因為沒有生活作息的孩子要吃得好、睡得好、輕鬆帶是一件...
2020/06/15     2560 看全文 〉
  • 瑞貝卡一家　駐站部落客
    寶寶 9歲11個月
舒福家居3D 立體透氣床墊給我好睡眠，再也不用擔心塵螨了!
​恩寶睡覺總是哈啾哈啾、鼻塞流鼻水，本以為是冷氣太強，但他睡覺又常汗流浹背，根本不是冷氣的錯！追根究柢之下發現是塵螨過敏，試了各種方式，包括除濕機、空氣清淨機、勤洗棉被，卻都效果有限，讓我差點去買一張...
2020/05/28     3632 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 2,319,780
    小愷愷 13歲11個月
    小宸宸 11歲8個月
鴻參 │ 【蕭邦夜曲1001】 草本膠囊~~幫助睡眠品質~!
回憶國中,對一個專任老師印象超差,那時讀升學班,我常k書k到打瞌睡,他終於對我說了一句令我印象深刻的話,他說: 「等妳死了就可以睡很久很久」~~這句話影響了我~可惡!誤人子弟的老師~哼!言歸正傳~現代...
2020/05/17     4161 看全文 〉
  • 最新消息　專欄作家
3M新一代防瞞可調式記憶枕新品上市 守護幸福睡眠
3M新一代防瞞可調式記憶枕以及3M涼夏被新色款推出，期待符合每位使用者睡眠需求，將居家時光睡眠品質再度提升，同時減少日常塵蟎過敏症狀，提升體內免疫能力，幫助睡眠品質大幅提升
2020/05/07     4990 看全文 〉
  • 小番茄　總人氣 1,011,018
    小唯 8歲7個月
好物分享。睡眠專用香氛。愛睡噴霧。享受睡前的放鬆時光
​現代人生活壓力大，很多人都有睡不好的經驗!我也是!!!!!每次只要工作沒做完我就會一直在想工作的事情，輾轉難眠!國外出差壓力大，整晚都擔心明天的開會報告，根本睡不著!旅行的第一天總是認床，也是會睡不...
2020/04/20     2790 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲8個月
3M防蟎可調式記憶枕。側仰舒眠型/工學助眠型。一夜好眠到天明
想要神清氣爽地迎接早晨，就要有良好的睡眠品質，幫助身體器官好好休息，經過一夜才能恢復正常活動機能所以好的睡眠品質對於每個人而言，是一件非常重要的事我因為都是半夜工作，導致有段時間睡眠品質不佳，每每躺在...
2020/04/09     4414 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 683,214
    妮可 17歲5個月
    雙寶妞妡妡 14歲4個月
睡不好容易胖?!想要睡得好，就得從"頭"開始
 現在有關睡眠跟健康的議題越來越多了，相信大家也都有一定的保健觀念，知道熬夜對身體有很大的傷害睡眠是人體主要休息的一種方式，當我們進入睡眠時身體並不是就不工作了，而是在這個時候做起修復白天的耗損，並在...
2020/04/02     7417 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
睡眠剝奪很危險！媽媽竭盡所能趕快睡
新手媽媽需要面臨很多困難，其中一項就是睡眠剝奪。當半夜寶寶不睡覺，需要媽媽起床餵食、照顧，就會剝奪媽媽的睡眠。睡眠剝奪比想像中更危險，例如會導致疲勞駕駛，也會增加產後情緒問題的風險。以下提供一些幫助媽媽們擊敗睡眠剝奪的方法。
2020/03/20     11047 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
寶寶到底會不會做夢？科學家這樣說
做媽咪的一定能體會，再沒有什麼事情，比起看著寶寶安詳地睡覺，來得更溫暖和幸福了。但親愛的父母，您是否察覺寶寶在睡眠中會出現抽搐、微笑，或是吸吮的動作，難道寶寶正在做夢嗎？以下帶您了解寶寶睡著之後，腦子裡到底在想什麼，以及解開寶寶會不會做夢的真相。
2020/03/20     7530 看全文 〉
  • 愷雯愛分享　總人氣 981,459
    娣姐姐 14歲
    媛媛妹 11歲4個月
睡眠達人irest客製化枕頭# 波浪記憶枕# 柔軟、親膚
升等為2寶媽咪後似乎要睡飽、睡到自然醒怎麼越來越難啊！有時還睡醒肩頸的緊繃感更是難受，愛家人或自己之於，特別著重於寢具、枕頭這方面。尤長輩的好愛而熟悉【睡眠達人irest】客製化專屬的枕頭密碼，依身高...
2020/03/12     2474 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲2個月
研究發現：嬰兒睡眠品質差，童年時期「情緒失調」機率高3倍
當我們看到情緒暴躁、大吵大鬧的孩子，先別急著怪父母教養出問題，有時候可能是因為孩子小時候「沒睡好」喔！最新研究指出，嬰兒睡眠品質比你想像更重要，若在出生一年內睡眠狀況不穩定，未來更容易有情緒失調與焦慮的情形。
2020/03/11     22435 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「你家寶寶睡得夠嗎？」0-6歲寶寶睡眠時間總整理！
剛出生的寶寶一天可以睡上14~17個小時，而且吃飽睡、睡飽吃、沒有固定的規律，讓新手爸媽也跟著睡不好。隨著年齡增長，寶寶睡眠時間會跟著縮短，並有日、夜之分，照顧上會愈來愈輕鬆喔！現在讓我們用一張表格告訴你，0~6歲寶寶所需睡眠時間吧！
2020/03/10     346924 看全文 〉
  • Diana　總人氣 796,391
    安妞 6歲11個月
寶寶安撫好物推薦，荷蘭ＺＡＺＵ好朋友系列，陪伴寶寶每一天
 越來越多新手媽媽加入我的粉絲團所以陸續也會幫大家找一些安妞用的不錯的商品來開團購幫大家省錢^^記得三不五時來粉絲團看看或是加我的IG才不會沒跟到喔!! ///// 這次要開的團，新手媽媽一定要買起來...
2020/03/02     3447 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
從作息、睡眠、飲食、情緒 延伸到家庭教育的祕密
從作息、睡眠、飲食、情緒延伸到家庭教育的祕密-這本《晴媽咪作息飲食全攻略》，是我一個字一個字刻寫出來的，書中所有問題的解決方法、所有經驗⋯⋯全都是在上一本「晴媽咪副食品全攻略」出版後，透過各種方式持續...
2020/02/26     1775 看全文 〉