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睡覺，六個月寶寶

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晴媽咪　駐站部落客

『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座

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晴媽咪免費線上系列講座『天使寶寶養成系統』

『晴媽咪食物泥教養學』免費線上系列講座 10/15(三) 14:00-14:20 主題：『天使寶寶養成系統』 1.為什麼要讓寶寶有規律作息 2.讓寶寶餐餐營養均衡、餐餐吃飽 3.讓父母與寶寶一覺天亮 ...

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睡覺常被嚇到？嬰兒驚嚇反射、夜驚原因與改善睡眠方法

寶寶睡覺因為腳步聲、關門聲或輕微的環境變化，突然驚醒大哭！可能是嬰兒驚嚇反射或夜驚造成，大多數情況是正常的生理反應。本文帶你認識嬰兒驚嚇反射是什麼？夜驚的常見原因、惡夢與夜驚差異，改善睡眠品質的方法。

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來自晴媽咪的悄悄話：妳不是一個人

其實，許多朋友都還不知道，除了日常分享，晴媽咪也有**【線上付費課程】**。1對1線上面對面解決媽咪的煩惱，晴媽咪將所有經驗與心血，濃縮成一份溫暖的陪伴。

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Monkeyma　總人氣 471,311
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新生兒為何總「投降」睡覺？解開驚嚇反射的秘密，讓寶寶睡得更穩

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Monkeyma　總人氣 471,311
monkey 3歲5個月

寶寶一累就大哭？抓準5大睡眠信號，終結無效安撫

「明明看起來很睏，放上床卻驚聲尖叫，怎麼哄都沒用……」親愛的家長，你是否也深陷在這個讓人身心俱疲的哄睡戰場？其實寶寶並不是故意折磨你，他只是在用盡全力發出你可能沒看懂的「求救信號」！就讓我們一起學...

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小羊胖胖的吃喝玩樂　總人氣 1,035,335

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當「一直想睡覺」成為日常感受

每天早上，鬧鐘響起時，你是否還是滿腦子「一直想睡覺」的念頭？如果不論睡眠時間長短、不論早起或晚睡，你依然整天昏昏欲睡，這種疲倦可能已經超出一般生活型態造成的短暫現象。它反映的不只是睡眠質量不足，更可能...

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慈慧幼苗　專欄作家

【幼兒音樂培育系列】寶寶甜睡小貼士

寶寶難以入睡，實在令家長十分苦惱，但原來只要配合燈光、節奏和音樂三方面著手，便可以增加寶寶的安全感，令寶寶安睡，立即看看音樂治療師的寶寶入睡秘訣。

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偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
梅子 7歲6個月
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從穿脫尿布，建立孩子學習自信心與培養生活自理能力。

育兒日子，總是希望有一位神隊友能減輕負擔。尿布選擇，我重視：方便性、材質性、不外漏和寶寶操作及舒適度。因此，選擇日本製的尿布品牌日本大王GOO.N柔觸肌。2025新款日本製GOON.N柔觸肌褲型正好適...

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晴媽咪　駐站部落客

晴媽咪免費講座【天使寶寶養成系統】

講座是由月子中心邀請晴媽咪開的線上課程，無需費用想參加的媽咪可以加入官方Line，我們會提供講座連結與須知，歡迎媽咪們參加https://lin.ee/n1cT82H

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張豫苓醫師　駐站專家

睡前做什麼事可以幫助睡眠？

睡前做什麼事可以幫助睡眠？ -晚上六點後盡量不要喝咖啡,會影響睡眠,可以喝一點洋甘菊茶,幫助穩定情緒!比較困難入睡的,也可試試保健食品中含有”GABA”成分, -GABA是一種胺基酸，能幫助入睡, ...

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晴媽咪　駐站部落客

什麼是第五餐半奶

奶量的計算是以一整天的總量為依據，很多一歲前的孩子因為作息不規律、睡眠不足⋯⋯導致無法每餐都確實將奶喝完，因此除了白天四餐外，可以在孩子睡覺中給予第五餐奶補足一整天奶量，讓孩子可以一覺到天亮，半夜不夜...

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晴媽咪　駐站部落客

學會這個系統輕鬆解決二寶之亂

📩 歡迎留言分享育兒困擾，加入官方LINE諮詢！ https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://www.kidsfood.com.tw/

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晴媽咪　駐站部落客

養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！

4/16(三) 育兒神救援免費講座登場！** 養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！ 14:00-14:20 主題講座：『天使寶寶養成系統』作息穩穩抓：寶寶有節奏，爸媽不抓狂！吃飽最重要：營養均衡，...

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晴媽咪　駐站部落客

3天就成功自行入睡還可以戒奶嘴

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晴媽咪　駐站部落客

Start ！開始規劃孩子的生活作息

Start ！開始規劃孩子的生活作息以下幫新手媽媽規劃出 0 ～ 2 歲孩子的時間規劃參考表，雖說作息可以有 15 分鐘左右的彈性，例如：8 點吃第一餐的孩子，可以在 7 點 45 分到 8 點 15...

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阮湘雯 Grace　駐站專家

寶寶睡得夠嗎？專家公開嬰幼兒最佳睡眠時間表，爸媽一定要知道！

•睡眠不足的孩子可能會一下情緒差，一下亢奮過動，這些表現跟ADHD的症狀類似！此外，睡眠不足的孩子可能一整天都感覺睡不醒，警醒程度低，會影響孩子的專注力，並且影響學業上的表現。

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yuyu　總人氣 4,272
小玉米 7個月

租房子不通風睡覺很悶

現在跟老公是租頂加住冬冷夏熱的而且房子不太通風所以老公常常睡到滿頭大汗他怕熱就會開電風扇對著頭吹吹久了就變成我在頭痛真的心累在想會不會是枕頭不透氣的關係想問大家有沒有什麼方法可以兩個人都舒服睡覺QQ

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阮湘雯 Grace　駐站專家

孩子總是用嘴巴呼吸？當心影響專注力、情緒和臉型！

大約一歲半以後，我的女兒不論是白天晚上都是嘴巴都開開，我去探他的鼻息發現他都是用嘴巴呼吸，同時我觀察到女兒出現許多情緒和行為問題、體力變差對公園興趣缺缺。他兩歲多比較會說話後告訴我，媽媽我的鼻子都沒有...

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