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知識

共973筆搜尋結果
  • 小小漾　總人氣 1,241,783
轉文 -關節膝蓋痛嗎？做好這4個運動鞏固好膝蓋！
  關節時常感覺到僵硬，上下樓梯時腿腳發軟、膝蓋酸痛，如果有這些症狀，關節炎很有可能已經找上了你。想要膝蓋好又不老，運動是您可以為身體做的最好的事情之一， 超簡單五個膝蓋保養動作，天天做膝蓋不退化！ ...
2020/02/27     3352 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】嬰幼兒的禁忌食物 – 咖啡因
許多大人常常需要一天喝一杯咖啡，除了喝咖啡的香氣，據研究指出，咖啡或許也能提升專注力，心情也會變得比較好。
但相對地，也可能會造成頭痛、心悸、和焦慮的問題，尤其會影響睡眠，所以為了防止小朋友有以上的副作用，爸爸媽媽請注意不要給小朋友吃咖啡因的食物！
2020/02/13     3039 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】寶寶的禁忌食物 – 蜂蜜
寶寶一歲以前的腸胃道發展還不健全，所以蜂蜜的肉毒桿菌芽孢容易在寶寶腸道生長，會對寶寶造成傷害。中毒的症狀包括疲倦、上吐下瀉、視力模糊、瞳孔放大、顏面神經麻痺、吞嚥及講話困難...
2020/02/13     5695 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】坐月子的禁忌食物：人參
有研究顯示，人參會讓凝血開始的時間較慢，導致出血的時間變長。剛生產完的媽媽，在接下來的一個月裡，會從產道排出許多血液，稱為「排惡露」，所以媽咪一生完立刻進補人參，可能會造成流血的時間變長。
2020/02/13     5208 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】DHA幫助改善產後憂鬱
媽咪生產完之後，身體的荷爾蒙含量會突然變少，而且產後又要照顧寶寶，許多媽媽因此罹患產後憂鬱症，據統計，在台灣產後憂鬱發生率高達15%！
2020/02/13     2841 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】哺乳媽媽可以放心運動喔！
媽咪們生完小孩，傷口復原之後，會不會很想趕緊運動，享受盡情揮汗的感覺？但是哺乳的媽咪，是不是擔心運動會影響乳汁的組成呢？
2020/02/13     2371 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】哺乳媽媽，妳的 DHA 吃得夠嗎？
相信媽咪們都聽過 DHA 是寶寶發展的重要關鍵，尤其在視力及腦部方面，但媽咪們知道嗎？飲食中的 DHA 含量越多，乳汁的 DHA含量就越多，寶寶喝到的 DHA 也就越多喔！
2020/02/13     2514 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】哺乳中的媽媽可以抽煙嗎？
根據研究，抽菸會讓媽媽的母奶分泌量變少，研究也發現寶寶喝奶的時間也會減少，這會導致寶寶的體重會比較輕，除此之外，菸草中的尼古丁會隨著乳汁分泌到母奶裡，所以寶寶也會喝到尼古丁，提高寶寶腹絞痛、睡眠失調、心律不整、過敏及猝死症的風險。
2020/02/13     10121 看全文 〉
  • 小玉　總人氣 6,869
【分享早教小文章】＋育兒知識大全
研究表明，心理因素和家庭因素會極大的影響孩子的情緒和行為，家庭是孩子的第壹個課堂，家長是孩子的啟蒙老師，壹個好的早教必須要從家庭做起。本期早教育兒知識大全就來說說家庭早教的方法。
2020/02/11     2543 看全文 〉
  • 【安兒康】兒科診所 · 早期療育　駐站專家
【發展微知識】寶寶3個月了，來點進階的Tummy time吧
【發展微知識】寶寶3個月了，來點進階的Tummy time吧~#每天來一點 #0到6歲 #發展微知識　　　　#TummyTime是什麼❓Tummy time指的是在寶寶清醒的時候，讓寶寶趴著一段時間。...
2020/02/10     25110 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】媽咪請小心，咖啡因可能跟流產有關
對習慣喝咖啡的人來說，每天早上一杯咖啡真是美好，但是懷孕的媽媽喝之前請三思！因為有許多學者指出，流產可能跟攝取咖啡因有關！
研究發現，攝取大於300毫克咖啡因的媽咪，跟攝取小於150毫克咖啡因的媽咪來比，流產比例大約多了 1 倍！
2020/02/10     5649 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】硒離子不足，小心精子彎曲或折半！
在男性性功能方面，「硒離子」扮演了一個重要的角色，因為硒離子是合成精子尾巴的成分之一，如果缺乏硒離子，精子會呈現彎曲或折半的樣子，這樣的話，精子的活動力會變差，卵子受精的機會也降低了。
2020/02/10     4763 看全文 〉
  • 【安兒康】兒科診所 · 早期療育　駐站專家
【發展微知識】當妳抱著寶寶時，其實妳給了寶寶這麼多～
當妳抱著寶寶時，其實妳給了寶寶這麼多～......
2020/02/05     96901 看全文 〉
  • 詹宇夫妻　總人氣 681,971
    童童 8歲9個月
【載小孩開車不緊張】國外4步驟車內快速除霧
 運用科學的原理分享4步驟，超迅速除霧方法通常開車載小孩＆寶寶，一遇到狀況題都會比平常容易失去冷靜思考，詹宇夫妻會持續分享開車、用車、選車的經驗及方法給大家，載小孩＆寶寶的時候更能快速反應最近天氣超冷...
2020/02/04     1687 看全文 〉
  • 詹宇夫妻　總人氣 681,971
    童童 8歲9個月
【生活冷知識】塑膠袋其實很環保
其實，塑膠袋很環保，環保購物袋竟然沒那麼環保，這裡告訴你為什麼：  塑膠袋的出現　  在1970～1980年代人們大量使用紙袋，需要大量砍伐樹木，塑膠袋發明人 Sten Gustaf Thulin因此...
2020/02/03     4809 看全文 〉
  • 懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,222,146
    奇奇 6歲8個月
預防武漢肺炎買不到75%酒精怎麼辦 ? ! (奇奇媽咪冷知識)
現在很多藥局,藥妝店等還不用踏進去門口就大大寫著口罩,酒精已售完到貨時間不定免緊張 如果還能買到95%酒精那恭喜你市面販售95% 酒精大部分為500mL/瓶 包裝可以稀釋成濃度75% 的酒精用95 乘...
2020/01/31     18440 看全文 〉
  • Ms珊小姐　總人氣 920,275
    Jason 8歲7個月
【育兒用品推薦】2歲小孩該用甚麼樣的蠟筆? 長知識就看這一篇
【育兒用品推薦】2歲小孩該用甚麼樣的蠟筆? 長知識就看這一篇! 在台灣，父母在小孩身上花多少教育相關費用呢？根據106年度行政院主計處家庭收支調查的資料顯示，在有小孩的家庭中，每個家庭平均每年會為一個...
2020/01/17     5602 看全文 〉
  • 匯眼是英熊　總人氣 39,646
投資很危險? 沒有投資知識才真的危險
???不去了解去學習，只願當無知的平凡人，就算有再好的機會也會於你擦肩而過。恐懼擔心都是正常的，那是因為你都一無所知。在舉例來說好了，你不知道學會投資能不能成為有錢人?但是沒有學會投資就不可能...
2020/01/16     3349 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
寶寶肌膚感染怎麼辦？醫師除菌知識報你知
季節交換正是細菌蠢蠢欲動時，這時節嬰兒肌膚容易出現紅疹或搔癢狀況，讓爸媽看得好心疼，為了維護寶寶健康，必須從居家生活環境清潔做起，但傳統使用清潔用品或酒精與寶寶肌膚接觸，就可能傷害寶寶的嬌嫩肌膚，爸比媽咪要如何輕鬆對抗細菌、病毒，全面守護寶貝健康呢？
2020/01/02     11572 看全文 〉
  • 柯夢波丹　專欄作家
原來【這時候】的精子最有活力、品質也最好！想懷孕嗎？公開想「一射就中」的5大愛愛冷知識
懷孕並沒有想像中那麼容易，到底哪個環節出了問題，有時候問醫生似乎也沒辦法得到最正確的解答，但是其實有些方法做對了絕對能大大提高女人懷孕的機率！想要與另一半組織家庭，除了好好了解自己子宮的生理狀況外，不妨來了解以下這些方法能更快祝妳有孕喔！
2019/12/10     73660 看全文 〉