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4歲3個月
尿酸保健品心得分享
雖然自己是女生,但因為整個家族都有痛風…所以自己也痛風發作過 對於痛風的問題一直都很苦惱為了要對抗痛風也是竭盡所能的去嘗試不少療法西藥、保健品、改善生活習慣等這邊也整理一些保健品資訊給大家希望可以幫上...
2024/04/26
5330
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專家會客室
專欄作家
照錯超音波,看不出寶寶是否健康?常見15項超音波問題一次看
影響超音波清楚與否,要看寶寶的姿勢、羊水的量、以及骨頭遮蔽的程度。最佳的時間是在20~24周,隨著周數的再增加,反而不能得到清晰的影像。
2024/04/25
8175
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食力
專欄作家
極少量諾羅病毒就可能上吐下瀉!養成良好衛生習慣、充分加熱生食
(圖片來源:食力提供)整理=《食力》編輯部諾羅病毒常透過糞口途徑傳染,其傳染途徑包括未保持良好衛生習慣、與感染者密切接觸,或是食用遭污染的食品,常造成患者嘔吐、腹痛、水樣腹瀉、甚至發燒等症狀。食品藥物...
2024/04/25
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多多媽
總人氣 24,798
醫學大聯盟推薦 雲揚生技營養液
以前常聽人家說年紀大了肌肉會慢慢流失沒想到自己這次健檢報告出來,就有類似的問題其他身體狀況都蠻正常的唯獨肌肉量過少,醫生囑咐我要注意一下飲食擔心我會有肌少症建議多補充蛋白質,可以多吃豆腐、海鮮與肉類不...
2024/04/24
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阮湘雯 Grace
駐站專家
外出旅遊寶寶會半夜醒過來?專家教你調時差
人體一天可以調1~2個時區,也就是說,如果時差12個小時,人體至少會需要6~12天才能完全適應。 通常小孩的時差比大人好調,但就算小孩第二天就可以按照當地的時間作息了,也不代表他體內的荷爾蒙有完全跟上...
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
小睡轉換 四轉三
趕快存這一篇或分享給需要的朋友。寶寶在四到六個月之間就不需要第四小睡了,開始規律三次小睡。想要改成三次小睡,必須達成兩個條件輕輕鬆鬆達成清醒時間2~2.5小時 至少一次小睡超過1小時。四轉三的徵兆有哪...
2024/04/22
4759
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阮湘雯 Grace
駐站專家
戰勝日夜顛倒
你的新生兒是不是越晚精神越好、越難睡?日夜顛倒在新生兒中非常常見,接下來讓我們聊聊為什麼會有日夜顛倒,以及如何破解! 新生兒為什麼會日夜顛倒? 我們成人體內有一種生理時鐘叫做晝夜節律,調節著體內荷爾蒙...
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
3招戒包巾
新生兒喜歡在睡覺時穿著包巾,好像回到媽媽的肚子裡一樣,被溫柔的包圍,非常有安全感!不論你使用手往下的傳統包巾,或是手往上的蝴蝶包巾,都不能包一輩子,那什麼時候該戒掉呢?為了安全考輛,美國兒科協會建議,...
2024/04/22
7782
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阮湘雯 Grace
駐站專家
12個月睡眠倒退
11~13個月大的嬰兒會經歷睡眠倒退,例如,寶寶突然間需要抱哄搖才睡得著、小睡變短甚至不願意小睡、夜醒多次、分離焦慮、抗拒睡眠儀式、入睡不易等。有些寶寶的第一第二小睡都變的很短,或抗拒第二小睡,甚至不...
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
三次小睡轉兩次
大部分能夠一覺天亮的寶寶,會在七到八個月大之間從三次小睡轉成兩次。少部分寶寶六個月左右就可以轉了,而另一些寶寶則要等到九個月才會轉。
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
2歲睡眠倒退
兩歲貓狗嫌的時期往往讓父母傷透腦筋。兩歲是孩子發展的重要階段,孩子的認知、自我意識、語言、粗細動作、生活常規等等,都快速的發展,這些發展會對孩子的睡眠造成影響,被稱為「兩歲睡眠倒退」「兩歲睡眠倒退」有...
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
解讀新生兒片斷式睡眠
迎接新生命的到來是一件很幸福的體驗,而且處處充滿驚喜,有很可愛的驚喜,例如新生兒對著你露出微笑;也有讓父母崩潰的驚喜,例如小寶寶決定半夜不睡覺狂歡一整晚。而讓新手父母感到最訝異的就是新生兒的睡眠模式跟...
2024/04/22
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照護線上
專欄作家
糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療
作者:照護線上編輯部糖尿病足潰瘍治療對於經濟負擔極大,若患者未能及早發現、儘速治療將一步步走向截肢的結局。「那是一位50多歲的糖尿病患者,走進診間一跛一跛地,相當吃力。」衛生福利部臺北醫院整形外科主任...
2024/04/22
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阮湘雯 Grace
駐站專家
最棘手的18個月睡眠倒退怎麼辦?
寶寶最近突然開始頻繁夜醒哭鬧,甚至抗拒小睡,不肯配合躺好,可能是最具挑戰性的18個月睡眠倒退期。所有的睡眠倒退都很棘手,但18個月的倒退是最令人頭痛的一個。倒退原因:長牙期:18個月大的寶寶正處於長犬...
2024/04/19
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阮湘雯 Grace
駐站專家
安全睡眠
看到網紅媽媽學滑雪,媽媽胸前背一個嬰兒,肚子裡還懷一個胎兒,萬一滑雪重心不穩前摔倒怎麼辦。不管做什麼事情,安全第一!睡覺也是一樣,今天幫大家複習嬰兒該怎麼睡才安全。國內外每年都會有多起嬰兒猝死的案例,...
2024/04/19
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阮湘雯 Grace
駐站專家
睡眠顧問把手傳授「睡前儀式的5不7要」真訣
研究指出,有20~30%的嬰幼兒存在著睡眠問題,其中最讓父母感到壓力與煩躁的問題就是寶寶在就寢時間抗拒上床,而最簡單的解決方法就是建立睡前儀式,又被稱為睡前例行活動。正確的睡前儀式能夠有效提升嬰幼兒的...
2024/04/19
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阮湘雯 Grace
駐站專家
春天過敏季睡眠指南,睡眠專家親授10招幫助過敏兒好好睡覺!
春暖花開的三月,最適合旅遊踏青,更是一年中許多孩子最期待的季節,但對於過敏兒來說,身處在花粉飛揚的春季卻是一場折磨,因為過敏症狀不但會影響日常生活,更會影響睡眠。過敏鼻症狀引發的睡眠障礙當過敏原進入鼻...
2024/04/19
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阮湘雯 Grace
駐站專家
寶寶睡得夠嗎?
哈佛兒科醫師 Dr. Ferber 指出:如果食物是身體的養分,那麼睡眠就是大腦的養分。身為父母,我們會希望孩子吃飽長身體,不會故意讓孩子挨餓。孩子如果睡不飽,那麼他的「大腦就會挨餓」。為什麼睡眠對孩...
2024/04/19
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阮湘雯 Grace
駐站專家
6招優化住院睡眠
大寶在幼兒園被傳染黴漿菌,嚴重咳嗽引發哮吼,並且很快惡化成呼吸困難。大寶吸不到空氣的那瞬間,他的表情驚恐,眼淚不斷地流出來卻哭不出聲,並且雙手慌張的抓著自己的脖子,雖然只有幾秒鐘,但是好像過了一輩子這...
2024/04/19
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照護線上
專欄作家
對付去勢抗性攝護腺癌,PARP抑制劑標靶治療解析
作者:照護線上編輯部 60多歲的李先生有頻尿、夜尿、解尿不順的狀況,原本以為是良性攝護腺肥大,但在就醫之後,才發現竟然是攝護腺癌,而且切片檢查的結果顯示患者屬於高惡性度攝護腺癌。台中慈濟醫院泌尿科顧...
2024/04/19
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