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睡眠

共1803筆搜尋結果

最新推薦熱門

陳映庄醫師　駐站專家

睡覺的環境要夠暗！不良的睡眠品質會影響寶寶的身高

爸爸: 我家小孩3歲每天都玩到半夜2點才睡覺，不過早上可以睡到中午11點才醒來，整整睡9-10個小時，這樣應該沒關係吧?

我: 常值夜班的護理師(躺著也中槍)，就算白天有睡飽，氣色通常整天都不太

2018/01/11

374909 看全文〉

小田太太　總人氣 8,059
田湯圓 8歲11個月

如何輕鬆讓寶寶睡出漂亮的頭型兼顧睡眠安全~

說到寶寶睡好覺這件事，應該是很多爸媽常遇到的難題，光是睡過夜這檔事就能出一本書好好聊聊了XD我跟田拔兩個人帶小孩挺隨興的，雖然第一胎難免緊張但都隨遇而安沒有特別訓練女兒滿月後就自己乖乖睡過夜了，所以朋

2018/01/08

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蔡K力　駐站部落客
小芳糖 12歲2個月
小波比 10歲8個月

QSHION BABY.Q高涵氧纖維床墊，用芯守護寶寶的睡眠

相信大家非常清楚，每一個人的睡眠時間大約佔據了人生⅓的比例而在嬰幼童時期，對於床墊選擇相關功課更是非常重要因為寶寶一出生之後，每天大約都需要睡上16~20小時床墊太軟，會影響寶寶脊椎骨骼發育床墊太硬，

2018/01/05

12170 看全文〉

親子天下　專欄作家

10招科學根據方法，讓孩子更聰明

是什麼讓孩子更聰明？不是一直讀書就會聰明，運動、睡眠都是重要因素。

2017/12/12

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hobson　總人氣 33,700
bb 41歲

內分泌到底是何方神聖

當臉上爆痘、皮膚變差、脾氣變換、月經不調等等狀況，出現在你身上時，你可能猜到了，是內分泌造反了，失調了。內分泌到底是何方神聖?內分泌是生物活性物質向機體內部的分泌，與之相對的是通過汗腺或者消化道，向

2017/12/11

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三采文化　總人氣 1,818,538

小孩為何睡不好？醫師這樣說...

Q小孩為何睡不好？
小孩子睡覺時打呼、做噩夢、翻來覆去等，並不算罕見，如果擔心影響睡眠品質，可以試著找出原因，幫助孩子更安穩地睡上一夜。

2017/12/06

50830 看全文〉

MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

幫寶寶顧頭型、睡眠好、防猝死！「嬰兒枕選購指南」新手媽咪必看！

枕頭是寶寶每天親密接觸的貼身用品，從嬰兒枕的材質、高度及軟硬度的不同，都可能影響寶寶的睡眠品質，甚至是健康安全，所以家長在選購嬰兒枕時，應謹慎挑選，才能找到陪伴寶寶一覺好眠的枕頭！

2017/11/22

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

兒童床墊有4大材質！該選擇哪種符合人體工學、助睡眠？

好的睡眠品質關係著幼兒成長，選擇優質的兒童床墊很重要喔！市面上的兒童床墊選擇很多，材質也有不同優缺點，爸媽在選購之前可以先做功課，在去現場看會比較準喔！

2017/11/22

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陳薰　總人氣 2,534,607
yiyi 19歲11個月
朵朵 12歲

怡森氏薰衣草精油~~泡澡和睡眠的好朋友

我過去澳洲旅行,很愛澳洲天然的優美的環境及純淨的水源他們當地的水是即開可以即飲的,跟日本一樣乾淨還有他們的綠地和天空及氣候都是讓旅行的我們愛不釋手所以我們買了很多澳洲的產品回台灣特別是澳洲的精油和其他

2017/11/19

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凱莉小姐　總人氣 187,787
紅豆 13歲10個月
芋頭 10歲1個月

3M 新一代防蟎水洗枕標準型，全家人睡眠舒爽的好幫手！

大家對於枕頭這個每天都要親近的朋友，有著什麼樣的情結嗎？我個人對於枕頭不太挑，少女時期就不是一個難睡的人~ 當了媽之後更是累到一碰枕頭就秒睡，什麼枕頭都能睡...。可是無奈生到一個過敏兒紅豆妹，對於每

2017/11/02

6068 看全文〉

mi　總人氣 112,865
ni 10歲5個月

男士會患激素依賴性皮炎嗎?

一直以來，很多人認為激素依賴性皮炎幾乎是女性才會患的皮膚病，雖然大部分患者確實是女性，但是男士們也越來越重視自己的面子問題，護膚早已不是女性的專利了，美容市場上針對男士的護膚品也層出不窮。隨著近幾年的

2017/10/30

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heavier　總人氣 44,782
bb 12歲11個月

睡前應該有幾個方面忌諱

1、注意睡眠時間。要想提高睡眠品質，入時間必須注意；能取得較好的睡眠品質的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，淩晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思維減慢，情緒低下，利於人體轉入

2017/10/13

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寶寶守護者　總人氣 2,430
max 11歲7個月
tzuyu 11歲2個月

[問卷] 嬰兒睡眠照護市場調查

【填問卷抽贈品】各位辛苦的爸爸媽媽好，我們是一個研究嬰兒睡眠照護的團隊，針對2歲以下嬰兒在嬰兒床中可能發生的危險進行監控，想了解父母們對於相關議題上的需求及痛點，如果您家中有2歲以下(包含懷孕中)的

2017/10/11

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yovela　總人氣 85,283
bb 12歲10個月

如何改善睡眠品質

不少人都喜歡在睡前刷會兒手機，看會兒電視，認為這樣更能讓自己得到放鬆，利於入睡。事實上，手機、電視、電腦發出的藍光，會抑制人體褪黑素的分泌，影響夜間睡眠，最終導致失眠。如何改善睡眠品質？1、規律作息時

2017/09/22

1821 看全文〉

Irene麻瞇　駐站部落客
Patrick 10歲11個月
Alicia 9歲5個月

寶寶的日常作息規劃

不得不誇獎我的女鵝一下，最近夜晚11-12小時的睡眠品質...還有入睡儀式表現的非常棒.. 只要麻瞇一關大燈她就知道晚上了，準備喝睡前奶，喝完後麻瞇將燈一關，全暗後，她自己翻個5分鐘...房間就安靜了

2017/09/20

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

趴睡猝死率高不是沒原因的！7點教你如何提供寶寶安全睡眠環境

近年來接二連三聽到嬰兒趴睡猝死的新聞，令人不勝唏噓。同時也聽到醫生說嬰兒趴睡有助於成長，到底趴睡好不好？本文帶你了解趴睡猝死原因，也提供7點實用的保護嬰兒技巧，新手爸媽別錯過喔！

2017/09/06

20018 看全文〉

MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

新生兒照顧大全！新生兒奶量、睡眠、尿布、疾病…媽咪最關心的問題通在這！

新生兒奶量、睡眠、尿布、疾病照顧大全總整理，這些都是新手爸媽得事先了解，本篇提供幾個大多數父母會遇到的新生兒問題，同時也提供解決方式，快來看看有哪些！

2017/08/31

139590 看全文〉

時報出版　總人氣 1,224,087
ＭＭＭＭ 7歲6個月

腸漏，發炎的關鍵》睡好

睡眠不足和失眠是許多人的問題，由於生活忙碌緊湊、事情做不完、加班熬夜、應酬聚會、滑手機用電腦、時間分配不當等，睡眠往往成為犧牲品，導致睡眠品質差、睡眠時間不足。千萬別以為這只是影響隔天精神，喝杯咖啡來

2017/08/24

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Stella Lin　總人氣 7,686
小粽 9歲2個月

自導式進食簡介 & 如何判斷窒息

【Baby Led Weaning 自導式進食簡介 & 如何判斷寶寶窒息】歡迎到我的粉絲頁按讚，隨時觀看我寫的文章唷 :)http://www.facebook.com/StellaAtPer

2017/08/24

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我是雷妮　總人氣 54,144
Mia 15歲
Fifi 11歲9個月

睡眠障礙走開!!!【農純鄉】美夢成真茶幫助入睡

睡眠啊~ 很。重。要，只是現代人的生活步調太快、太緊湊，平常壓力大，外來刺激又多，一整天這樣疲勞轟炸下來，到晚上終於可以休息時，反而卻怎麼睡都睡不好了；一沒睡好，隔天精神又不好，長期在這樣的惡性循

2017/07/25

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