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睡眠

共1802筆搜尋結果
  • 男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
    小肉圓 14歲
    小可樂 8歲8個月
新生兒的睡眠神器doomoo嬰兒安全環抱睡窩，回到媽媽的子宮
想當初知道懷孕時，就認真思考，房間該怎麼重新規劃，孩子們才能好好睡覺孩子多了，但是房間大小一樣，那就要在現有的空間中，魔術變變變。第一件事就是確認汽水寶寶的睡眠品質、位置安全、舒適程度因為房間的空間...
2024/02/20     4466 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
打呼不代表睡得好，睡眠呼吸中止症常導致失眠，專科醫師圖文解析
 作者： 劉育志 醫師  「那是一個五十幾歲的男士，長期有失眠的問題，導致情緒不穩定，而且在駕車經過高架橋時都會感到很恐慌。」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師指出，「進一步檢查發現，原來他有睡眠呼吸中止...
2024/02/19     2954 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,392,984
    君君 13歲7個月
    辰辰 13歲7個月
Dr.dream 藍晶釋壓記憶床墊 擁有優質睡眠超容易
良好的睡眠品質來自於一張好床，選擇適合自己和家人的舒適床墊是很重要的！隨著舊床支撐力不夠，總覺得床太軟，長期使用一覺起來容易腰酸背痛，想要挑選軟硬適中的床墊，但又捨不得換掉原有的舊床墊，君辰媽咪推薦這...
2024/01/19     4703 看全文 〉
  • 晨晨喬喬玩樂日記　總人氣 175,413
    晨晨 11歲11個月
    喬喬 9歲11個月
科林睡得美【居家睡眠檢測】體驗，線上預約好方便
一直以來我的睡眠品質都不太好，我是屬於淺眠容易被吵醒的類型，所以早上起床常常覺得無精打采，開車接送小孩上學時還曾經發生打盹的情形，真的很危險！前陣子和朋友聊天提到這件事情，朋友說這些症狀聽起來和睡眠呼...
2024/01/17     3125 看全文 〉
  • 小羊胖胖的吃喝玩樂　總人氣 1,035,335
調整作息好幫手-好心情色胺酸 安心食用無負擔
近年因工作忙碌加上回家還要照顧小孩，工作家庭兩頭燒，身心狀況亮起紅燈，一直不知道這樣的問題該如何解決，剛好在朋友的推薦下，介紹了一款「好心情GoodMood色胺酸膠囊」強調能達到幫助睡眠、心情愉悅的效...
2024/01/12     5236 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 3,019,446
    樂樂 11歲8個月
【睡眠寢具】AROPHANT好睡象評價 雙面躺感適壓床墊
 AROPHANT好睡象官方網站：AROPHANT好睡象官方臉書：好睡象Arophant官方IG：arophant  之前搬回基隆老家住，一直沒能買到滿意的床，最近剛好看到AROPHANT好睡象出了一...
2023/12/30     4648 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
熬夜熬自由、夾縫中擠出Me time　職業媽媽睡眠障礙解方
健康醫療網／記者黃心瑩報導現代女性就業比例高，根據主計處統計，25-44歲女性就業比例高達83.2%，然而家庭照顧者的重責大任多半還是落在媽媽身上。職業媽媽若遇到「雷隊友」，下班還要包辦家事、育兒等，...
2023/12/28     6726 看全文 〉
  • Leona & Miso　總人氣 547,996
    柚子 11歲8個月
    檸檬Q比 10歲3個月
你的睡眠品質及格嗎？居家也能做睡眠檢測，了解睡眠呼吸中止症!
你一天睡幾小時?你的睡眠品質OK嗎?影響睡眠品質有非常多的因素，心情、睡眠環境、生活壓力大、工作時間長、睡眠習慣不良、身體狀況等都會影響，其中睡眠呼吸中止症就是蠻常見的問題。睡眠呼吸中止症是一種...
2023/12/26     2917 看全文 〉
  • 寶寶照護　專欄作家
無預警喪命！原因不明嬰兒猝死症列10大死因，必看5大睡眠安全守則
嬰兒床內放置塑型枕頭、填充玩具竟可能將寶寶置於死地？根據衛福部107至111年死因統計，嬰兒猝死症候群（SIDS）為國內嬰兒十大死因之一......
2023/12/20     6323 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
安眠藥擔心吃一輩子？您可以有更安心的選擇
健康醫療網／記者鄭宜芬報導國人生活壓力大，安眠藥使用量逐年攀升，2022年國人吃下至少11億顆安眠鎮定類藥物！台灣睡眠醫學學會理事長暨台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達主任表示，長期失眠會影響白天...
2023/12/08     4944 看全文 〉
  • Momo 小桃　總人氣 42,238
    大寶 5歲2個月
    二寶 2歲10個月
產後睡眠不足就出現私密悶養，用孕哺兒蔓越莓保養+備孕肌醇葉酸
記得懷女兒時孕吐嚴重，吞的營養品會讓反胃更嚴重，我的救星就是孕哺兒 懷孕過的媽媽們對 孕哺兒 孕哺期營養品 應該不陌生，#孕哺兒 不管是 #孕期葉酸、#懷孕鈣、#孕婦綜合維他命⋯一直到哺乳時最需要的卵...
2023/12/05     2925 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 3,019,446
    樂樂 11歲8個月
【睡眠寢具】合隆羽藏 Health Life 台灣百年寢具
 合隆羽藏 Health Life 店家地址：門市資訊官方網站：合隆羽藏 Health Life官方臉書：合隆羽藏 Health Life產品連結：100% 60支天絲寢飾  前年換過合隆羽藏 Hea...
2023/11/13     4581 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
到底該買床邊床，還是嬰兒床？新手爸媽挑床必看！
不少醫生專家提醒，寶寶跟大人最好同房不同床，睡眠安全才有保障。因此新生兒出生後，新手爸媽總是很煩惱到底要買「嬰兒床」還是「床邊床」，這邊來告訴你挑選重點！
2023/11/13     79332 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 171,512
黃郁婷中醫師帶你檢測睡眠品質！總是記得夢境內容的你要小心啦
睡眠品質好不好該怎麼判斷？其實不只是失眠才算睡眠障礙，包含睡眠常常中斷、夜間頻尿、常常做夢、睡醒還是好累…這些症狀都屬於睡眠障礙。今天邀請到黃郁婷中醫師替大家檢測你的睡眠品質，成人每天該睡多久？良好睡...
2023/11/02     3355 看全文 〉
  • 周傑特　總人氣 1,414,195
（床墊推薦）1/4自然睡眠床墊～新登場零度棉Q感雙面床墊！３
​甚麼錢都可以省！但睡眠絕對不能省，我對睡眠品質相當講究，每天工作、追劇、寫稿，時間總是不夠用，但對於睡眠的時間我絕對不能少～1/4自然睡眠床墊，秉持得睡得好比睡得久更重要，每天花1/4的時間(6小時...
2023/11/02     2925 看全文 〉
  • MamiBuy好文賞讀　MamiBuy編輯部
8個月寶寶不睡、出現睡眠倒退期？別擔心，這是寶寶的正常發展！
寶寶8個月大了，晚上睡覺時間卻開始越來越難帶，活力充沛、怎麼樣都不肯睡，出現所謂的「睡眠倒退期」，連帶影響全家人的睡眠時間！不過，這種令爸媽崩潰的...
2023/10/26     208778 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 3,019,446
    樂樂 11歲8個月
【睡眠寢具】橘家床墊 好睡就是這麼簡單 獨立筒床墊推薦品牌
 橘家床墊店家地址：門市資訊聯絡電話：03-2875123官方網站：橘家床墊官方臉書：橘家床墊  聽到母親大人最近想要換床墊，馬上就想起了這家1988年創立的台灣品牌橘家床墊，而且他們都是直營店，目前...
2023/10/14     2860 看全文 〉
  • Killy Wu　總人氣 921,947
    波波能 7歲10個月
Bestmade人學院(華山睡眠館）挑選枕頭就是要親自試躺
前幾天跟老公到Bestmade人學院X特安康(華山睡眠館)來挑選記憶枕人年紀大了煩惱多了，工作壓力也好，帶娃壓力也罷，總之就是現在想睡個好覺真不容易，之前親友口碑推薦LaSova的記憶枕系列，所以我們...
2023/10/13     5161 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 3,019,446
    樂樂 11歲8個月
【睡眠寢具】新北三峽床墊推薦 床聚點 床墊量販場 龍馬名床
 床聚點店家地址：門市資訊官方網站：床聚點官方臉書：床聚點-床墊量販場  最近母親大人一直說睡覺睡得很不舒服，想換個床墊，於是我上網做功課，找到了這家在全台都有門市的床聚點，他們家的床墊都是MIT台灣...
2023/10/09     5087 看全文 〉
  • L太太的幸福筆記　總人氣 659,162
    Davis 4歲1個月
寶寶作息如何建立？實戰經驗分享，掌握５大技巧輕鬆養成！
作為新手爸媽，我們都曾經經歷過寶寶睡眠的挑戰。那些無眠的夜晚，搞不清楚寶寶怎麼了，持續的哭鬧讓我們不知所措。你可能會想問「為什麼我的寶寶不睡？」或「我應該如何協助寶寶建立良好的睡眠習慣？」，這篇將與大...
2023/10/04     3581 看全文 〉